Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulu

Juhlasali puolisalia käytössä musiikilla @ Juhlasali

Tickets

joulu 7 – joulu 8 Koko päivä

Lue lisää

Kategoriat: VAKSI

joulu

Pojat 7AB Yläsaliin. 1/2 salia. Lenttistä. Säbää sitten uudestaan kun koko sali vapaana.

Tickets

joulu 8 @ 08:00 – 09:00

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

7 FG Käsipallo Alasali

Tickets

joulu 8 @ 09:30 – 10:45

Lue lisää

Kategoriat: NAA

7ef Pojat: sisäliikkaa yläsalissa/kuntosalilla

Tickets

joulu 8 @ 09:30 – 10:30

Lue lisää

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

Pojat 7G Yläsaliin. Sisäliikkavarustus mukaan. Lenttistä.

Tickets

joulu 8 @ 09:30 – 10:30

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

9 D Telinevoimistelu Alasali

Tickets

joulu 8 @ 11:30 – 12:45

Lue lisää

Kategoriat: NAA

9ab. Palloilua yläsalissa. 1/2 salia käytössä.

Tickets

joulu 8 @ 11:30 – 12:45

Lue lisää

Kategoriat: KAA

Pojat 9cd Lihaskuntoilua. Kuntosali.

Tickets

joulu 8 @ 11:30 – 12:30

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

7 Kuva2 Telinevoimistelu Alasali

Tickets

joulu 8 @ 13:00 – 14:15

Lue lisää

Kategoriat: NAA

LI2. Suunnittele itsellesi kotikuntopiiri, jonka suoritat saatavissa olevilla välineillä (voi olla myös pelkästään kehonpainotreeni). Käytä kodin kuntoiluvälineitä, mikäli sellaisia löytyy. Netistä/youtubesta löytyy runsaasti erilaisia ohjelmia valmiina, jos kaipaat apua. Kerro päiväkirjassa, millaisen ohjelman teit ja kuinka kauan sen tekeminen kesti. Tavoite liikkua noin 60 minuuttia.

Tickets

joulu 8 @ 13:00 – 14:15

Lue lisää

Kategoriat: KAA

joulu

Juhlasali koko sali musiikin käytössä

Tickets

joulu 9 Koko päivä

Lue lisää

Kategoriat: VAKSI

joulukuu 2020 joulu 2020