Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
5
6
7
6ac: säbää alasalissa. Halukkaat lenkille. Antti sijaistaa, oma ope yläkoulun säbäturnauksessa. 08:00
LI2. Sulis ja tennis. Kisapuiston tennishalli. Omia sisäkenkiä mukaan jos löytyy! 08:00
LiT2 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00
7CE Koripallo yläsalissa 09:30
7CE Koripallo yläsalissa
huhti 7 @ 09:30 – 10:45
 
8de: 1/2 alasalissa katukorista. Antti sijaistaa, oma ope ya-säbäturnauksessa 09:30
Pojat 7BCE Polttispelejä alkulämpäksi. Sitten Pallonheittoa. Punnerruksia. Alasalissa 09:30
8.mu2, säbäpelit, yläsali, muista sisäpelikengät ja juomapullo:) 11:30
8kumu. Sisäliikkaa. Alasali 11:30
8kumu. Sisäliikkaa. Alasali
huhti 7 @ 11:30 – 12:45
 
9ac: omatoiminen liikuntasuoritus päivän aikana. Video/kuvat katson seuraavalla tunnilla. Tee noin 60min liikuntasuoritus valitsemallasi tavalla. Ope ya-säbäturnauksessa 13:00
9 lumat Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:15
Pojat 9luma Lenttis / Koris. Alasalissa 13:15
8
7kumut: aloitetaan move-mittaukset peilisalissa! Lihaskunto ja liikkuvuus. 08:00
7mu2ku1, jatketaan Move-testejä, loikat ja liikkuvuus, loppuaika leikkejä:) 08:00
Pojat 9luma Lenttis / Aamulenkki. Alasalin pukkareilta Lähtö. 08:00
6ac: megazoneen. Tavataan siiven pihassa klo 9.20! Kävellään yhdessä megazoneen. 09:15
7 Kuva2 Move-testejä Alasali jos vapaa tai Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30
9.ku2, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30
8luma2: lenttis/koris alasalissa. 11:30
8luma2: lenttis/koris alasalissa.
huhti 8 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 8luma Lenttis / Koris. Alasalissa 11:30
8kumu. Lippupallo 2. Kisapuisto 13:00
8kumu. Lippupallo 2. Kisapuisto
huhti 8 @ 13:00 – 14:15
 
8Kuva1 Säbä Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00
9
7lumat Move -testien tekemistä yläsalissa 08:00
LI2. Sisäliikkaa. Alasali 08:00
LI2. Sisäliikkaa. Alasali
huhti 9 @ 08:00 – 09:15
 
Lpv12: kuntonyrkkeilyn jatkoreenit peilisalissa. T-paitaa ja shortsia mukaan. 08:00
7kumut: alasalissa uus säbäpeli kutosia vastaan. 09:30
7kuvamusa1 Move-testien tekemistä yläsalissa 09:30
Pojat 6dKuVa Säbä uusinnat 7lk:aa vastaan. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 09:30
7ad: mennään megazoneen. Kauppakatu 23, iskun vieressä porttikongista sisään. Ajoissa paikalle, ei laahusteta mateluvauhtia! 11:30
9BD Mailapelit yläsalissa 11:30
9BD Mailapelit yläsalissa
huhti 9 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9BD Lenttistä ISOLLA kentällä Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Osalla lenkki / lihaskuntoilu. 11:30
9EF Sähly yläsalissa, ota kengät ja juomapullo! 13:00
9ef: alasaliin korista vielä lisää. Romeo, etsi verkkarit! 13:00
8 Val. Just Dance Alasali. Poikien alasaliviikko, joten odota, että pukkarit tyhjenee tai käytä yläsalin pukkaria. 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
huhti 9 @ 16:00 – 18:00
 
10
7CEY Move-testien tekemistä yläsalissa 08:00
8AC koris yläsalissa, ota kengät ja juomapullo! 09:30
8CB Koripallo yläsalissa 09:30
8CB Koripallo yläsalissa
huhti 10 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8ABC Osalla Lenttistä / Osalla Korista. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8.lumat, lentopallo, yläsali 11:30
8.lumat, lentopallo, yläsali
huhti 10 @ 11:30 – 12:45
 
8luma2: alasaliin… toivelajit 11:30
8luma2: alasaliin… toivelajit
huhti 10 @ 11:30 – 12:30
 
7ad: peilisaliin! Tehdään movemittauksista lihaskunto ja liikkuvuus 13:00
7lumat Leikit yläsalissa 13:00
7lumat Leikit yläsalissa
huhti 10 @ 13:00 – 14:15
 
9lk. valinnainen lentopallo yläsalissa + LYK:n lentopallojoukkueiden treenit 14:30
9valinnainen: alasaliin lenttis toisella ja koris toisella puolella. 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
huhti 10 @ 16:00 – 18:00
 
12
13
14
6AC Leikit yläsalissa 08:00
6AC Leikit yläsalissa
huhti 14 @ 08:00 – 09:15
 
6ac: kispiin ulkopelejä. 08:00
6ac: kispiin ulkopelejä.
huhti 14 @ 08:00 – 09:00
 
LI2. Käsipallo. Alasali 08:00
LI2. Käsipallo. Alasali
huhti 14 @ 08:00 – 09:15
 
Lit 2 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00
7BC Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30
7CE Leikit yläsalissa 09:30
7CE Leikit yläsalissa
huhti 14 @ 09:30 – 10:45
 
8de: megazone: kauppakatu 23, iskun virestä porttikongista sisään. 09:30
Pojat 7BCE Move-mittauksia. Pallonheittoa. 5-loikkaa. Sisäpelikenkää mukaan. ALASALI. 09:30
8Kuva1 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30
8musa1 Lentopallo yläsalissa 11:30
8musa1 Lentopallo yläsalissa
huhti 14 @ 11:30 – 12:45
 
9AC Polttopelit Minnan ryhmän kanssa yläsalissa 13:00
9ac: alasalissa salipändiä. Sisäkenkiä mukaan. Kaikki pelaa! 13:00
9Lumat MUUTOS! Taivaspallo 9AC:n kanssa Yläsali. Kenkiä jalkaan! Pelataan korista myöhemmin. 13:00
18
19
20
21
22
25
26
27
28
29