Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
16
ma
7.lumat, voimistelua, Mustankallion väestönsuoja, tavataam salin ovella
maalis 16 @ 09:30 – 10:45
maalis
17
ti
Lt 9lumat tunnit peruttu!
maalis 17 @ 08:00 – 09:15
7.d,ku1., HUOM! Ulkolenkki, lenkkivarusteet, tavataan Kisapuistossa
maalis 17 @ 11:30 – 12:45
Lt 8kuva2 EI UINTIA; kävelylenkki tavataan pääaulassa
maalis 17 @ 11:30 – 12:45
9ab, yhteislenkki, tavataan Kispissä, lenkkivarusteet
maalis 17 @ 13:00 – 14:15
Lt 9CD HUOM MUUTOS kävelylenkki, tavataan pääaulassa
maalis 17 @ 13:00 – 14:15
maalis
18
ke
8.lumat, omatoiminen/-vauhtinen lenkki n. tunti. Ota lenkistä joku dokumentti jos mahdollista. Kirjaa ylös mitä teit, missä, harjoituksen kesto ja fiilikset tulevaa päiväkirjaa varten.
maalis 18 @ 09:30 – 10:45
Lt 6musat omatoiminen kävely/lenkki 60 min, aloita liikuntapäiväkirjan tekeminen. Kirjaa ylös mitä teit, kesto, fiilikset liikunnasta.Ks. tarkemmat ohjeet blogista Ajankohtaista-osiosta.
maalis 18 @ 09:30 – 10:45
8.bc, omatoiminen/-vauhtinen lenkki, n. tunti. Ota harjoituksesta dokumentti ( kuva, sportstracker- profiili..)ja kirjaa ylös mitä teit, missä, kesto, fiilikset tulevaa päiväkirjaa varten.
maalis 18 @ 11:30 – 12:45
Lt 8ABE omatoiminen kävely/lenkki 60 min, aloita liikuntapäiväkirjan tekeminen. Kirjaa ylös mitä teit, kesto, fiilikset liikunnasta.Ks. tarkemmat ohjeet blogista Ajankohtaista-osiosta
maalis 18 @ 11:30 – 12:45
Lt 7kuva2 omatoiminen kävely/lenkki 60 min, aloita liikuntapäiväkirjan tekeminen. Kirjaa ylös mitä teit, kesto, fiilikset liikunnasta.Ks. tarkemmat ohjeet blogista Ajankohtaista-osiosta
maalis 18 @ 13:00 – 14:15