Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulu
7
ti
8 cd: säbää alasalissa. Ottakee sisäkenkää mukaan!
joulu 7 @ 08:00 – 09:00
8 lumat: muutos: kuntosalitreeniä tai omatoiminen lenkkeily. Yläsalin pukkarit
joulu 7 @ 09:30 – 10:30
8.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetää yläsalin pukkaria
joulu 7 @ 09:30 – 10:45
Pojat 6kuMu Alasaliin. Korista.
joulu 7 @ 09:30 – 10:30
9cd: korispelit alasalissa.
joulu 7 @ 11:30 – 12:30
Pojat 7CD Ulkojäille Kispiin. Lämmintä päälle!! Pakkasta n. -13.Muista tarkistaa luistimet. Pipo, kunnon lämpimät hanskat. Ehdoton minimi!! Kypärä mukaan jos löytyy. Omia mailoja mukaan.
joulu 7 @ 11:30 – 12:30
6ac: koripalloa alasalissa! Alasalin pukkarit käytössä.
joulu 7 @ 13:00 – 14:00
Pojat 9kuMu Ulkojäille. Kispiin. Muista tarkistaa luistimet. Pipo, paksut hanskat ja oma kypäräkin mukaan jos löytyy. Lämmintä päälle. Pakkasta n. – 12. Omia mailoja mukaan.
joulu 7 @ 13:00 – 14:00
joulu
8
ke
LI1. Futsal. Alasali. Ulkona liikaa pakkasta luisteluun.
joulu 8 @ 08:00 – 09:15
6bd. Futsal (sisäjalkapalloa). Alasali
joulu 8 @ 09:30 – 10:45
Pojat 8g Ulkojäille. Kispiin. Muista tarkistaa luistimet. Pipo, kunnon lämpimät hanskat. Oma kypäräkin mukaan jos löytyy. LÄMMINTÄ päälle. Pakkasta melkein -20.. Lämmitellään aina sopivassa välissä. Omia mailoja mukaan.
joulu 8 @ 09:30 – 10:30