Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

tammi
16
ma
1 E Lenkkeily TAI koulun kuntosali valinnan mukaan.
tammi 16 @ 08:00 – 09:15
8 ef: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Lähdetään klo 11.15 koulun pihalta yhdessä liikkeelle. Sisäliikkakamat eikä kenkiä
tammi 16 @ 11:30 – 12:30
8 Lumat Kuntosali
tammi 16 @ 11:30 – 12:45
9 Kuva1 Kuntosali
tammi 16 @ 13:00 – 14:15
9 lumat: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Tulkaa itse ajoissa paikalle(myös Ville ja Matti). Sammonkatu 6. pitkä kävelyramppi yläkertaan Sisäliikkakamat eikä kenkiä.
tammi 16 @ 13:00 – 14:00
9 CD Uinti Lahden uimahalli. Huoltajalta viestiä, jos et pääse uimaan (tällöin säänmukainen lenkkivarustus)
tammi 16 @ 14:45 – 16:00
9 cd: kuntosali/lenkkeily. Tavataan yläsalin pukkareissa.
tammi 16 @ 14:45 – 15:45
tammi
17
ti
8CD hiihto Urheilukeskuksessa
tammi 17 @ 08:00 – 09:15
Jennin 9valin. Koulun kuntosalilla lihaskuntoa
tammi 17 @ 08:00 – 09:15
8 Lumat Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan!
tammi 17 @ 09:30 – 10:45
7 ac: Kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Tavataan klo 12.45 siiven pihassa ja mennään siitä yhdessä paikalle. Sisäliikkakamppeet mukaan. Ei kenkiä
tammi 17 @ 13:00 – 14:00