Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis

Jennin 7ac lihaskuntoilua peilisalissa, jonne mennään open johdolla kokoustilan pukkareilta

Tickets

maalis 24 @ 08:00 – 09:15

Categories: KOR PEILISALI

LI2. Omatoiminen treeni. Suunnittele ja toteuta päivän aikana n. 60min treeni. Raportoi opelle Eeposviestillä.

Tickets

maalis 24 @ 08:00 – 09:15

Categories: KAA

7BD. Salppurin kisoihin! Et tarvitse koululaislippua. Tapaaminen koulun pihalla klo 9.30, josta kävellen Urheilukeskukseen haistelemaan tunnelmaa. Tunnin lopussa kävely takaisin koululle.

Tickets

maalis 24 @ 09:30 – 10:45

Categories: KAA

Jennin 7bd Lihaskuntoilua peilisalissa, jonne mennään open johdolla kokoustilan pukkareilta

Tickets

maalis 24 @ 09:30 – 10:45

Categories: KOR PEILISALI

Pojat 8CD Mennää luistelee SOL-areenalle. 👌 KOPPI nr. 10. Sinne kamppeet.

Tickets

maalis 24 @ 11:30 – 12:30

Vuoro alkaa 1130, joten REIPPAASTI paikalle. Tuon muutamia lainaluistimia / mailoja mukaan. Pipo päähän pelatessa / Lainakypäriäkin löytyy muutamia. OMIA LUISTIMIA siis mukaan ja maila.

Jos päästään eturuokailuun n. 1030, ni laitan infoa tänne. Tää Tarkentuu aamulla👌

Categories: JÄÄ

Pojat 8luma Jääpelejä👌SOL-areena. Pidennetty tunti. KOPPI nr. 10 meillä. Sinne kamppeet.

Tickets

maalis 24 @ 13:00 – 14:00

Vuoro alkaa siis klo 13 SOL-AREENASSA kaukalossa 1. ja kestää 1450 asti, jolloin vuoro päättyy. Pidetään välissä taukoja.

OMAT luistimet / maila mukaan. PIPO päähän. Muutamia lainakypäriä / luistimia / mailoja tuon mukana. Juomapullokin ois hyvä olla mukana.

Opet ( ÄIKKÄ (VIL )ja TERKKA ( NUR ) päästää teidät vähän aikasemmin 3. tunnilta (Sovittu 1215👌) et ehditte ajoissa paikalle.

Categories: JÄÄ

maalis

Pojat LUKIO 3.kurssi Omatoimiliikunta osa2. ( Ope säbäpeleissä, joten omatoimitreeniä tänään )

Tickets

maalis 27 @ 08:00 – 09:00

Maanantain aikana omatoiminen liikkasuoritus. Käyt salilla, lenkillä, treeneissä (: Hiki pitää tulla / Kesto väh. 60min. Tee itsellesi muistio esim. puhelimeen ja merkkaa sinne mitä teit.

KESKIVIIKKONA: JÄÄPELEJÄ 0sa2 SOL-Areenassa. JÄÄPELEIHIN sopiva varustus siis silloin mukaan

Categories: JÄÄ

Pojat 8luma Saksan lukijat / aamulla valinnaisessa olevat: Ulkolenkkeily Suurhallin SALPAUSSELKÄHALLILLE. Sieltä Lenkki satamaan/ lähimaastoon. Vieraat mukaan👌Ulkoliikkavaatetus päälle. ( Kaikki muut kouluun vasta 3. tunnille )

Tickets

maalis 27 @ 09:30 – 10:30

Categories: JÄÄ

Pojat 8CD TÄNÄÄN: ohjelmassa 8D:llä!! happihyppylenkki lähimaastoon. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Tomi-ope ohjeistaa liikkeelle. ALKUTAPAAMINEN: Kisishallin kulmalta. Kispin kaukalon luota 1130. Odottele siis ULKONA ohjeita.( Oon itse säbäturnauksessa ) 8c:n pojat: Sulkapalloilemaan Tomin johdolla. Toisella kerralla sitten osat vaihtuu 👌

Tickets

maalis 27 @ 11:30 – 12:30

Categories: JÄÄ

maalis

Pojat 9AB Megazone. Kauppakatu 23. Iskun rakennus.Lastauslaiturin luota sisäänkäynti 👌

Tickets

maalis 28 @ 08:00 – 09:00

Categories: JÄÄ

Pojat 7luma Megazonea. Kauppakatu 23. Iskun pääsisäänkäynnin oikealla puolella. Lastauslaiturin luota sisään👌(Soita 0444885561) jos ei millään löydy.

Tickets

maalis 28 @ 09:30 – 10:30

Categories: JÄÄ

maaliskuu 2023 maalis 2023