Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

huhti

LiT2 Omatoiminen liikunta. Tee vkl:n tai maanantain aikana omatoiminen liikuntasuoritus. Se voi olla esim. lenkki, jooga, jumppa jne. Palauta raportti kuvan kera opelle Teamsin keskustelun kautta tiistain aikana.

Tickets

huhti 24 @ 08:00 – 09:15

Lue lisää

Kategoriat: NAA

6 de: pesistreeniä kispissä. Ulkoliikkakamat päälle!

Tickets

huhti 24 @ 09:30 – 10:30

Lue lisää

Kategoriat: KAR

7 lumat Sisäliikunta Alasali

Tickets

huhti 24 @ 09:30 – 10:45

Lue lisää

Kategoriat: ALASALI NAA

6 Kuva2 Lenkkeily. Ilmoittaudu liik.ope Jennille alasalissa tunnin alussa. Säänmukainen lenkkivarustus! Käytä yläsalin pukkaria.

Tickets

huhti 24 @ 11:30 – 12:45

Lue lisää

Kategoriat: NAA

7 ef: futista kispissä. Ulkoliikkakamat. Tehdään myös movet loppuun osalta.

Tickets

huhti 24 @ 11:30 – 12:30

Lue lisää

Kategoriat: KAR

7 ac: move-mittauksia yläsalissa. Lihaskunto-mittaukset. Sisäliikkakamat!

Tickets

huhti 24 @ 13:00 – 14:00

Lue lisää

Kategoriat: JUHLASALI KAR

Varattu tilaisuus (kasaus + tapahtuma + purku)

Tickets

huhti 24 @ 14:15 – 21:00

Lue lisää

Kategoriat: JUHLASALI VAKSI

9 valinnainen: miekkailulajikokeilu. Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. Kaikki paikalle. 0444885558. Ainiin! Pitkät housut, eli verkkarit plus sisäkengät tai lenkkarit jalkaan.

Tickets

huhti 24 @ 14:45 – 16:00