Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
6
Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) 09:30
Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 6 @ 09:30 – maalis 27 @ 15:00
 
7BC Lenkkeily. Säänmukainen lenkkivarustus päälle, tavataan yläsalin pukkarilla tunnin alussa. 08:00
7BCE 08:00
7BCE
maalis 6 @ 08:00 – 09:00
 
8.de, kuntosalitreeni. Minna-ope mukana, oma ope vielä poissa. 09:30
8AC Uinti, Lahden uimahalli 09:30
8AC Uinti, Lahden uimahalli
maalis 6 @ 09:30 – 10:45
 
7 A Luistelu Kisapuisto. Muista ulkohousut, pipo ja hanskat! 11:30
7.d, kuntosalitreeni Jenni-open kanssa, oma ope vielä poissa. 11:30
8 Kuva1 Jääkiekko / Luistelu Kisapuisto. 13:00
8kumu. Hiihtoa urheilukeskuksessa. Ajoissa hiihtokopille! 13:00
Anniinan 9lk. valinnainen, ulkoilu: valinnan mukaan joko luistelu kispissä tai lenkki. Kokoontuminen kispissä! 14:30
8
9
15
16
21
LI2. Jalkapalloa. Kisapuistossa. Liikuntavaatteet päälle! 08:00
Lit2 MUUTOS! Kuntouinti 30 min. Lahden uimahalli. Toivottavasti kaikki pääsee uimaan. Jos et pääse, varaudu lenkkivarustuksella. 08:00
6 D / Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan. 09:30
6 D / Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan.
maalis 21 @ 09:30 – 10:45
Säänmukainen lenkkivarustus päälle hallille jos et pääse uimaan. HUOM! Jos sinulla on vielä sukset suksivarastossa niin vie ne asap kotiin!!
7 kuva2 Voimistelu Mustankallion voimistelusali 11:30
7 kuva2 Voimistelu Mustankallion voimistelusali
maalis 21 @ 11:30 – 12:45
HUOM! Jos sinulla on vielä sukset suksivarastossa niin vie ne asap kotiin!!
6Bmusa2 Lenkki (juoksu tai kävely), kokoontuminen Kispissä! 13:00
6Bmusa2 Lenkki (juoksu tai kävely), kokoontuminen Kispissä!
maalis 21 @ 13:00 – 14:15
Yhteinen alkulämmittely, jonka jälkeen voit valita joko rauhallisemman kävelylenkin tai hengästyttävämmän juoksulenkin 🙂 Ota hyvät juoksukengät tai muut soveltuvat kengät mukaan!Seuraa sääennusteita, ja pukeudu sään mukaan!
22
23
29
30