Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
20
ke
7 Kuva1 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. Et tarvitse sisäkenkiä. Ope myöhästyy tunnin alusta hammaslääkärin vuoksi.
maalis 20 @ 09:30 – 10:45
9CD Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella (toisen ryhmän kanssa) Vesijärvenkatu 27
maalis 20 @ 09:30 – 10:45

Ilmoittaudu Jenni-opelle!!

6 kumut: Hohtokeilaamaan! Klo 11.30. Vapaudenkatu 18. Finnkinoa vastapäätä. Tulkaa oman luokan kesken yhdessä. Ketään ei jätetä! Antti sijaistaa
maalis 20 @ 11:30 – 12:30
9 Lumat Telinevoimistelu Mustankallion voimistelusali
maalis 20 @ 11:30 – 12:45
7 de: Ope säbäturnauksessa. Tänään: ei liikkatuntia, VAAN omatoiminen lenkki/muu liikuntasuoritus tämän päivän aikana. Kesto n.45-60min. Seuraavalla tunnilla näytä opelle kuvia lenkiltä/liikuntasuorituksestasi.
maalis 20 @ 13:00 – 14:00
7AC MUUTOS!!! Ulkoilua, aerobinen lenkki, tavataan Kispissä. Silja-opelle ilmoittautuminen!
maalis 20 @ 13:00 – 14:15

Ulkolenkille sopiva liikkavarustus, lenkkarit jalkaan:)

maalis
21
to
6 kumut: sulkapalloa kispiareenalla, eli kisapuiston tennishalliin! Ajoissa paikalle ja kenkiä mukaan!
maalis 21 @ 08:00 – 09:00
6 kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti. Säänmukainen lenkkivarustus!
maalis 21 @ 09:30 – 10:45
8 ef: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus, kaikille liikkakamat, ei lenkkiä!
maalis 21 @ 09:30 – 10:30
8EF MUUTOS, Lenkki, ilmoittautuminen Tomi-opelle. Kokoontuminen yläsalin pukkareilla!
maalis 21 @ 09:30 – 10:45

Muista ulkoliikka varustus 🙂

8 ac: sulkapalloa kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan!
maalis 21 @ 11:30 – 12:30