Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

loka
5
ke
MOK 8- luokat veripalvelu
loka 5 @ 08:00 – 12:30
Luentojen aikataulut:
Klo 10.15–10.45
ja
klo 11–11.30
Salivarauksen ajassa huomioitu jo tyhjennys ja siivous.
6kumu. Kiva-päivän ohjelmaa. Ei liikkaa.
loka 5 @ 11:30 – 12:45
7bd. Tunti suoritetaan liikuntaläksyllä. Suunnittele kotona n.60minuuttia kestävä liikuntasuoritus ja toteuta se keskiviikon aikana. Raportoi opelle Eepoksessa mitä teit, missä kävit ja miltä tuntui.
loka 5 @ 13:00 – 14:15
LI5. Omatoimi 1. Päivän fiiliksen mukaista omatoimista liikuntaa, suunnittele ja toteuta. Kesto n.60min. Raportoi opelle eepoksessa tekemisistä.
loka 5 @ 14:30 – 15:45
loka
6
to
Anniinan 7EF MUUTOS(ope sairaana): Omatoiminen lenkki. Käy aamulla n.klo 8-9 omatoimisella kävely/juoksulenkillä. Lue ohjeet Eepos-viestistä!!!
loka 6 @ 08:00 – 09:15
LI5. Ohjattu Potkunyrkkeily. Kamppailulajikeskus Lahti. Tyttöjen ryhmän kanssa samassa. Jenni-ope valvoo tunnin. Vesijärvenkatu 27. Ajoissa paikalle!
loka 6 @ 08:00 – 09:15
Anniinan 6AC MUUTOS (Ope sairaana) Ilmoittaudu Jenni-opelle Kansakoulun pihalla, varustaudu ulkoilemaan lenkille!
loka 6 @ 09:30 – 10:45
8CD MUUTOKSEN MUUTOS! Sisäliikunta TAI suunnistus Lanussa. Tavataan yläsalin pukkarissa.
loka 6 @ 13:00 – 14:15
loka
7
pe
LI1. Omatoiminen harjoitus. Suunnittele ja toteuta n. 60minuutin liikuntasuoritus ja raportoi opelle perjantain aikana. Hyvää viikonloppua!
loka 7 @ 14:30 – 15:45
loka
10
ma
7bd. Tomi pitää tunnin. Ulkoliikkaa kisapuistossa. Ultimatea. Joukkuepeli frisbeellä.
loka 10 @ 13:15 – 14:30
LI5. Palautuspäivä, ei tuntia
loka 10 @ 14:45 – 16:00