Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

6 kumut: MUUTOS: Aamulla sataa, joten mennään alasalin pukkareiden kautta peilisaliin kuntokamppailuun! Sisäliikkakamat päälle.

loka 11 @ 08:00 – 09:00

Categories: KAR PEILISALI

7 luma2: peilisaliin kuntokamppailua! Ei tarvita sisäkenkiä. Vaihtopaita mukaan.

loka 30 @ 09:30 – 10:30

Categories: KAR PEILISALI

7kumu. Peilisalissa kuntoilua ja liikkuvuusharjoittelua.

loka 30 @ 13:15 – 14:45

Categories: KAA PEILISALI

Lit15, kehonhuolto-tunti, peilisali. Muista juomapullo:)

loka 31 @ 14:30 – 15:45

Categories: LAM PEILISALI

8 ac: alasali/peilisali sisäliikkaa

marras 2 @ 11:30 – 12:30

Categories: ALASALI KAR PEILISALI

8.ku2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:) Yläsalin pukkari.

marras 6 @ 11:30 – 12:45

Categories: LAM PEILISALI

7.musa2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:)

marras 6 @ 13:15 – 14:30

Categories: LAM PEILISALI

9.musa, lihaskunto-jumppa, peilisali. Sisäpelikenkiä mukaan ja juomapullo:) Yläsalin pukkari.

marras 7 @ 09:30 – 10:45

Categories: LAM PEILISALI

Anniinan 8EF jooga/venyttely, peilisali

marras 7 @ 11:30 – 12:45

Categories: PAA PEILISALI

9.ef, kehonhuolto, peilisali. Joustavaa päälle:)

marras 7 @ 13:00 – 14:15

Categories: LAM PEILISALI

6.musa2+ ku1, tanssi/just dance, peilisali (alasalin puolella), sisäliikkavarustus. Yläsalin pukkariin tavarat, arvoesineet mukaan.

marras 8 @ 08:00 – 09:15

Categories: LAM PEILISALI

lokakuu – marraskuu 2023 loka – marras 2023