Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Lista
Lista
maaliskuu 2020 maalis 2020
Kutista kaikki Laajenna kaikki
maalis
18
ke
8.lumat, omatoiminen/-vauhtinen lenkki n. tunti. Ota lenkistä joku dokumentti jos mahdollista. Kirjaa ylös mitä teit, missä, harjoituksen kesto ja fiilikset tulevaa päiväkirjaa varten.
Tickets
maalis 18 @ 09:30 – 10:45
Lue lisää
Kategoriat: LAM
8luma. Omatoiminen kävely/juoksulenkki 60min. Muista luoda päiväkirjapohja onedriveen ja jakaa opelle.
Tickets
maalis 18 @ 09:30 – 10:45
Lue lisää
Kategoriat: KAA
Lt 6musat omatoiminen kävely/lenkki 60 min, aloita liikuntapäiväkirjan tekeminen. Kirjaa ylös mitä teit, kesto, fiilikset liikunnasta.Ks. tarkemmat ohjeet blogista Ajankohtaista-osiosta.
Tickets
maalis 18 @ 09:30 – 10:45
Lue lisää
Kategoriat: KOR
8.bc, omatoiminen/-vauhtinen lenkki, n. tunti. Ota harjoituksesta dokumentti ( kuva, sportstracker- profiili..)ja kirjaa ylös mitä teit, missä, kesto, fiilikset tulevaa päiväkirjaa varten.
Tickets
maalis 18 @ 11:30 – 12:45
Lue lisää
Kategoriat: LAM
8abe. Omatoiminen kävely/juoksulenkki 60min. Muista luoda päiväkirjapohja onedriveen ja jakaa opelle.
Tickets
maalis 18 @ 11:30 – 12:45
Lue lisää
Kategoriat: KAA
Lt 8ABE omatoiminen kävely/lenkki 60 min, aloita liikuntapäiväkirjan tekeminen. Kirjaa ylös mitä teit, kesto, fiilikset liikunnasta.Ks. tarkemmat ohjeet blogista Ajankohtaista-osiosta
Tickets
maalis 18 @ 11:30 – 12:45
Lue lisää
Kategoriat: KOR
7bc. Omatoiminen kävely/juoksulenkki 60min. Muista luoda päiväkirjapohja onedriveen ja jakaa opelle.
Tickets
maalis 18 @ 13:00 – 14:15
Lue lisää
Kategoriat: KAA
Lt 7kuva2 omatoiminen kävely/lenkki 60 min, aloita liikuntapäiväkirjan tekeminen. Kirjaa ylös mitä teit, kesto, fiilikset liikunnasta.Ks. tarkemmat ohjeet blogista Ajankohtaista-osiosta
Tickets
maalis 18 @ 13:00 – 14:15
Lue lisää
Kategoriat: KOR
9valinn. Omatoiminen kävely/juoksulenkki 60min. Muista luoda päiväkirjapohja onedriveen ja jakaa opelle.
Tickets
maalis 18 @ 14:30 – 15:45
Lue lisää
Kategoriat: KAA
maalis
19
to
7bc. Ulkoliikka aamupäivän aikana. n. 60 min. Kävely/hölkkä koiran tai kaverin kanssa. Toki voi suorittaa yksinkin.. Suoritus liik.päiväkirjaan.
Tickets
maalis 19 @ 09:30 – 10:45
Lue lisää
Kategoriat: KAA
6.abc, omavauhtinen lenkki n. 45 min.+ venyttely, katso tyttöjen ohjeet ”ajankohtaista” kohdasta ja aloita päiväkirjan tekeminen. Voit myös halutessasi laittaa minulle kuvan/viestin lenkiltäsi:)
Tickets
maalis 19 @ 11:30 – 12:45
Lue lisää
Kategoriat: LAM
maaliskuu 2020 maalis 2020