Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

LI2. Lenkki/happihyppy ulkona 30min + lihaskunto koulun kuntosalilla 30min. Jaetaan porukka tunnin alussa puoliksi, toiset aloittaa lenkillä, toiset salilla. Tapaaminen yläsalin pukkarilla. Jos haluat mennä hiihtämään omilla välineillä, ilmoita Laurille etukäteen Eepoksessa, niin sovitaan kuviot kuntoon.

maalis 11 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KAA KUNTOSALI

8 cd: kuntosalilla tehotreeni. Yläsalin pukkarit.

maalis 11 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

8 ef: kuntosalille tehotreenit! Yläsalin pukkarit.

maalis 11 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

7 ab: kuntosalitreenit koulun kuntosalilla. Yläsalin pukkarit.

maalis 11 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

Jennin 7AB Koulun kuntosali, tulen hakemaan teidät kokoustilan pukkareilta.

maalis 16 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: KOR KUNTOSALI

Jennin 9valinnainen Koulun kuntosali, haen teidät kokoustilan pukkarilta.

maalis 16 @ 14:30 – 15:45

Kategoriat: KOR KUNTOSALI

6bd. Koulun kuntosalilla jumppaa. Tapaaminen yläsalin pukkarissa.

maalis 28 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: KAA KUNTOSALI

7 kumut: muutoksen muutos: Kuntosalitreeni koululla!

maalis 28 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

9cd: muutosten muutos: koulun kuntosalille!

maalis 28 @ 13:15 – 14:15

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

Val9lk

maalis 29 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: KUNTOSALI

8 cd: muutos: kylmä pelailla futista. Tavataan kuntosalin pukkareilla ja saa valita salitreenin tai ulkolenkin.

maalis 29 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

maaliskuu 2022 maalis 2022