Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

lokakuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
	1 8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle:) 09:30 8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle:) loka 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8lumat Alasalin pukkareille. 9.30. Pulpetti / tuolitalkoot. Sisäliikkaa. 09:30 Pojat 8lumat Alasalin pukkareille. 9.30. Pulpetti / tuolitalkoot. Sisäliikkaa. loka 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kumut: Urheilukeskukseen suunnistusta. Tavataan hyppyrimäkien edessä. 11:30 7 kumut: Urheilukeskukseen suunnistusta. Tavataan hyppyrimäkien edessä. loka 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.mu2,ku1., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 11:30 7.mu2,ku1., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) loka 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 ad: urheilukeskukselle. Tavataan hyppyrimäillä. Ajoissa paikalle! Suunnistusta, Kunnon metsäkamat mukaan. 13:00 7 ad: urheilukeskukselle. Tavataan hyppyrimäillä. Ajoissa paikalle! Suunnistusta, Kunnon metsäkamat mukaan. loka 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7.d, suunistus, Urheilukeskus. Reippaasti paikalle. Muista lenkkarit jalkaan:) 13:00 7.d, suunistus, Urheilukeskus. Reippaasti paikalle. Muista lenkkarit jalkaan:) loka 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7A Karttaretki Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Tule ripeästi paikalle!! 13:00 7A Karttaretki Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Tule ripeästi paikalle!! loka 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8AC uinti Lahden uimahallissa! 13:00 8AC uinti Lahden uimahallissa! loka 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista huoltajan laittama eepos-viesti, jos et voi uida! Pojat 8ABC Suunnistus osa2. Urheilukeskus 13:00 Pojat 8ABC Suunnistus osa2. Urheilukeskus loka 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 1D Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. 14:30 1D Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. loka 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets Li1: Pojat c,d: Tavataan pikkuveskun vesuruilla. 3000m oman kunnon mittaus. Eli juoksukamat mukaan! 14:30 Li1: Pojat c,d: Tavataan pikkuveskun vesuruilla. 3000m oman kunnon mittaus. Eli juoksukamat mukaan! loka 1 @ 14:30 – 15:30 Tickets Pojat Val9lk Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti 1430👌 14:30 Pojat Val9lk Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti 1430👌 loka 1 @ 14:30 – 15:30 Tickets	2 7BC Karttaretki Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Liikuntavarustuksen lisäksi vaihtokengät ja -sukat mukaan! Lämpimästi päälle. 08:00 7BC Karttaretki Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Liikuntavarustuksen lisäksi vaihtokengät ja -sukat mukaan! Lämpimästi päälle. loka 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7BCE Aamulla suoraan URHEILUKESKUKSEEN. Suunnistusta. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona 08:00 Pojat 7BCE Aamulla suoraan URHEILUKESKUKSEEN. Suunnistusta. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona loka 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6B+musa2 Suunnistus, kokoontuminen kisapuistossa! 09:30 6B+musa2 Suunnistus, kokoontuminen kisapuistossa! loka 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6b+musat: Urheilukeskukseen! Tavataan hiihtomuseon edessä. Viimeiset suunnistukset! 09:30 6b+musat: Urheilukeskukseen! Tavataan hiihtomuseon edessä. Viimeiset suunnistukset! loka 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6D / Kuva2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. Lämpimästi päälle! 09:30 6D / Kuva2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. Lämpimästi päälle! loka 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6dKuVa Suunnistus. URHEILUKESKUS. TAPAAMINEN maauimalan sisäänkäynnin luona. ( Oma ope futispeleissä.. TOMI KAR ohjeistaa liikkeelle / rasteille ) 09:30 Pojat 6dKuVa Suunnistus. URHEILUKESKUS. TAPAAMINEN maauimalan sisäänkäynnin luona. ( Oma ope futispeleissä.. TOMI KAR ohjeistaa liikkeelle / rasteille ) loka 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets Futisturnaus LUKIO 10:30 Futisturnaus LUKIO loka 2 @ 10:30 – 14:00 Tickets 7 kumut: Alasaliin polttispelejä. Sisäliikkakamat 11:30 7 kumut: Alasaliin polttispelejä. Sisäliikkakamat loka 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.mu2. ku1., karttaretki, Urheilukeskus ( siellä missä hiihdettiin), reippaasti paikalle. Lenkkarit jalkaan:) 11:30 7.mu2. ku1., karttaretki, Urheilukeskus ( siellä missä hiihdettiin), reippaasti paikalle. Lenkkarit jalkaan:) loka 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.mu2, suunnistus, Urheilukeskus, reippasti paikalle, muista lenkkarit jalkaan:) 13:00 8.mu2, suunnistus, Urheilukeskus, reippasti paikalle, muista lenkkarit jalkaan:) loka 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus 13:00 8Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus loka 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: alasaliin Pelataan salibandyä. 14:30 9 valinnainen: alasaliin Pelataan salibandyä. loka 2 @ 14:30 – 15:30 Tickets Anniinan 9lk. valinnainen, koulun kuntosali! 14:30 Anniinan 9lk. valinnainen, koulun kuntosali! loka 2 @ 14:30 – 15:45 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu loka 2 @ 16:00 – 18:00 Tickets	3 9.ku2., jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo. 09:30 9.ku2., jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo. loka 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9BD Suunnistus URH.keskus 09:30 Pojat 9BD Suunnistus URH.keskus loka 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets Sijaisuus 09:30 Sijaisuus loka 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.ku1., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 11:30 6.ku1., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) loka 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Lenkkivarustus tällöin. 11:30 7Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Lenkkivarustus tällöin. loka 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6 ac: Lahden urheilukeskus, tavataan hiihtomuseon edessä. Ajoissa paikalle! Suunnistusta vika kerta. 13:00 6 ac: Lahden urheilukeskus, tavataan hiihtomuseon edessä. Ajoissa paikalle! Suunnistusta vika kerta. loka 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 lumat Suunnistus Urheilukeskus 13:00 9 lumat Suunnistus Urheilukeskus loka 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9luma PIKKUVESKULLE. Osalla 2000m. Osalla sprinttisuunnistus. Tapaaminen vesiuruilla. Kelivaraus toki (: 13:00 Pojat 9luma PIKKUVESKULLE. Osalla 2000m. Osalla sprinttisuunnistus. Tapaaminen vesiuruilla. Kelivaraus toki (: loka 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8valinnainen LPV11: Urheilukeskus suunnistusta. Tavataan hyppyrimäillä. 14:30 8valinnainen LPV11: Urheilukeskus suunnistusta. Tavataan hyppyrimäillä. loka 3 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu loka 3 @ 16:00 – 18:00 Tickets	4 7BC Suunnistus Urheilukeskus. Ota vaihtokengät ja -sukat mukaan! 08:00 7BC Suunnistus Urheilukeskus. Ota vaihtokengät ja -sukat mukaan! loka 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7BCE Alasaliin. Polttispelejä.😁 08:00 Pojat 7BCE Alasaliin. Polttispelejä.😁 loka 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan! Halutessasi voit tulla parisi kanssa jo aikaisemmin paikalle. 09:30 9 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan! Halutessasi voit tulla parisi kanssa jo aikaisemmin paikalle. loka 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.musat, jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 09:30 9.musat, jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) loka 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9kuMu Suunnistus Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona 👌 09:30 Pojat 9kuMu Suunnistus Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona 👌 loka 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 de: alasaliin. Polttispelejä 11:30 8 de: alasaliin. Polttispelejä loka 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.de, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 11:30 8.de, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) loka 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7luma Kispiin. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. 11:30 Pojat 7luma Kispiin. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. loka 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus 13:00 8Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus loka 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 ef: urheilukeskukseen. Suunnistuksen aakkoset! Tavataan hyppyrimäillä. Ajoissa paikalle! 13:00 9 ef: urheilukeskukseen. Suunnistuksen aakkoset! Tavataan hyppyrimäillä. Ajoissa paikalle! loka 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9EF Uinti Lahden uimahallissa! 13:00 9EF Uinti Lahden uimahallissa! loka 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista huoltajan laittama eepos-viesti, jos et voi uida! Lit1., E, lippupallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00 Lit1., E, lippupallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) loka 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 1B Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan kIsapuistossa. 14:30 1B Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan kIsapuistossa. loka 4 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit1., A, oman kunnon kartoitus, 1500m., Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 14:30 Lit1., A, oman kunnon kartoitus, 1500m., Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) loka 4 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat Lukio 1.kurssi SUUNNISTUS. Urhkeskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. 14:30 Pojat Lukio 1.kurssi SUUNNISTUS. Urhkeskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. loka 4 @ 14:30 – 15:30 Tickets	5	6
7 Pojat 9BD Suunnistus osa2. URH.keskus. 09:30 Pojat 9BD Suunnistus osa2. URH.keskus. loka 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets Sijaisuus 11:00 Sijaisuus loka 7 @ 11:00 – 12:00 Tickets Pojat 7luma Alasaliin. POLTTISPELEJÄ. Sisäliikkavaatetus mukaan. 11:30 Pojat 7luma Alasaliin. POLTTISPELEJÄ. Sisäliikkavaatetus mukaan. loka 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 9kuMu Viimeinen suunnistus. URH.keskus. 13:15 Pojat 9kuMu Viimeinen suunnistus. URH.keskus. loka 7 @ 13:15 – 14:15 Tickets	8 Pojat 8luma 09:30 Pojat 8luma loka 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8ABC Alasaliin. Salifutista. 13:00 Pojat 8ABC Alasaliin. Salifutista. loka 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val9lk Alasaliin. Sisäpalloilua toiveiden mukaan. 14:30 Pojat Val9lk Alasaliin. Sisäpalloilua toiveiden mukaan. loka 8 @ 14:30 – 15:30 Tickets	9 Pojat 7BCE TAKSVÄRKKIPÄIVÄ. Koulussa olevilla ohjelmassa: Suunnistus osa2. Maauimalan sisäänkäynnin luona tapaaminen.👌 08:00 Pojat 7BCE TAKSVÄRKKIPÄIVÄ. Koulussa olevilla ohjelmassa: Suunnistus osa2. Maauimalan sisäänkäynnin luona tapaaminen.👌 loka 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 6DKuVa Suunnistus. Osa2. URH.KESKUS. 09:30 Pojat 6DKuVa Suunnistus. Osa2. URH.KESKUS. loka 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu loka 9 @ 16:00 – 18:00 Tickets	10 Pojat 9BD Koulun lukutunti. Ollaan Alasalissa. OMA kirja mukaan. Ei liikkakamoja. 09:30 Pojat 9BD Koulun lukutunti. Ollaan Alasalissa. OMA kirja mukaan. Ei liikkakamoja. loka 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9luma 13:00 Pojat 9luma loka 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu loka 10 @ 16:00 – 18:00 Tickets	11 Pojat 7BCE 08:00 Pojat 7BCE loka 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 9kuMu 09:30 Pojat 9kuMu loka 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7luma KiVapäivän ohjelmaa. Kansakoululla. 11:30 Pojat 7luma KiVapäivän ohjelmaa. Kansakoululla. loka 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat LUKIO 1.kurssi Futis osa2. KISPI. ( Kelivaraus toki (: ) 14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi Futis osa2. KISPI. ( Kelivaraus toki (: ) loka 11 @ 14:30 – 15:30 Tickets	12	13
14 Pojat 9BD TET 09:30 Pojat 9BD TET loka 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7luma 11:30 Pojat 7luma loka 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 9kuMu TET 13:15 Pojat 9kuMu TET loka 14 @ 13:15 – 14:15 Tickets	15 Pojat 8luma 09:30 Pojat 8luma loka 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8ABC 13:00 Pojat 8ABC loka 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val9lk TET 14:30 Pojat Val9lk TET loka 15 @ 14:30 – 15:30 Tickets	16 Pojat 7BCE 08:00 Pojat 7BCE loka 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 6dKuVa 09:30 Pojat 6dKuVa loka 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu loka 16 @ 16:00 – 18:00 Tickets	17 Pojat 9BD TET 09:30 Pojat 9BD TET loka 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9luma TET 13:00 Pojat 9luma TET loka 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu loka 17 @ 16:00 – 18:00 Tickets	18 Pojat 7BCE 08:00 Pojat 7BCE loka 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 9kuMu TET 09:30 Pojat 9kuMu TET loka 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7luma 11:30 Pojat 7luma loka 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat LUKIO 1.kurssi 14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi loka 18 @ 14:30 – 15:30 Tickets	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28 Pojat 9BD Katso blogi. SU-iltana. 09:30 Pojat 9BD Katso blogi. SU-iltana. loka 28 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7luma Katso blogi. SU-iltana. 11:30 Pojat 7luma Katso blogi. SU-iltana. loka 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 9kuMu Katso blogi. SU-iltana. 13:15 Pojat 9kuMu Katso blogi. SU-iltana. loka 28 @ 13:15 – 14:15 Tickets	29 Pojat 8luma 09:30 Pojat 8luma loka 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kumut: Urheilukeskus, tavataan hyppyrimäillä. Suunnistusta! 11:30 7 kumut: Urheilukeskus, tavataan hyppyrimäillä. Suunnistusta! loka 29 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8ABC 13:00 Pojat 8ABC loka 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val9lk 14:30 Pojat Val9lk loka 29 @ 14:30 – 15:30 Tickets	30 Pojat 7BCE 08:00 Pojat 7BCE loka 30 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 6dKuVa 09:30 Pojat 6dKuVa loka 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu loka 30 @ 16:00 – 18:00 Tickets	31 Pojat 9BD 09:30 Pojat 9BD loka 31 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9luma 13:00 Pojat 9luma loka 31 @ 13:00 – 14:00 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu loka 31 @ 16:00 – 18:00 Tickets

2023 syys lokakuu 2024 marras 2025