Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis

7 lumat Uinti Lahden uimahalli

Tickets

maalis 29 @ 09:30 – 10:45

Categories: NAA

8 CD Uinti Lahden uimahalli

Tickets

maalis 29 @ 11:30 – 12:45

Categories: NAA

8 cd: muutos: kylmä pelailla futista. Tavataan kuntosalin pukkareilla ja saa valita salitreenin tai ulkolenkin.

Tickets

maalis 29 @ 11:30 – 12:30

Categories: KAR KUNTOSALI

8.ab, voimistelua ja temppuilua, Mustankallio. Reippaasti paikalle.

Tickets

maalis 29 @ 11:30 – 12:45

Categories: LAM

6 kuva1 MUUTOS! Ei uintia vaan omatoiminen liikunta kotona. Tee illalla kotona esim tunnin kävely- tai juoksulenkki TAI 30 min lenkki + 30 min lihaskuntoa (vatsat, selkää ja punnerruksia). Kirjoita lyhyt raportti mitä teit esim. puhelimen muistiinpanoihin ja ota joku kiva kuvakin. Tarkistan sen seuraavalla liikuntatunnilla.

Tickets

maalis 29 @ 13:00 – 14:15

Voit myös lähettää raportin / kuvan halutessasi opelle Teamsin keskustelun kautta jo heti liikuntasuorituksen jälkeen.

Categories: NAA

8 lumat: muutos: kylmä pelailla futista. Tavataan kuntosalin pukkareilla ja saa valita salitreenin tai ulkolenkin.

Tickets

maalis 29 @ 13:00 – 14:00

Categories: KAR KUNTOSALI

8. lumat, voimistelua ja temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle😊

Tickets

maalis 29 @ 13:00 – 14:15

Categories: LAM

maalis

7 ab: sulkapalloa mailapelihallissa kispissä! Ajoissa paikalle ja muistakaa asiallinen meininki.

Tickets

maalis 30 @ 09:30 – 10:30

Categories: KAR

Jennin 7AB Keilaus, Lahden Hohtokeila Vapaudenkatu 18. Muista liikkavaatteet mukaan!

Tickets

maalis 30 @ 09:30 – 10:45

Categories: KOR

7 kumut: sulkapalloa kisapuiston mailapelihalissa. Kaukalon takaa mennään sisään. Sisäpelikenkiä mukaan. Ja asiallinen käytös ihmisten ilmoilla!

Tickets

maalis 30 @ 11:30 – 12:30

Categories: KAR

7 kuva1 Megazone Kauppakatu 27

Tickets

maalis 30 @ 11:30 – 12:45

Categories: NAA

maaliskuu 2022 maalis 2022