Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Pojat Lukio 3.kurssi OMAtoimiliikka. Osa2. PÄIVÄN aikana n. 60 min. liik.suoritus. Hiki / hengästyminen tavoitteena (:

maalis 20 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: JÄÄ

7kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuiston tekonurmella. Pukeutuminen kelin mukaisesti.

maalis 20 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: KAA

9CD Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella (toisen ryhmän kanssa) Vesijärvenkatu 27

maalis 20 @ 09:30 – 10:45

Ilmoittaudu Jenni-opelle!!

Kategoriat: PAA

Pojat 9CD Hiihto osa2. Ohjeistus lenkille klo 9.40. Paikalle siis viimeistään silloin👌

maalis 20 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: JÄÄ

Pojat 9luma Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti 1135.

maalis 20 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: JÄÄ

7AC MUUTOS!!! Ulkoilua, aerobinen lenkki, tavataan Kispissä. Silja-opelle ilmoittautuminen!

maalis 20 @ 13:00 – 14:15

Ulkolenkille sopiva liikkavarustus, lenkkarit jalkaan:)

Kategoriat: PAA

Pojat 7ABC Koulu loppuu 1245. Ope palaverissa 4. tunnin ajan. Vahva suositus käydä kuitenkin omatoimisesti liikkumassa tänään.💪

maalis 20 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: JÄÄ

Valvonta

maalis 20 @ 14:15 – 15:15

Kategoriat: JÄÄ

8 ef: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus, kaikille liikkakamat, ei lenkkiä!

maalis 21 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

8EF MUUTOS, Lenkki, ilmoittautuminen Tomi-opelle. Kokoontuminen yläsalin pukkareilla!

maalis 21 @ 09:30 – 10:45

Muista ulkoliikka varustus 🙂

Kategoriat: PAA

Pojat 8BD Tapaaminen peilisalin edessä. LIHASKUNTOjumppaa siellä. Sisäliikkavarustus mukaan.

maalis 21 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: JÄÄ PEILISALI

maaliskuu 2024 maalis 2024