Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulu

Lit1 Lit1., valitse blogin ajankohtaisista mieleisesi jumppa ” kehonpainotreeneistä ”. Kirjaa ylös minkä jumpan valitsit, miten se sujui & omat fiilikset. Liikkua voit päivän aikana itsellesi sopivana ajankohtana.

Tickets

joulu 11 @ 08:00 – 09:15

Ensi viikolla on toinen etä-tunti, jonka jälkeen lähetä minulle Teams-viestillä raportti molemmista tunneista yhdessä. Aina voit kysyä myös neuvoa Helmi-viestillä tai Teamsissa.

Zemppiä tytöt:)

Lue lisää

Kategoriat: LAM

7 Kuva1 Telinevoimistelu Alasali

Tickets

joulu 11 @ 09:30 – 10:45

Lue lisää

Kategoriat: NAA

8.lumat, tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria

Tickets

joulu 11 @ 09:30 – 10:45

Lue lisää

Kategoriat: LAM

7 Kuva2 Lentopallo Alasali

Tickets

joulu 11 @ 11:30 – 12:45

Lue lisää

Kategoriat: NAA

9.lumat, tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria

Tickets

joulu 11 @ 11:30 – 12:45

Lue lisää

Kategoriat: LAM PEILISALI

joulu

Lit 1 Naa. Lenkkeily kävellen tai juosten 30 min + Keppijumppa. Keppijumppavideon löydät Ajankohtaista-osiosta.

Tickets

joulu 14 @ 08:00 – 09:15

Voit tehdä liikuntasuorituksen milloin vaan tämän päivän aikana. Kirjoita näistä kahdesta liikunnan etätunnista minulle lyhyt raportti, jossa kerrot miten treenit sujui. Palautus minulle Teamsin / Helmen kautta ma 14.12.

Rentouttavaa joululomaa!

Lue lisää

Kategoriat: NAA

6 Kuva1 Kaupunkisota Alasali

Tickets

joulu 14 @ 09:30 – 10:45

Lue lisää

Kategoriat: ALASALI NAA

6 kuvat ja musa Pojat: mailapelejä (sulis, pingis) yläsalissa

Tickets

joulu 14 @ 09:30 – 10:30

Lue lisää