Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

tammi
25
ma
Lit1 Naa Kehonhuolto Peilisali, käytä Kokoustilan pukuhuonetta.
tammi 25 @ 08:00 – 09:15
LI2. Paljon ollaan jo ehditty. Tänään toiveliikuntaa enemmistön mukaan (joku muu kuin säbä), päätetään tunnin alussa. Alasalissa.
tammi 25 @ 13:15 – 14:30
tammi
26
ti
9ab. MUUTOS! Jää liian pehmeä. Tapaaminen YLÄsalin pukkareilla. Salien varustelua ohjelmassa. Pulpetit jne.. Et tarvitse liik.varusteita.
tammi 26 @ 11:30 – 12:45
LI2. Kuntosaliharjoitus tai ulkolenkki valinnan mukaan. Salit varusteltu preliminäärejä varten.. Lähtö yläsalin pukkarilta. JOS haluat mennä omatoimisesti hiihtämään omilla välineillä, ilmoitus Laurille etukäteen.
tammi 26 @ 13:00 – 14:15
Lit2, yoga/kehonhuolto, peilisali, alasalin pukkari
tammi 26 @ 13:00 – 14:15
tammi
27
ke
LI1. Omatoimista liikuntaa etäjakson ajan. Kevyttä tai raskasta, fiiliksen mukaan. Tsemppiä etäilyyn!
tammi 27 @ 08:00 – 09:15
8 AB Cirquit Peilisali, Käytä kokoustilan pukkaria.
tammi 27 @ 09:30 – 10:45
tammi
28
to
9ab. Ulkoliikkaa. Valinnan mukaan Lenkki tai matkaluistelu Kisapuiston jäällä. Tapaaminen Kisapuistossa. Ens tiistaina ollaan taas jääpelejä.
tammi 28 @ 09:30 – 10:45
LI2. Omatoimista liikuntaa etäjakson ajan. Kevyttä tai raskasta, fiiliksen mukaan. Tsemppiä etäilyyn!
tammi 28 @ 13:00 – 14:15
tammi
29
pe
8lumat. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Vaihda kamat ALASALIN pukkarissa ja sitten kisapuistoon. Kispissä ei pukkareita käytössä
tammi 29 @ 09:30 – 10:45
9lumat. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Vaihda kamat ALASALIN pukkarissa ja sitten kisapuistoon. Kispissä ei pukkareita käytössä
tammi 29 @ 11:30 – 12:45