Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
9.ku2, uinti, Lahden uimahalli. Pyydä kotoa Eepos-viesti jos et pääse uimaan ja varustaudu lenkille. Kaikki ajoissa paikalle:) 08:00
Pojat 7luma Alasaliin. Korista 👌Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
7 kuva2 Move-testejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30
7.u2/ku1., Move.testejä ( piip, punnerrus), yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30
7kumut: pelataan säbää alasalissa! Sisäkenkiä mukaan. 09:30
9 Kuva1 Koulun kuntosali 11:30
9 Kuva1 Koulun kuntosali
huhti 1 @ 11:30 – 12:45
 
9.musat, sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30
Pojat 9kuMu 1/2 salia. Lenttistä. Alasalissa 👌 11:30
9 Lumat Lv-tunti 13:00
9 Lumat Lv-tunti
huhti 1 @ 13:00 – 14:15
 
9ac: lv-tunti. Ei liikkaa 13:00
9ac: lv-tunti. Ei liikkaa
huhti 1 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 9luma LV-tunti. Ei liikkaa tänään. 13:00
2
5.jakso alkaa 07:30
5.jakso alkaa
huhti 2 @ 07:30 – 08:00
 
LiT2 Sulkapallo Kispi Areena 08:00
LiT2 Sulkapallo Kispi Areena
huhti 2 @ 08:00 – 09:15
 
Lpv12: futista kisapuistossa. Aamulla viileää, pukeutuminen sen mukaan. 08:00
Pojat 7luma Jatketaan Korista. Alasali. 08:00
6D / Kuva2 Sulkapallo Kispi areena 09:30
7.mu2/ku1., sauvoilla lenkille, lenkkarit mukaan ja sopiva ulkoliikkavarustus. Kisapuistosta lähtö. 09:30
7kumut: alasalissa säbää kutosten kanssa! 09:30
Pojat 6dKuVa Säbämatsit 7lk:aa vastaan👌Alasalissa 09:30
7.d, vieraillaan Hiihtomuseossa, kokoontuminen museon edessä hiihtosillan alla. 11:30
7A Move-testejä Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa. Kenkiä jalkaan! 11:30
7ad: ultimatepelit kisapuistossa. Kunnon liikkavarustus! 11:30
Pojat 9BD Alasali. Lenttis / Lihaskuntoilu. 11:30
9EF Megazone, Kauppakatu 23 13:00
9EF Megazone, Kauppakatu 23
huhti 2 @ 13:00 – 14:00
 
Alasalissa. Säbäkisojen tryouttia. Sisäpelikenkiä / Mailat mukaan. 13:00
Säbän tryoutsit alasalissa. 9ef: lenkille. 13:00
8 Val. Pesistreeniä Kisapuisto 14:30
8 Val. Pesistreeniä Kisapuisto
huhti 2 @ 14:30 – 15:45
 
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
huhti 2 @ 16:00 – 18:00
 
3
7BC Move-testejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00
Pojat 7BCE Alasalissa Sisäpalloilua 👌 08:00
8 kuva2 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30
8AC ulkopelit kispi 09:30
8AC ulkopelit kispi
huhti 3 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8ABC SÄHLYÄ ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 09:30
8.lumat, minitennis, yläsali, sisäpelikengät mukaan:) 11:30
8luma2: megazone! 11:30
8luma2: megazone!
huhti 3 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 8luma Alasaliin. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan 👌 11:30
7.d, kaupunkisota yhdessä Tomin ryhmän kanssa, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00
7A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan. 13:00
7ad: kaupunkisotaa alasalissa tyttöjen Siljan ryhmän kanssa. 13:00
9F Terkan palautumistunti 13:00
9F Terkan palautumistunti
huhti 3 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7luma Futis /Lenkkeily. Valinnan mukaan.Alkutapaaminen Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan👌Juomapullo. 13:00
9valinnainen: futikset kispissä. Nappiksia tai hyvät lenkkarit jalkaan! 14:30
Anniinan 9lk. valinnainen, ulkopelit/futis, kispi 14:30
Tyhy-treeni 15:45
Tyhy-treeni
huhti 3 @ 15:45 – 17:00
 
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
huhti 3 @ 16:00 – 18:00
 
4
Liikka 3.kurssi Kurssi jatkuu… Tämä tunti: Katukorista Alasalissa👌 Suunnitellaan samalla kurssin jatko-ohjelmaa. 08:00
6.ku1, sisäliikunta, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30
6b+musat: sählyä alasalissa! Joko sisäpelikengät tai paljain varpain saliin. 09:30
6Bmusa2 yläsali, sisäpalloilu, sisäpelikengät + juomapullo! 09:30
8.de, pelit ja leikit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30
8AC yläsali, sisäpalloilu 11:30
8AC yläsali, sisäpalloilu
huhti 4 @ 11:30 – 12:45
 
8de: salibandyt alasalissa! 11:30
8de: salibandyt alasalissa!
huhti 4 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 8ABC Säbä / Lihaskuntoilu. Alasalissa alkutapaaminen 11:30
9 Kuva1 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:00
9.musat, pelit ja leikit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 9.mu1. kivaa Flamingo-reissua:) 13:00
9EF koulun kuntosali 13:00
9EF koulun kuntosali
huhti 4 @ 13:00 – 14:15
 
9ef: koris alasalissa. 13:00
9ef: koris alasalissa.
huhti 4 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 9kuMu ( Musa1 Luokkaretkel. Muut: Lenkille lähtö. Yläsalin pukkareilta. Ulkoliikkavarustus mukaan 👌) 13:00
5
6
7
6ac: säbää alasalissa. Halukkaat lenkille. Antti sijaistaa, oma ope yläkoulun säbäturnauksessa. 08:00
LiT2 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00
7 BC Move-testejä Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria! 09:30
8de, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, nähdään salin ovella:) 09:30
8de: 1/2 alasalissa katukorista. Antti sijaistaa, oma ope ya-säbäturnauksessa 09:30
Pojat 7BCE Polttispelejä. Alasalissa 09:30
8 Kuva1 Keilailu Hohtokeila Vapaudenkatu. Liikkavarustus! 11:30
8.mu2, säbäpelit, yläsali, muista sisäpelikengät ja juomapullo:) 11:30
9ac: omatoiminen liikuntasuoritus päivän aikana. Video/kuvat katson seuraavalla tunnilla. Tee noin 60min liikuntasuoritus valitsemallasi tavalla. Ope ya-säbäturnauksessa 13:00
9 lumat Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:15
Pojat 9luma Lenttis / Koris. Alasalissa 13:15
9
Lit2 Koulun kuntosali. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja! 08:00
Pojat 7luma Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti klo 8👌 08:00
6D / kuva2 Koulun kuntosali 09:30
6D / kuva2 Koulun kuntosali
huhti 9 @ 09:30 – 10:45
 
7kumut: alasalissa uus säbäpeli kutosia vastaan. 09:30
Pojat 6dKuVa Säbä uusinnat 7lk:aa vastaan. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 09:30
7A Koulun kuntosali 11:30
7A Koulun kuntosali
huhti 9 @ 11:30 – 12:45
 
7ad: mennään megazoneen. Kauppakatu 23, iskun vieressä porttikongista sisään. Ajoissa paikalle, ei laahusteta mateluvauhtia! 11:30
Pojat 9BD Lenttistä 1/2 salissa. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
8 Val. Just Dance Alasali 14:30
8 Val. Just Dance Alasali
huhti 9 @ 14:30 – 15:45
 
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
huhti 9 @ 16:00 – 18:00
 
12
13
15
Pojat 9luma 08:00
Pojat 9luma
huhti 15 @ 08:00 – 09:00
 
Pojat 8luma 11:30
Pojat 8luma
huhti 15 @ 11:30 – 12:30
 
16
Pojat 7luma 08:00
Pojat 7luma
huhti 16 @ 08:00 – 09:00
 
Pojat 6DKuVa 09:30
Pojat 6DKuVa
huhti 16 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 9BD 11:30
Pojat 9BD
huhti 16 @ 11:30 – 12:30
 
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
huhti 16 @ 16:00 – 18:00
 
19
20
25
26
27
28
29