Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marras
9
ti
7 kumut: Alasaliin! Paritanssitreeniä
marras 9 @ 09:30 – 10:30
7 ef: paritanssiharjoitukset alasalissa. Tavarat pukuhuoneeseen.
marras 9 @ 11:30 – 12:30
8.valinn. MUUTOS. KOTITEHTÄVÄ Itsenäistä ulkolenkkeilyä, lähtö kotoa. Suunnittele itsellesi lenkki, joka kestää n. 60minuuttia. Voit hölkätä, kävellä tai tehdä vuorotellen molempia. Tarkoituksena on, että lenkin aikana paita kastuu hiestä. Raportointi opelle Eepoksessa tunnin jälkeen, millaisen lenkin teit.
marras 9 @ 14:30 – 15:45
marras
10
ke
8 cd: Onnitteluviestin tekoa. 8c alasalin pukkareilla ja 8d kuntosalille. Liikkavarusteet mukaa.
marras 10 @ 09:30 – 10:30
8 ef: Tavataan alasalin pukkareilla. Ulkoilua ensin ja klo 12 katsotaan vuoden lykkiläinen -ohjelmaa.
marras 10 @ 11:30 – 13:00
9cd: paritanssiharjoitukset vol.2 ALASALISSA!
marras 10 @ 13:00 – 14:00
9lumat. Paritanssitreenit, alasali.
marras 10 @ 13:00 – 14:15
LI5. KEILAUS. LAHDEN HOHTOKEILA (Vapaudenkatu 18).
marras 10 @ 14:30 – 15:30
marras
11
to
LI5. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa päivän aikana omatoimisesti. Suorituksen kesto n.60min. Tavoitteena on, että tulee hikoiltua. Ilmoita Eepoksessa Laurille torstain aikana, millaisen suorituksen teit.
marras 11 @ 08:00 – 09:15
7 ab: tanssitaan ensin ja sitten klo 10.15-10.45 alasaliin katsomaan ohjelmaa.
marras 11 @ 09:30 – 10:45
9 cd: klo 11.30 alasalissa tosiwanhojen katselua ja klo 12.15-13 Tanssiaiset
marras 11 @ 11:30 – 12:45