Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

helmi
26
pe
Pojat LUKIO 3.kurssi. MUUTOS. JÄÄT LIIAN pehmeät. Pelataan Säbää. ALASALISSA. Sisäliikkavarustus mukaan. Sisäpelikenkiä myös.
helmi 26 @ 08:00 – 09:00
Lt 7musat Pulkkamäki, saa ottaa omia liukureita ym. Tavataan Siiven pihassa!
helmi 26 @ 09:30 – 10:45
Pojat 7kuMu JÄÄT liian pehmeät.. Pelataan Säbää Alasalissa. Sisäliikkavarustus mukaan. Sisäpelikenkiä myös.
helmi 26 @ 09:30 – 10:30
Pojat 8AB Sulkkista / lenkkeilyä. ( 8a pelaa sulkkista, 8b käy kävely/juoksulenkillä) Muista hallissa maski!!Lenkkeilijät: Lähtö kispin kaukalon luota.
helmi 26 @ 11:30 – 12:30
maalis
8
ma
Lt 7CD Lenkki+venyttelyt, ks. Ajankohtaista-osio! Lisäohjeet Teams:ssä!
maalis 8 @ 09:30 – 10:45
Pojat 7AB Etäliikkajakso
maalis 8 @ 09:30 – 10:30
Lt 7musat Lenkki +venyttelyt, ks.Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
maalis 8 @ 11:30 – 12:45
Pojat 7kuMu Loman jälkeen.. Etäjakson ohjelmaa. Lue TARKKAAN osio Onedrive- ohjeet liikuntapäiväkirjalle ja jako opettajalle. SITTEN ulkoilemaan. Kävely/juoksu/hiihtolenkki jos lähellä ladut. Valitse mieluisin vaihtoehto. Kesto n. 50-60min. Liik.suorituksen jälkeen raportoi aktiviteettisi. MYÖS teamsin kautta voit laittaa suoritteesi , jos ONEdrive tuntuu liian hankalalta.
maalis 8 @ 11:30 – 12:30
Lt 9AB Lenkki+venyttelyt, ks. Ajankohtaista-osio, lisäksi tunnin liikuntatehtävät Teams:ssä!
maalis 8 @ 13:15 – 14:30
Pojat 9cd 13.15. LUE tarkkaan osio ONE-drive ohjeet liikuntapäiväkirjalle ja jako opelle. Sitten ulkoilemaan. Kävely/juoksu/hiihtolenkki. Valitse mieluisin vaihtoehto. Kesto n.60 min. Liik.suorituksen jälkeen raportoi aktiviteettisi. MYÖS teamsin kautta voit laittaa suoritteesi. Ope teamsissä 13.15, jos kysyttävää.
maalis 8 @ 13:30 – 14:30
Lt 8lk valinnainen Body Combat, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
maalis 8 @ 14:45 – 16:00