Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Agenda
Agenda
marraskuu 2024 marras 2024
Collapse All Expand All
marras
7
to
Lukio Li5 Sulkapallo Kispi-Areenalla
Tickets
marras 7 @ 08:00 – 09:15
Read more
Categories: KOR
9BD Paritanssit alasalissa
Tickets
marras 7 @ 09:30 – 10:45
Read more
Categories: KOR
6AC Ei tuntia, koulu päättyy klo 12.45. Käy kotona 45min lenkillä.
Tickets
marras 7 @ 13:00 – 14:15

Lenkin tavoite hengästy ja hikoile. Jos mahdollista, niin taltioi lenkki jollain sovelluksella, esim. Sports tracker

Read more
Categories: KOR
6ac: ei liikkatuntia tanssiaisten takia. Tee kotiin päästyäsi 45 min lenkki kävellen/hölkäten.
Tickets
marras 7 @ 13:00 – 14:00
Read more
Categories: KAR
8 valinnainen: kinball alasalissa
Tickets
marras 7 @ 14:30 – 15:30
Read more
Categories: ALASALI KAR
marras
8
pe
7CE Tanssiaiset yläsalissa, muista siisti pukeutuminen
Tickets
marras 8 @ 08:00 – 09:15
Read more
Categories: KOR
7lumat Hyllypallo alasalissa sijaisen kanssa, ope tanssiaisissa yläsalissa
Tickets
marras 8 @ 11:30 – 12:45
Read more
Categories: KOR
8de: Menkää luokkaan C! Siellä Hannu Polkutie opettajana pitää teille aktiviteettejä tunnin ajan. Ei tarvitse liikkakamoja. Tomi kiinni tansseissa.
Tickets
marras 8 @ 11:30 – 12:30
Read more
Categories: KAR
9ef: Lenkkeily! Kelin mukaiset varusteet mukaan. Ilmoittautukaa Anniinalle ALASALISSA. Hän antaa ohjeet lenkkeilyyn.
Tickets
marras 8 @ 13:00 – 14:00
Read more
Categories: KAR
LI1. Itsenäinen tunti. Käy liikkumassa omatoimisesti viikonlopun aikana noin 60 minuuttia. Treenin tulisi sisältää hengästymistä ja hikoilua. Raportoi opelle Eepoksessa!
Tickets
marras 8 @ 13:00 – 14:15
Read more
Categories: KAA
Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali
Tickets
marras 8 @ 13:00 – 14:15

Omatoiminen treeni koulun kuntosalilla. Ensin lämmittely, sitten monipuolinen lihaskuntotreeni ja lopuksi venyttelyt. Opettaja tulee päästämään teidät sitten pois viimeistään klo 14 aikoihin.

Read more
Categories: KOR KUNTOSALI
marraskuu 2024 marras 2024