Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulu
11
pe
Juhlasali tekniikan käytössä @ Juhlasali
joulu 11 Koko päivä
joulu
12
la
Pojat LUKIO (LI12) Katukoristurnaus YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan.
joulu 12 @ 08:00 – 09:00
joulu
14
ma
Lt 6kuva2 tanssi peilisali, yläsalin pukkarit
joulu 14 @ 09:30 – 10:45
Lt 6CD tanssi peilisali, yläsalin pukkarit
joulu 14 @ 13:00 – 14:15
LI2. Tee tämän viikon aikana kolme harjoitusta. Voit valita, minkä harjoituksen teet minäkin päivänä. Harjoitus 1: Jokin lihaskuntoharjoitus youtubesta. (esim.keppijumppa, kehopainoharjoitus, jumppa tms. Löytyy paljon, kun etsit!), harjoitus 2. Omatoiminen kestävyysliikuntaharjoitus (esim.hölkkälenkki, hiihto urh.keskuksessa, kävelylenkki tms.), 3. Kaverin tai äidin/isän kanssa tehty vapaavalintainen liikunta. Jokaisen harjoituksen kesto n.60 min. Raportoi päiväkirjaan tekemisiä! Hyvää joulua kaikille!
joulu 14 @ 13:15 – 14:30
Pojat 6cd Jääpelit SOL-areena Laune. Muista luistimet, kypärä.. Pyöräilykypäräkin kelpaa. Oma mailakin mukaan jos löytyy. Matikan opet päästää tunnilta 12.15. Sitten kipin kapin Launeelle. Vuoro alkaa klo 13. Lv-vartin asiat käydää läpi Jäähallilla. Pukuhuone nr. 9 meillä.
joulu 14 @ 13:15 – 14:15
Peilisalivaraus KOC
joulu 14 @ 14:30 – 15:30
joulu
15
ti
Pojat 7AB Yläsaliin. Säbää. Osa2. Sisäliikkavaatetus/ sisäpelikenkiä mukaan.
joulu 15 @ 08:00 – 09:00
Pojat 7G Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Finnkinoa vastapäätä. (Keilaus on oppilaalle maksuton)
joulu 15 @ 09:30 – 10:30
Lt 9AB tanssi peilisali
joulu 15 @ 11:30 – 12:45
Pojat 9ab Jääpelit. SOL-areena. Laune. Muista: Luistimet, kypärä.. Pyöräilykypäräkin kelpaa. Oma mailakin mukaan jos löytyy. Syömään: 1030. Sovittu jo ruokalan kanssa. Sitten kipin,kapin Launeelle. Vuoro alkaa 1130.
joulu 15 @ 11:30 – 12:45