Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
18
to
7.lumat, lenkki 30-40min, + keppijumppa ( katso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissä
maalis 18 @ 09:30 – 10:45
Lt 6CD Ulkoliikuntaa(lenkkeily, leikit, pulkkamäki) Tavataan Siiven pihalla!
maalis 18 @ 09:30 – 10:45
Pojat 6CD HIIHTOA osa 2. Jatketaan eiliseltä. Urh.keskus.
maalis 18 @ 09:30 – 10:30
8 musat Kehonpainotreeni + venyttely. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
maalis 18 @ 11:30 – 12:45
8.ku1., kehonpainotreeni + venyttely ( kso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissa:)
maalis 18 @ 11:30 – 12:45
Lt 7CD Lenkki + keppijumppa, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
maalis 18 @ 11:30 – 12:45
Pojat 8kuMu Etäliikka osa 2. Katso osio: Happihyppy/Lihaskunto. Suorita Liikka klo 11-12.45 välisenä aikana. Raportoi tekemisesi TEAMSISSÄ tai lisäyksenä omaan Onedrivetiedostoon. MUISTA TÄYDENTÄÄ Onedrivetiedostoa TAI laita TEAMSILLÄ viestiä miten suoritit tunnin.
maalis 18 @ 11:30 – 12:45
7.ab, lenkki 30- 40 min, + keppijumppa ( katso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissä
maalis 18 @ 13:00 – 14:15
8 CD Lenkki + Keppijumppa. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä.
maalis 18 @ 13:00 – 14:15
Pojat 7AB Etäliikka. Osa4.
maalis 18 @ 13:00 – 14:00
Lit2 Kehonpainotreeni + venyttely. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
maalis 18 @ 14:30 – 15:45