Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marras
9
ke
7 Lumat Keilailu, Hohtokeila Vapaudenkatu, Finnkinoa vastapäätä.
marras 9 @ 09:30 – 10:45
7.kuva2., kuntopiiri, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
marras 9 @ 09:30 – 10:45
Pojat 7luma Alasalissa Salifutista
marras 9 @ 09:30 – 10:30
6 Kuva1 Lyk-päivän senioritilaisuus. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa tunnin alussa klo 11.30. Et tarvitse liikuntavarusteita.
marras 9 @ 11:30 – 12:45
6.musa2., salissa Luk-päivän senioritilaisuus, et tarvitse liikkavarusteita. Tavataan yläsalin pukkarissa.
marras 9 @ 11:30 – 12:45
6 de: kuntokamppailut vol.2 peilisalissa
marras 9 @ 13:00 – 14:00
6.de, hohtokeilaus, Hohtokeila Lahti , reippaaasti paikalle:)
marras 9 @ 13:00 – 14:15
9 kuva2 Uinti Lahden uimahalli
marras 9 @ 13:00 – 14:15
8 valinnainen: MUUTOS! Ei liikuntatuntia alasalissa. Omatoiminen liikunta tämän iltapäivän aikana. Esim. Kotimatka lihasvoimin, lihaskunto/lenkki kotona. Ota kuva ja esitä opelle ensi kerralla.
marras 9 @ 14:30 – 15:30
Pojat Val9lk Kuntosalille. Lihaskuntoilua 💪
marras 9 @ 14:30 – 15:30
marras
10
to
7 ef: kuntokamppailut peilisalissa. kunnon liikkakamat!
marras 10 @ 08:00 – 09:00