Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

huhtikuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
	1 7lumat Mailapelit yläsalissa 08:00 7lumat Mailapelit yläsalissa huhti 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kuva2 Move-testejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30 7 kuva2 Move-testejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.u2/ku1., Move.testejä ( piip, punnerrus), yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 7.u2/ku1., Move.testejä ( piip, punnerrus), yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumut: pelataan säbää alasalissa! Sisäkenkiä mukaan. 09:30 7kumut: pelataan säbää alasalissa! Sisäkenkiä mukaan. huhti 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 Kuva1 Koulun kuntosali 11:30 9 Kuva1 Koulun kuntosali huhti 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Lumat Lv-tunti 13:00 9 Lumat Lv-tunti huhti 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ac: lv-tunti. Ei liikkaa 13:00 9ac: lv-tunti. Ei liikkaa huhti 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets	2 LI2. Ultimate/lippupallo. Kisapuisto 08:00 LI2. Ultimate/lippupallo. Kisapuisto huhti 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets LiT2 Sulkapallo Kispi Areena 08:00 LiT2 Sulkapallo Kispi Areena huhti 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lpv12: futista kisapuistossa. Aamulla viileää, pukeutuminen sen mukaan. 08:00 Lpv12: futista kisapuistossa. Aamulla viileää, pukeutuminen sen mukaan. huhti 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6D / Kuva2 Sulkapallo Kispi areena 09:30 6D / Kuva2 Sulkapallo Kispi areena huhti 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumut: alasalissa säbää kutosten kanssa! 09:30 7kumut: alasalissa säbää kutosten kanssa! huhti 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7A Move-testejä Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa. Kenkiä jalkaan! 11:30 7A Move-testejä Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa. Kenkiä jalkaan! huhti 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ad: ultimatepelit kisapuistossa. Kunnon liikkavarustus! 11:30 7ad: ultimatepelit kisapuistossa. Kunnon liikkavarustus! huhti 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9EF Megazone, Kauppakatu 23 13:00 9EF Megazone, Kauppakatu 23 huhti 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets Alasalissa. Säbäkisojen tryouttia. Sisäpelikenkiä / Mailat mukaan. 13:00 Alasalissa. Säbäkisojen tryouttia. Sisäpelikenkiä / Mailat mukaan. huhti 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets Säbän tryoutsit alasalissa. 9ef: lenkille. 13:00 Säbän tryoutsit alasalissa. 9ef: lenkille. huhti 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8 Val. Pesistreeniä Kisapuisto 14:30 8 Val. Pesistreeniä Kisapuisto huhti 2 @ 14:30 – 15:45 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu huhti 2 @ 16:00 – 18:00 Tickets	3 7BC Move-testejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00 7BC Move-testejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kuva2 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30 8 kuva2 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8AC ulkopelit kispi 09:30 8AC ulkopelit kispi huhti 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, minitennis, yläsali, sisäpelikengät mukaan:) 11:30 8.lumat, minitennis, yläsali, sisäpelikengät mukaan:) huhti 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8luma2: megazone! 11:30 8luma2: megazone! huhti 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan. 13:00 7A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan. huhti 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7ad: kaupunkisotaa alasalissa tyttöjen Siljan ryhmän kanssa. 13:00 7ad: kaupunkisotaa alasalissa tyttöjen Siljan ryhmän kanssa. huhti 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9F Terkan palautumistunti 13:00 9F Terkan palautumistunti huhti 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9valinnainen: futikset kispissä. Nappiksia tai hyvät lenkkarit jalkaan! 14:30 9valinnainen: futikset kispissä. Nappiksia tai hyvät lenkkarit jalkaan! huhti 3 @ 14:30 – 15:30 Tickets Anniinan 9lk. valinnainen, ulkopelit/futis, kispi 14:30 Anniinan 9lk. valinnainen, ulkopelit/futis, kispi huhti 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu huhti 3 @ 16:00 – 18:00 Tickets	4 Lukio Li3 sisäliikunta yläsalissa 08:00 Lukio Li3 sisäliikunta yläsalissa huhti 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets Katsotaan, montako meitä on. Ohjelmassa mailapelit, jos vähän porukkaa. 6b+musat: sählyä alasalissa! Joko sisäpelikengät tai paljain varpain saliin. 09:30 6b+musat: sählyä alasalissa! Joko sisäpelikengät tai paljain varpain saliin. huhti 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6Bmusa2 yläsali, sisäpalloilu, sisäpelikengät + juomapullo! 09:30 6Bmusa2 yläsali, sisäpalloilu, sisäpelikengät + juomapullo! huhti 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8AC yläsali, sisäpalloilu 11:30 8AC yläsali, sisäpalloilu huhti 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8de: salibandyt alasalissa! 11:30 8de: salibandyt alasalissa! huhti 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Kuva1 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:00 9 Kuva1 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9EF koulun kuntosali 13:00 9EF koulun kuntosali huhti 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ef: koris alasalissa. 13:00 9ef: koris alasalissa. huhti 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets	5	6
7 6ac: säbää alasalissa. Halukkaat lenkille. Antti sijaistaa, oma ope yläkoulun säbäturnauksessa. 08:00 6ac: säbää alasalissa. Halukkaat lenkille. Antti sijaistaa, oma ope yläkoulun säbäturnauksessa. huhti 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets LI2. Sulis ja tennis. Kisapuiston tennishalli. Omia sisäkenkiä mukaan jos löytyy! 08:00 LI2. Sulis ja tennis. Kisapuiston tennishalli. Omia sisäkenkiä mukaan jos löytyy! huhti 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets LiT2 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00 LiT2 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 BC Move-testejä Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria! 09:30 7 BC Move-testejä Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria! huhti 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7CE Koripallo yläsalissa 09:30 7CE Koripallo yläsalissa huhti 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: 1/2 alasalissa katukorista. Antti sijaistaa, oma ope ya-säbäturnauksessa 09:30 8de: 1/2 alasalissa katukorista. Antti sijaistaa, oma ope ya-säbäturnauksessa huhti 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Kuva1 Keilailu Hohtokeila Vapaudenkatu. Liikkavarustus! 11:30 8 Kuva1 Keilailu Hohtokeila Vapaudenkatu. Liikkavarustus! huhti 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.mu2, säbäpelit, yläsali, muista sisäpelikengät ja juomapullo:) 11:30 8.mu2, säbäpelit, yläsali, muista sisäpelikengät ja juomapullo:) huhti 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8kumu. Sisäliikkaa. Alasali 11:30 8kumu. Sisäliikkaa. Alasali huhti 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9ac: omatoiminen liikuntasuoritus päivän aikana. Video/kuvat katson seuraavalla tunnilla. Tee noin 60min liikuntasuoritus valitsemallasi tavalla. Ope ya-säbäturnauksessa 13:00 9ac: omatoiminen liikuntasuoritus päivän aikana. Video/kuvat katson seuraavalla tunnilla. Tee noin 60min liikuntasuoritus valitsemallasi tavalla. Ope ya-säbäturnauksessa huhti 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 lumat Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:15 9 lumat Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 7 @ 13:15 – 14:30 Tickets	8 7kumut: aloitetaan move-mittaukset peilisalissa! Lihaskunto ja liikkuvuus. 08:00 7kumut: aloitetaan move-mittaukset peilisalissa! Lihaskunto ja liikkuvuus. huhti 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7mu2ku1, jatketaan Move-testejä, loikat ja liikkuvuus, loppuaika leikkejä:) 08:00 7mu2ku1, jatketaan Move-testejä, loikat ja liikkuvuus, loppuaika leikkejä:) huhti 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 Lumat Koulun kuntosali 08:00 9 Lumat Koulun kuntosali huhti 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6ac: megazoneen. Tavataan siiven pihassa klo 9.20! Kävellään yhdessä megazoneen. 09:15 6ac: megazoneen. Tavataan siiven pihassa klo 9.20! Kävellään yhdessä megazoneen. huhti 8 @ 09:15 – 10:15 Tickets 7 Kuva2 Move-testejä Alasali jos vapaa tai Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 7 Kuva2 Move-testejä Alasali jos vapaa tai Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ku2, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 9.ku2, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma2: lenttis/koris alasalissa. 11:30 8luma2: lenttis/koris alasalissa. huhti 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8kumu. Lippupallo 2. Kisapuisto 13:00 8kumu. Lippupallo 2. Kisapuisto huhti 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8Kuva1 Säbä Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 8Kuva1 Säbä Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets	9 7lumat Move -testien tekemistä yläsalissa 08:00 7lumat Move -testien tekemistä yläsalissa huhti 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Sisäliikkaa. Alasali 08:00 LI2. Sisäliikkaa. Alasali huhti 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2 Koulun kuntosali. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja! 08:00 Lit2 Koulun kuntosali. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja! huhti 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6D / kuva2 Koulun kuntosali 09:30 6D / kuva2 Koulun kuntosali huhti 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumut: alasalissa uus säbäpeli kutosia vastaan. 09:30 7kumut: alasalissa uus säbäpeli kutosia vastaan. huhti 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7kuvamusa1 Move-testien tekemistä yläsalissa 09:30 7kuvamusa1 Move-testien tekemistä yläsalissa huhti 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7A Koulun kuntosali 11:30 7A Koulun kuntosali huhti 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ad: mennään megazoneen. Kauppakatu 23, iskun vieressä porttikongista sisään. Ajoissa paikalle, ei laahusteta mateluvauhtia! 11:30 7ad: mennään megazoneen. Kauppakatu 23, iskun vieressä porttikongista sisään. Ajoissa paikalle, ei laahusteta mateluvauhtia! huhti 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9BD Mailapelit yläsalissa 11:30 9BD Mailapelit yläsalissa huhti 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9EF Sähly yläsalissa, ota kengät ja juomapullo! 13:00 9EF Sähly yläsalissa, ota kengät ja juomapullo! huhti 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 Val. Just Dance Alasali 14:30 8 Val. Just Dance Alasali huhti 9 @ 14:30 – 15:45 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu huhti 9 @ 16:00 – 18:00 Tickets	10 7BC Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä 2.kerros. 08:00 7BC Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä 2.kerros. huhti 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CEY Move-testien tekemistä yläsalissa 08:00 7CEY Move-testien tekemistä yläsalissa huhti 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8AC koris yläsalissa, ota kengät ja juomapullo! 09:30 8AC koris yläsalissa, ota kengät ja juomapullo! huhti 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CB Koripallo yläsalissa 09:30 8CB Koripallo yläsalissa huhti 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8Kuva2 Baletti / Bella ja Iitu Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 8Kuva2 Baletti / Bella ja Iitu Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, lentopallo, yläsali 11:30 8.lumat, lentopallo, yläsali huhti 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 13:00 7A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. huhti 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7ad: alasaliin, aloitetaan move-mittaukset: juoksupiippi ja pallonheitto. 13:00 7ad: alasaliin, aloitetaan move-mittaukset: juoksupiippi ja pallonheitto. huhti 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7lumat Leikit yläsalissa 13:00 7lumat Leikit yläsalissa huhti 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9lk. valinnainen lentopallo yläsalissa + LYK:n lentopallojoukkueiden treenit 14:30 9lk. valinnainen lentopallo yläsalissa + LYK:n lentopallojoukkueiden treenit huhti 10 @ 14:30 – 15:45 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu huhti 10 @ 16:00 – 18:00 Tickets	11 6Bmusa2 Uinti, Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8 09:30 6Bmusa2 Uinti, Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8 huhti 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets Kokoontuminen uimahallin kahviossa. Jos et voi tulla uimaan, huoltaja lähettää eepos-viestin asiasta! Varaudu silloin ulkoliikuntaan! 6musa1b Koripallo yläsalissa 09:30 6musa1b Koripallo yläsalissa huhti 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8AC koulun kuntosali, juomapullo mukaan! 11:30 8AC koulun kuntosali, juomapullo mukaan! huhti 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8BC Leikit yläsalissa 11:30 8BC Leikit yläsalissa huhti 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8de: megazone: kauppakatu 23, iskun virestä porttikongista sisään. 11:30 8de: megazone: kauppakatu 23, iskun virestä porttikongista sisään. huhti 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9EF koris, yläsalissa! Ota kengät ja juomapullo! 13:00 9EF koris, yläsalissa! Ota kengät ja juomapullo! huhti 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9Kuva1 13:00 9Kuva1 huhti 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets	12	13
14 6ac: kispiin ulkopelejä. 08:00 6ac: kispiin ulkopelejä. huhti 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets LI2. Käsipallo. Alasali 08:00 LI2. Käsipallo. Alasali huhti 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit 2 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00 Lit 2 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7BC Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30 7BC Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8Kuva1 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30 8Kuva1 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9Lumat Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:00 9Lumat Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets	15 9Lumat Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00 9Lumat Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7Kuva2 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30 7Kuva2 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8kuva1 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:00 8kuva1 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets	16 Lit2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00 Lit2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6D/Kuva2 Pääsiäiskirkko 09:30 6D/Kuva2 Pääsiäiskirkko huhti 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7A Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30 7A Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8Val. 14:30 8Val. huhti 16 @ 14:30 – 15:45 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu huhti 16 @ 16:00 – 18:00 Tickets	17 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu huhti 17 @ 16:00 – 18:00 Tickets	18	19	20
21	22	23 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu huhti 23 @ 16:00 – 18:00 Tickets	24 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu huhti 24 @ 16:00 – 18:00 Tickets	25	26	27
28	29	30 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu huhti 30 @ 16:00 – 18:00 Tickets

2024 maalis huhtikuu 2025 touko 2026