Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

syys
26
to
9.ku2., sateiselta näyttää, mennään kuntosalille. Muista juomapullo:)
syys 26 @ 09:30 – 10:45
9 lumat MUUTOS! Valinnan mukaan suunnistus Lanu-puistossa tai koulun kuntosali. Tavataan yläsalin pukkarissa tunnin alussa.
syys 26 @ 13:00 – 14:15
syys
27
pe
7 BC MUUTOS! Koulun kuntosali
syys 27 @ 08:00 – 09:15
8de: koulun kuntosalilla kuntosalitreeni. Antti opena!
syys 27 @ 11:30 – 12:30
1B MUUTOS! Koulun kuntosali
syys 27 @ 14:30 – 15:45
loka
2
ke
Anniinan 9lk. valinnainen, koulun kuntosali!
loka 2 @ 14:30 – 15:45
loka
8
ti
8luma2: yläsaliin, koris/lihaskuntoilu
loka 8 @ 09:30 – 10:30
7ad: koulun kuntosalilla salitreeni. Sisäliikkavarusteet!
loka 8 @ 13:00 – 14:00
loka
28
ma
9BD
loka 28 @ 09:30 – 10:30
marras
6
ke
7kuvamusa1 Koulun kuntosalilla jutustelut ennen juhlaa. Ei tarvitse liikkavaatteita
marras 6 @ 11:30 – 12:45
marras
8
pe
Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali
marras 8 @ 13:00 – 14:15

Omatoiminen treeni koulun kuntosalilla. Ensin lämmittely, sitten monipuolinen lihaskuntotreeni ja lopuksi venyttelyt. Opettaja tulee päästämään teidät sitten pois viimeistään klo 14 aikoihin.