Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulu

7.ab, tanssi, peilisali, alasalin pukkari ( merkattu Anniinan ryhmä )

Tickets

joulu 8 @ 08:00 – 09:15

Categories: LAM PEILISALI

7.ef, tanssi, peilisali, alasali pukkari ( merkattu Anniinan ryhmä )

Tickets

joulu 8 @ 09:30 – 10:45

Categories: LAM PEILISALI

9.bc, peilisali, tanssi, käytetään yläsalin pukkaria

Tickets

joulu 8 @ 11:30 – 12:45

Categories: LAM PEILISALI

Lit2., omavauhtinen lenkki& keppijumppa:), kerro päiväkirjassa minkälaisen lenkin teit ja miten se sujui, arvioi myös keppijumpan tehokkuus:)

Tickets

joulu 8 @ 13:00 – 14:15

Keppijumppa löytyy ajankohtaisista kohdasta ” lisämateriaalia liikuntatunneille”. Liitä myös dokumentti lenkistäsi / jumpasta päiväkirjaan.

Muista myös liikuntapäiväkirjan täyttö.

Categories: LAM

joulu

Lit1., valitse blogin ajankohtaisista mieleisesi jumppa ” kehonpainotreeneistä ”. Kirjaa ylös minkä jumpan valitsit, miten se sujui & omat fiilikset. Liikkua voit päivän aikana silloin kun se sinulle parhaiten sopii.

Tickets

joulu 9 @ 08:00 – 09:15

Ensi viikolla on toinen etä-tunti, jonka jälkeen lähetä minulle Teams-viestillä raportti molemmista tunneista yhdessä. Aina voit kysyä myös neuvoa Helmi-viestillä tai Teamsissa.

Zemppiä tytöt:)

Categories: LAM

7.lumat, tanssi, alasalin pukkari ( merkattu Anniinan ryhmä )

Tickets

joulu 9 @ 09:30 – 10:45

Categories: LAM PEILISALI

8.ku1,. tanssi, alasalin pukkari ( huom. merkattu Anniinan ryhmä )

Tickets

joulu 9 @ 11:30 – 12:45

Categories: LAM PEILISALI

joulu

9.bc, tanssi/ yoga, peilisali, kaytetään yläsalin pukkaria