Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

loka

7CE Muutos! On luvattu sadetta. Peilisaliin lihaskuntoa + venyttelyt.

Tickets

loka 11 @ 08:00 – 09:15

Lue lisää

Kategoriat: KOR PEILISALI

9.musat, suunnistus, Urheilukeskus, liikkavarustus ja lenkkarit jalkaan:)

Tickets

loka 11 @ 09:30 – 10:45

Lue lisää

Kategoriat: LAM

8.de, suunnistus, Urheilukeskus, muista lenkkarit jalkaan:)

Tickets

loka 11 @ 11:30 – 12:45

Lue lisää

Kategoriat: LAM

9luma1 Terkan palautumistunti peilisalissa!

Tickets

loka 11 @ 11:30 – 12:45

Mene ensin syömään, ja kokoonnutaan peilisaliin klo 11.30!

Lue lisää

Kategoriat: PAA

9EF Paritanssi yläsali

Tickets

loka 11 @ 13:00 – 14:15

Lue lisää

Kategoriat: JUHLASALI PAA

LI1. Omatoiminen tunti. Käy viikonlopun aikana liikkumassa vähintään 60minuutin liikuntasuoritus, jossa tulee hiki. Raportoi Eepoksessa opelle treenistä. (mitä teit, milloin, missä, fiilikset jne.) Suositeltavia liikuntamuotoja esim. lenkkeily jalan tai pyörällä, porrastreeni, kuntosali, sauvakävely, uimahalli jne. Jos ei raporttia = poissaolo

Tickets

loka 11 @ 13:00 – 14:15

Lue lisää

Kategoriat: KAA

Lit1. (E), suunnistus, Urheilukeskus, nähdään hiihtosillan alla ravintola Voiton edustalla), muista lenkkarit matkaan:)

Tickets

loka 11 @ 13:00 – 14:15

Lue lisää

Kategoriat: LAM

Lukio Li1 yt Kehonhuolto peilisalissa. Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta.

Tickets

loka 11 @ 13:00 – 14:15