Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis

LI2. Lenkki/happihyppy ulkona 30min + lihaskunto koulun kuntosalilla 30min. Jaetaan porukka tunnin alussa puoliksi, toiset aloittaa lenkillä, toiset salilla. Tapaaminen yläsalin pukkarilla. Jos haluat mennä hiihtämään omilla välineillä, ilmoita Laurille etukäteen Eepoksessa, niin sovitaan kuviot kuntoon.

Tickets

maalis 11 @ 08:00 – 09:15

Lue lisää

Kategoriat: KAA KUNTOSALI

Lit2., luistelu/ jääpelit Kispissä. Alasalissa pukkari käytössä ja Kispistä löytyy pukkari myös.

Tickets

maalis 11 @ 08:00 – 09:15

Lue lisää

Kategoriat: LAM

6. kuva2., hiihto, Urheilukeskus, reippaaasti paikalle, alasalissa pukkari käytössä. Omat välineen mukaan jos löytyy. Pipot& hanskat ja ulkoiluhousut😊

Tickets

maalis 11 @ 09:30 – 10:45

Lue lisää

Kategoriat: LAM

6.kuva2., vika hiihtokerta. Jos ja kun omat välineet löytyvät, otathan reippaasti mukaan:) Tullaan ripeästi paikalle.

Tickets

maalis 11 @ 09:30 – 10:45

Lue lisää

Kategoriat: LAM

8 cd: kuntosalilla tehotreeni. Yläsalin pukkarit.

Tickets

maalis 11 @ 09:30 – 10:30