Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
LIIKKA 3.kurssi Lomilta paluu.. TÄNÄÄN: Katso laji aamulla. UJ:lle mennään jos olosuhteet sallii. 08:00
7 A Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30
7.d, porukkalenkki, ulkoliikkavarustus, kokoonnutaan yläsalin pukkarilla, Minna-ope antaa ohjeet:) 09:30
7ad: säbäpelit alasalissa. Sisäkenkää mukaan. 09:30
9.ku.2. kuntosalitreeni Minna-open kanssa:) 11:30
Pojat 7luma ALASALIIN. Kaupunkisotaa (: 11:30
6ac: uintia lahden uimahallissa. Lähdetään yhdessä kävellen siiven pihasta klo 13.00. Muistathan uikkarit ja pyyhkeen mukaan! 13:00
6D /Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:15
Pojat 6DKuVa ALASALIIN. Kaupunkisotaa (: 13:15
8 Val. Salibandy Yläsali. Kenkiä jalkaan! 14:30
Lpv11: 8valinnainen, alasaliin sählypelit 14:45
4
9.ku2., kehonhuolto/rentoutus, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria:) 08:00
7 Kuva2 Kinball / leikkejä ALASALI. Kenkiä jalkaan! 09:30
7.mu2/ku1, omavauhtinen ulkolenkki. Ulkolenkkivarustus. Kokoonnutaan yläsalin pukkarissa, Jenni-ope laittaa lenkille, oma ope poissa. 09:30
7kumut: hiihtoa urheilukeskus. Tulkaa ajoissa! 09:30
9 Kuva1 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30
9.musat. omavauhtinen lenkki / kuntosali oman valinnan mukaan, yläsalin pukkari. Jenni-ope antaa ohjeet:) 11:30
Pojat 9kuMu Alasaliin. Sisäpalloilua. 11:30
9 Lumat Luistelu / Ringette Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat. 13:00
9ac: hiihtoa urheilukseskuksessa. Tulkaa suoraan suksivarastolle ajoissa! 13:00
Pojat 9luma Alasaliin. Lenttistä. 13:00
Pojat 9luma Alasaliin. Lenttistä.
maalis 4 @ 13:00 – 14:00
 
Lpv12: alasaliin sählypelit! 14:30
Lpv12: alasaliin sählypelit!
maalis 4 @ 14:30 – 15:30
 
5
Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) 09:30
Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 5 @ 09:30 – maalis 27 @ 12:00
 
6.ku1., leikkejä Jenni-open ryhmän kanssa, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00
8.de, omavauhtinen lenkki, säänmukainen varustus, kokoonnutaan yläsalin pukkarilla. Anniina-ope antaa ojeet. 09:30
8AC yläsali, pallopelit/lentopallo, sisäpelikengät mukaan! 09:30
8de: talkoohommilla alasaliin yo-kirjoitusten tuolit ja pulpetit. Ei tarvitse liikkavarusteita. 09:30
8 Kuva2 Qvick kriket Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30
8.lumat, kuntosalitreeni, Jenni-ope ohjeistaa:) 11:30
8luma2: ulkojäille kispiin. 11:30
8luma2: ulkojäille kispiin.
maalis 5 @ 11:30 – 12:30
 
7 BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:00
9EF Tennis, kispi Areena, ota sisäpelikengät ja juomapullo! 13:00
9ef: hiihtoa urheilukeskus! Lämmin keli, mukava hiihdellä! 13:00
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
maalis 5 @ 16:00 – 18:00
 
6
Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) 09:30
Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 6 @ 09:30 – maalis 27 @ 15:00
 
7BC Lenkkeily. Säänmukainen lenkkivarustus päälle, tavataan yläsalin pukkarilla tunnin alussa. 08:00
8.de 09:30
8.de
maalis 6 @ 09:30 – 10:45
 
8AC Uinti, Lahden uimahalli 09:30
8AC Uinti, Lahden uimahalli
maalis 6 @ 09:30 – 10:45
 
8de: hiihtoa urheilukeskus. Ajoissa kopille! Lämmin keli. 09:30
7 A Luistelu Kisapuisto. Muista ulkohousut, pipo ja hanskat! 11:30
7.d 11:30
7.d
maalis 6 @ 11:30 – 12:45
 
7ad: hiihtoa urheilukeskuksella. Ajoissa suksikopille! 11:30
8 Kuva1 Jääkiekko / Luistelu Kisapuisto. 13:00
8.musat 13:00
8.musat
maalis 6 @ 13:00 – 14:15
 
9valinnainen: urh.keskus ja hiihtoa! Lämmin hyvä keli, suksitaitorata. 14:30
Anniinan 9lk. valinnainen, ulkoilu: valinnan mukaan joko luistelu kispissä tai lenkki. Kokoontuminen kispissä! 14:30
8
9
12
8 kuva2 11:30
8 kuva2
maalis 12 @ 11:30 – 12:45
 
7 BC 13:00
7 BC
maalis 12 @ 13:00 – 14:15
 
15
16
18
19
20
21
22
23
25
26
27
28
29
30
31