Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
3
4
6
7.mu2ku1, Huom! sadekeli, kaikki ryhmät sisällä. Meillä peilisali – Just dance. Käytetään yläsalin pukkaria:) 08:00
7kumut: mennään kispiareenalle sisälle pelaamaan tennistä. Sisäpelikengät! 08:00
9 Lumat Koripallo Alasali. Kenkiä jalkaan! 08:00
9luma 08:00
9luma
touko 6 @ 08:00 – 09:00
 
6ac: mennään kispiareenalle sisälle pelaamaan sulkapalloa. Tavataan kispiareenalla, tulkaa omatoimisesti ajoissa. Kispiareena on kisapuistossa rantalentopallokenttien takana. 09:30
7 Kuva2 Sisäliikunta Alasali. Kenkiä jalkaan! 09:30
9.ku2., matikan valtakunnallinen koe, museon Z-luokka. 09:30
8.lumat, sadetta lupailee myös iltapäivälle. Mennaan alasaliin esim. kaupunkisotaa:) 11:30
8luma2: sadetta luvattu sulkapallo kispiareenalla! 11:30
8.musa2, HUOM!! Aina vaan sataa, sisäliikkaa, peilusali. Käytetään yläsalin pukkaria😊 13:00
8kumu. Kuntosaliharjoitus koulun kuntosalilla. Vaihtoehtoisesti voit valita ulkolenkin kävely/hölkkä/kuntoportaat. 13:00
8Kuva1 Leikkejä Alasali 13:00
8Kuva1 Leikkejä Alasali
touko 6 @ 13:00 – 14:15
 
Sijaisuus 13:00
Sijaisuus
touko 6 @ 13:00 – 14:15
 
7
8 valinnainen: Pesistä kispissä! 08:00
Lit2 Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen edessä. 08:00
6D / Kuva2 MUUTOS! Lentopallo Alasali. Laita viestiä luokan Whatsup-ryhmään kaikille tiedoksi! 09:30
7.mu2ku1, pesispelit, Kisapuisto. Kaikilla ulkoliikkavarustus + lenkkarit jalkaan:) 09:30
7kumut: pesistä kisapuistossa 09:30
7kumut: pesistä kisapuistossa
touko 7 @ 09:30 – 10:30
 
7.d, Movet loppuun, peilisali:) 11:30
7.d, Movet loppuun, peilisali:)
touko 7 @ 11:30 – 12:45
 
7A Kinball / leikkejä Alasali. Kenkiä jalkaan! 11:30
7ad: Rästijuoksut 2000m + muu liikunta kisapuistossa. Tavataan siis kispissä! 11:30
9EF leikit/pelit/itsearviointi alasali 13:00
9ef: pesis kisapuistossa! 13:00
9ef: pesis kisapuistossa!
touko 7 @ 13:00 – 14:00
 
8 Val. Jalkapallo Kisapuisto 14:30
8 Val. Jalkapallo Kisapuisto
touko 7 @ 14:30 – 15:45
 
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
touko 7 @ 16:00 – 18:00
 
10
11
12
6ac: pesistä kisapuistossa. 08:00
6ac: pesistä kisapuistossa.
touko 12 @ 08:00 – 09:00
 
LT2 Omatoiminen liikunta. Tee 60 min. kestävä omatoiminen liikuntasuoritus. Käy esim. lenkillä, joogaa tai tee kotijumppa. Palauta raportti liikkumisestasi kuvan / videon kanssa Teamsin keskustelun kautta viim. 13.5. 08:00
7BC Pesäpallo Kisapuisto. Tule hiekkakentälle koriskentän taakse. Lämpimästi päälle! 09:30
8.de, ulkoliikunta, lenkkareita jalkaan:) Kisapuisto 09:30
8de: kispiin. Pesistä vielä kerran! 09:30
Sij. 11:00
Sij.
touko 12 @ 11:00 – 12:45
 
8.mu2., pesis Kisapuistossa, muista lenkkarit jalkaan:) 11:30
8Kuva1 Koripallo Kisapuisto 11:30
8Kuva1 Koripallo Kisapuisto
touko 12 @ 11:30 – 12:45
 
9ac: katukoris kispissä. 13:00
9ac: katukoris kispissä.
touko 12 @ 13:00 – 14:00
 
9Lumat Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. 13:00
13
7.mu2ku1., pesispelit koko porukalla, Kisapuisto, lenkkarit kaikille jalkaan:) 08:00
7kumut: ulkoliikkaa kisapuistossa. Pesistä, jos mahtuu pelaamaan. 08:00
9Lumat Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Tule hiekkakentälle koriskenttien taakse! 08:00
9Lumat Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Tule hiekkakentälle koriskenttien taakse!
touko 13 @ 08:00 – 09:15
Pelataan norsupalloa viimeisellä kerralla.
6ac: vielä pesistä kisapuistossa. 09:30
6ac: vielä pesistä kisapuistossa.
touko 13 @ 09:30 – 10:30
 
7Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 09:30
9.ku2., suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikelle ja lenkkarit jalkaan:) 09:30
8.lumat, Kispi, vielä yksi pesiskerta, muistakaa lenkkarit jalkaan:) 11:30
Pojat 8lumat Pesis. Kispi 11:30
Pojat 8lumat Pesis. Kispi
touko 13 @ 11:30 – 12:30
 
8.mu2, ulkoliikka, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan:) 13:00
8Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 13:00
8Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto
touko 13 @ 13:00 – 14:15
 
14
8valinnainen: pelataan vielä pesistä vikan kerran. 08:00
Lit2 MUUTOS! Luvataan sadetta tunnin ajaksi, joten tänään kehonhuolto Peilisalissa. Käytä yläsalin pukkaria!! 08:00
Lit2 MUUTOS! Luvataan sadetta tunnin ajaksi, joten tänään kehonhuolto Peilisalissa. Käytä yläsalin pukkaria!!
touko 14 @ 08:00 – 09:15
Muista liikuntapäiväkirja! Palautithan jo omatoimisen liikuntakerran raportin.  
6D / kuva2 Pesäpallo Kisapuisto. Ulkona ollaan kun sade loppuu. 09:30
7.mu2ku1, Huom! Muutos, sateiselta näyttää. Sisäliikkaa, yläsali:) 09:30
7kumut: ulkoliikkaa kispissä. 09:30
7kumut: ulkoliikkaa kispissä.
touko 14 @ 09:30 – 10:30
 
7.d, jalkapallo, Kisapuisto. Kaikille lenkkarit jalkaan:) 11:30
7A MUUTOS! Vettä luvassa, joten sisäliikuntaa yläsalissa. 11:30
7ad: uusi yritys pesäpalloon kisapuistossa 11:30
9EF Huom! MUUTOS! palloilu yläsali 13:00
9EF Huom! MUUTOS! palloilu yläsali
touko 14 @ 13:00 – 14:15
 
9ef: ulkoliikkaa kisapuistossa. 13:00
9ef: ulkoliikkaa kisapuistossa.
touko 14 @ 13:00 – 14:00
 
8Val. Viitepelejä Kisapuisto 14:30
8Val. Viitepelejä Kisapuisto
touko 14 @ 14:30 – 15:45
 
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
touko 14 @ 16:00 – 18:00
 
15
7BC Pesäpallo Kisapuisto. Lenkkarit jalkaan ja lämmintä päälle! 08:00
8AC pesis kisapuisto 09:30
8AC pesis kisapuisto
touko 15 @ 09:30 – 10:45
 
8Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto. Kylmä on joten lämmintä päälle! 09:30
8.lumat, ulkoliikkaa, Kisapuisto. 11:30
8.lumat, ulkoliikkaa, Kisapuisto.
touko 15 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8luma Padel / Katukoris/ Muu Ulkoliikka. Kispin Ulkokentät 💪 11:30
7.d, katukoris, Kisapuisto. Muista lenkkarit:) 13:00
7A Ulkoliikunta Kisapuisto. Muista lenkkarit ja lämmin vaatetus! Tarkista blog ennen tuntia. 13:00
7ad: ulkoliikkaa kisapuistossa. 13:00
7ad: ulkoliikkaa kisapuistossa.
touko 15 @ 13:00 – 14:00
 
9valinnainen: pesis kispi. 14:30
9valinnainen: pesis kispi.
touko 15 @ 14:30 – 15:30
 
Anniinan 9lk. val pesis kisapuisto 14:30
Anniinan 9lk. val pesis kisapuisto
touko 15 @ 14:30 – 15:45
 
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
touko 15 @ 16:00 – 18:00
 
16
6.ku1., pesispelit, Kisapuisto. Muistakaa lenkkarit jalkaan:) 09:30
6b+musat: pesistä kisapuistossa 09:30
6b+musat: pesistä kisapuistossa
touko 16 @ 09:30 – 10:30
 
6Bmusa2 Yleisurheilu Urheilukeskuksessa! Kokoontuminen Urheilukeskuksen rakennuksen edessä! 09:30
6Bmusa2 Yleisurheilu Urheilukeskuksessa! Kokoontuminen Urheilukeskuksen rakennuksen edessä!
touko 16 @ 09:30 – 10:45
HUOM! Suositellaan lenkkareita ja sisäliikuntavarustusta jonka päällä on ulkoliikuntavarustus -> jos keli on huippu ja stadionille pääsee niin voidaan mennä myös ulos, mutta tukikohtana stadionin sisäjuoksurata!  
8.de, ulkoliikkaa, Kisapuisto:) 11:30
8.de, ulkoliikkaa, Kisapuisto:)
touko 16 @ 11:30 – 12:45
 
8AC ulkopelit valinnan mukaan tai pesis, kisapuisto 11:30
8de: ulkoliikkaa kispissä. Saatte valkata lajin. 11:30
9.musat, pesispelit, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit jalkaan:) 13:00
9EF pesis kisapuisto 13:00
9EF pesis kisapuisto
touko 16 @ 13:00 – 14:15
 
9ef: ulkoliikkaa kispissä. 13:00
9ef: ulkoliikkaa kispissä.
touko 16 @ 13:00 – 14:00
 
9Kuva1 1500 m. juoksu niillä, ketkä eivät ole juosseet / pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! 13:00
17
18
22
7BC 08:00
7BC
touko 22 @ 08:00 – 09:15
 
7A 13:00
7A
touko 22 @ 13:00 – 14:15
 
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
touko 22 @ 16:00 – 18:00
 
24
25
26
27
28
29
30
31