Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
7BC Paritanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus! 08:00
7CE Paritanssit yläsalissa 08:00
7CE Paritanssit yläsalissa
marras 1 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7BCE Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan. 08:00
9Kuva1 Käsipallo Alasali 09:30
9Kuva1 Käsipallo Alasali
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9kuMu Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan 👌Yläsali. Liikkavaatetus mukaan. 09:30
7lumat Sähly alasalissa 11:30
7lumat Sähly alasalissa
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
8 de: Yläsalissa futislenttistä, sisäliikkakamat! 11:30
Pojat 7luma Ulkoilu / Lenkkeily. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. LÄHTÖPAIKKA: Yläsalin pukkarit. 11:30
8Kuva2 Paritanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! 13:00
9EF Paritanssit, yläsali 13:00
9EF Paritanssit, yläsali
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
LI1. Uimahallikäynti! Lahden uimahalli Svinhufvudinkatu 8. Uintia, polskimista, poreallasta ja saunomista. Muista omat uikkarit mukaan. Jos et voi tulla altaaseen, ota yhteys opeen ETUKÄTEEN😀 13:00
Lukio LI1 1yt Sulkapallo Kispi-Areena 13:00
1B Paritanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus! 14:30
Pojat LUKIO 1.kurssi Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan. 14:30
2
3
5
Pojat 8luma Tanssit osa2. Yläsali 09:30
Pojat 8luma Tanssit osa2. Yläsali
marras 5 @ 09:30 – 10:30
 
7kumut: Paritanssiharjoitukset yläsalissa 11:30
7kuvamusa1+y Paritanssit jatkuu yläsalissa 11:30
7ad: alasalissa. Kin-ball 13:00
7ad: alasalissa. Kin-ball
marras 5 @ 13:00 – 14:00
 
8AC paritanssit yläsalissa! Muista liikkavaatteet! 13:00
8CB Paritanssit yläsalissa, muista liikkavaatteet 13:00
Pojat 8ABC Tanssit osa2. Yläsali 13:00
Pojat 8ABC Tanssit osa2. Yläsali
marras 5 @ 13:00 – 14:00
 
1D Paritanssitreeniä HUOM!! ALASALISSA. Liikkavarustus! 14:30
Lukio LI1 1C Paritanssit alasalissa, muista liikkavaatteet 14:30
Pojat Val9lk MUUTOS !!! YLÄSALIIN. Tapaaminen siellä. 1430. Ohjelmassa hyötyliikuntaa. ALASALISSA LUKION tanssit. 14:30
Koko koulun vanhempainilta juhlasalissa 18:00
6
LYK päivä – salissa tuolit
7BC Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! 08:00
7CE Paritanssit alasalissa 08:00
7CE Paritanssit alasalissa
marras 6 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7BCE Tanssit osa2. OLLAAN ALASALISSA. Tule siis aamulla suoraan sinne. 08:00
6B+musa2 paritanssit ALASALISSA!! Muista liikkavaatteet! 09:30
6Bmusa1 Paritanssit alasalissa 09:30
6Bmusa1 Paritanssit alasalissa
marras 6 @ 09:30 – 10:45
 
6D/kuva2 Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta ja tuokaa arvotavarat mukana kun tuutte alasaliin. 09:30
Pojat 6dKuVa Tanssit osa2. Ollaan ALAsalissa. 09:30
7kuvamusa1 Koulun kuntosalilla jutustelut ennen juhlaa. Ei tarvitse liikkavaatteita 11:30
8KuMu. Paritanssien harjoittelua. Alasali. Liikkavaatteet päälle! 13:00
8Kuva1 Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! 13:00
8musa1 Paritanssit alasalissa, muista liikkavaatteet 13:00
9 valinnainen: korispelit alasalissa. 14:30
Anniinan 9lk. valinnainen, yläsali, palloilu 14:30
Lukio LI5 Toiminnallinen kehonhuolto peilisalissa, mukavat vaatteet päälle 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
marras 6 @ 16:00 – 18:00
 
8
7BC Tanssiaiset Juhlasalissa. Vie laukku ja arvotavarat lokeroon ja ulkovaatteet yläsalin pukkariin ja tule juhlasaliin. 08:00
7CE Tanssiaiset yläsalissa, muista siisti pukeutuminen 08:00
Pojat 7BCE Konventtitanssit YLÄSALISSA. Muista siisti pukeutuminen. Ole valmiina YLÄSALIN pukkareilla. 8.10. Ope tulee silloin noutamaan (: 08:00
6lk. Tanssiaiset yläsalissa, siisti pukeutuminen! 09:30
6lk. Tanssiaiset yläsalissa, siisti pukeutuminen!
marras 8 @ 09:30 – 10:30
Mene 2.tunnin luokkaan, sieltä opettaja tuo saliin.
Pojat 9kuMu Lautapelejä luokassa N1. Liikkaopet tanssiaisissa. 09:30
9EF Tanssiaiset yläsalissa! Siisti pukeutuminen! 11:15
9EF Tanssiaiset yläsalissa! Siisti pukeutuminen!
marras 8 @ 11:15 – 12:45
Mene syömään 10.45-11.15. Klo 11.15 3.tunnin luokkaan, josta opettaja tuo saliin!
7lumat Hyllypallo alasalissa sijaisen kanssa, ope tanssiaisissa yläsalissa 11:30
Pojat 7luma POLTTISpelejä sijaisen johdolla ALASALISSA. LIIKKAopet kiinni tanssiaisissa (: 11:30
8Kuva2 Tanssiaiset Juhlasalissa. Vie laukku ja arvotavarat lokeroon ja ulkovaatteet yläsalin pukkariin ja tule juhlasaliin. 13:00
9EF Kaupunkisota ALASALISSA! 13:00
9EF Kaupunkisota ALASALISSA!
marras 8 @ 13:00 – 14:15
 
LI1. Itsenäinen tunti. Käy liikkumassa omatoimisesti viikonlopun aikana noin 60 minuuttia. Treenin tulisi sisältää hengästymistä ja hikoilua. Raportoi opelle Eepoksessa! 13:00
Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali 13:00
Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali
marras 8 @ 13:00 – 14:15
Omatoiminen treeni koulun kuntosalilla. Ensin lämmittely, sitten monipuolinen lihaskuntotreeni ja lopuksi venyttelyt. Opettaja tulee päästämään teidät sitten pois viimeistään klo 14 aikoihin.
Pojat LUKIO 1.kurssi Omatoimiliikunta. TEE tänään TAI viikonlopun aikana n. 60 min liikuntasuoritus. Raportoi tekemästäsi treenistä liikkaopelle EEPOKSESSA viimeistään Su-iltaan mennessä. 14:30
9
10
13
7BC Koulun kuntosali 08:00
7BC Koulun kuntosali
marras 13 @ 08:00 – 09:15
 
7CEY Mailapelit yläsalissa 08:00
7CEY Mailapelit yläsalissa
marras 13 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7BCE Salifutista Alasalissa 👌( Ens viikolla Kaupunkisodat 🙂) 08:00
6b+kumut: koripalloa alasalissa, ensi viikolla kaupunkisotaa 09:30
6B+musa2, koris yläsalissa! 09:30
6B+musa2, koris yläsalissa!
marras 13 @ 09:30 – 10:45
 
6D / Kuva2 Koulun kuntosali 09:30
6D / Kuva2 Koulun kuntosali
marras 13 @ 09:30 – 10:45
 
6musa1b Lentopallo yläsalissa 09:30
6musa1b Lentopallo yläsalissa
marras 13 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6dKuVa: Tänään korista alasalissa, ensi viikolla kaupunkisota 👌 09:30
7 kumut: kaupunkisotaa alasalissa 11:30
7 kumut: kaupunkisotaa alasalissa
marras 13 @ 11:30 – 12:30
 
7kuvamusa1y Lentopallo yläsalissa 11:30
7kuvamusa1y Lentopallo yläsalissa
marras 13 @ 11:30 – 12:45
 
8kumu. Korista. Alasali 13:00
8kumu. Korista. Alasali
marras 13 @ 13:00 – 14:15
 
8musa1 Lentopallo yläsalissa 13:00
8musa1 Lentopallo yläsalissa
marras 13 @ 13:00 – 14:15
 
9 valinnainen: katukoris alasalissa. 14:30
9 valinnainen: katukoris alasalissa.
marras 13 @ 14:30 – 15:30
 
Anniinan 9lk valinnainen sähly, yläsali 14:30
Lukio LI5 Ei tuntia, vapaa tunti kiipeily takia 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
marras 13 @ 16:00 – 18:00
 
15
7CEY Sähly yläsalissa 08:00
7CEY Sähly yläsalissa
marras 15 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7BCE Salifutis osa2 / Lihaskuntoilua ALASALI. 08:00
9.musat, säbäpelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30
9kuMu 09:30
9kuMu
marras 15 @ 09:30 – 10:30
 
9Kuva1 Lummi-tunti 6 Kuva2:lle Alasalissa. Liikuntavarustus päälle kun ehditään liikkua 30 min. ennen kutosten liikuttamista. Käytä kokoustilan pukkaria kun pojilla alasalivuoro. 09:30
Pojat 9kuMu Lihaskuntotreeni. Koulun kuntosali. 09:30
7lumat Koripallo yläsalissa 11:30
7lumat Koripallo yläsalissa
marras 15 @ 11:30 – 12:45
 
8de: koripalloa alasalissa 11:30
8de: koripalloa alasalissa
marras 15 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 7luma KELI / KENTTÄ ok. KISPISSÄ FUTISTA. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. ULKOLIIKKAvaatetus. 11:30
9EF sähly yläsali 13:00
9EF sähly yläsali
marras 15 @ 13:00 – 14:15
 
9ef: jotain jännää alasalissa. 13:00
9ef: jotain jännää alasalissa.
marras 15 @ 13:00 – 14:00
 
LI1. Polttopelit/Käsipalloa. Alasali. Ota omia sisäkengät mukaan, jos omistat. 13:00
Lukio Li1 yt Omatoiminen lenkki 13:00
Lukio Li1 yt Omatoiminen lenkki
marras 15 @ 13:00 – 14:15
Tee 60min oma lenkki; hengästy ja hikoile. Tallenna lenkki esim. Sports trackerillä ja laita kuvakaappaus Teams-viestillä opettajalle. Lenkki tulee olla tehtynä viimeistään sunnuntaina 17.11.
Pojat LUKIO 1.kurssi KELI / Kenttä ok. KISPIIN. Pelataan Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. 14:30
16
17
18
7.d, kuntosalitreeni, kuntosali, juomapullo:) 08:00
7A Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00
7ad: Korista alasalissa. Sisäliikkakamat päälle! 08:00
7 Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30
8de: korista alasalissa, vol2 09:30
8de: korista alasalissa, vol2
marras 18 @ 09:30 – 10:30
 
9BD Lentopallo yläsalissa 09:30
9BD Lentopallo yläsalissa
marras 18 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9BD Sulkkista. KISPI areena. SISÄpelikenkiä mukaan. 09:30
7lumat Mailapelit yläsalissa 11:30
7lumat Mailapelit yläsalissa
marras 18 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7luma SALIFUTIS osa2 / Lihaskuntoilua. ALOITUS Alasalissa. 11:30
9AC Sähly yläsalissa 13:00
9AC Sähly yläsalissa
marras 18 @ 13:00 – 14:15
 
9ac: korisjoukkueen(koulujenvälinen) tryoutsit alasalissa. Jos et osallistu, niin lenkkeily/lihaskuntoilu vaihtoehtona. 13:00
Pojat 9kuMu YA:n korisjoukkue TRY- outsit Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. ( Jos ET osallistu tohon.. happihyppylenkki / lihaskuntoilua ohjelmassa ) 13:15
20
7BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00
7CE Koris yläsalissa 08:00
7CE Koris yläsalissa
marras 20 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7BCE Kaupunkisota Alasali. 08:00
Pojat 7BCE Kaupunkisota Alasali.
marras 20 @ 08:00 – 09:00
 
6b+musa2 MUUTOKSEN MUUTOS! Kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30
6b+musat: kaupunkisotaa alasalissa. Antti opettajana 09:30
6D / Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30
6musa1b Lentopallo jatkuu yläsalissa 09:30
Pojat 6dKuVa Kaupunkisota. ALASALI. 09:30
Pojat 6dKuVa Kaupunkisota. ALASALI.
marras 20 @ 09:30 – 10:30
 
7kumut: kaupunkisotaa alasalissa. Antti opettajana 11:30
7kuvamusa1y Käsipallo yläsalissa 11:30
7kuvamusa1y Käsipallo yläsalissa
marras 20 @ 11:30 – 12:45
 
8.mu2., kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikengille suositus:) 13:00
8kumu. Koris2. Alasali 13:00
8kumu. Koris2. Alasali
marras 20 @ 13:00 – 14:15
 
8musa1 Sähly yläsalissa 13:00
8musa1 Sähly yläsalissa
marras 20 @ 13:00 – 14:15
 
Anniinan 9lk valinnainen, kinball + hyllypallo, yläsali 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
marras 20 @ 16:00 – 18:00
 
21
9.ku2., kuntosalitreeni, koulun kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30
9BD Sähly yläsalissa 09:30
9BD Sähly yläsalissa
marras 21 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9BD Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan. ALASALI. 09:30
6.ku2., koripalloa, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 11:30
7Kuva2 Salibandy Alasali. Kenkiä jalkaan jos et halua olla avojaloin. 11:30
Tukarit 12:15
Tukarit
marras 21 @ 12:15 – 12:45
 
6AC Mustakallion voimistelutila, reippaasti kävellen paikalle! 13:00
6ac: MUUTOS: koripalloa yläsalissa. Sisäliikuntavarusteet ELI verkkarit/shortsit ja t-paita. 13:00
Pojat 9luma Korista ALASALI. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 13:00
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
marras 21 @ 16:00 – 18:00
 
22
7CE Futsal yläsalissa 08:00
7CE Futsal yläsalissa
marras 22 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7BCE Katukoris / Polttispelit ALASALI. 08:00
9,musat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali Jenni opena:) 09:30
9Kuva1 Maalipallo (näkövammaisten peli) Yläsali. Voit ottaa omat halutessasi silmälaput mukaan. 09:30
Pojat 9kuMu Oman ryhmän KORIS. ALASALI. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7lumat Leikit yläsalissa 11:30
7lumat Leikit yläsalissa
marras 22 @ 11:30 – 12:45
 
8.de, kuntosalitreeni koulun salilla, Minna opena:) 11:30
8de: KINBALL alasalissa 11:30
8de: KINBALL alasalissa
marras 22 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 7luma Sulkapalloa KISPI AREENA. Sisäpelikenkiä mukaan. TAPAAMINEN Areenan sisäänkäynnin luona. 1125. 11:30
9EF koris yläsali 13:00
9EF koris yläsali
marras 22 @ 13:00 – 14:15
 
LI1. Koeviikko. Ei tuntia 13:00
LI1. Koeviikko. Ei tuntia
marras 22 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat LUKIO 1.kurssi KOEVIIKKO 14:30
Pojat LUKIO 1.kurssi KOEVIIKKO
marras 22 @ 14:30 – 15:30
 
23
24
26
6AC Lihaskunto peilisalissa 08:00
6AC Lihaskunto peilisalissa
marras 26 @ 08:00 – 09:15
 
6ac: lentopallo yläsalissa 08:00
6ac: lentopallo yläsalissa
marras 26 @ 08:00 – 09:00
 
7Kuva2 Qvick kriket Alasali 08:00
7Kuva2 Qvick kriket Alasali
marras 26 @ 08:00 – 09:15
 
8luma2: lenttis yläsalissa 09:30
8luma2: lenttis yläsalissa
marras 26 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 8luma YLÄSALIIN. Lenttistä 09:30
Pojat 8luma YLÄSALIIN. Lenttistä
marras 26 @ 09:30 – 10:30
 
7A Lentopallo Alasali 11:30
7A Lentopallo Alasali
marras 26 @ 11:30 – 12:45
 
7ad: lenttis yläsalissa 11:30
7ad: lenttis yläsalissa
marras 26 @ 11:30 – 12:30
 
8AC sulis, kispi areena, muista juomapullo ja kengät! 11:30
8CB Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 11:30
Pojat 8ABC TÄNÄÄN: YLÄSALIIN. Lenttistä /Lihaskuntoilua (Salifudiksen revanssimatsi tulossa lähiaikoina. ) 11:30
8Kuva1 Koulun kuntosali 13:00
8Kuva1 Koulun kuntosali
marras 26 @ 13:00 – 14:15
 
8musa1 Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 13:00
Pojat Val9lk YLÄSALIIN. Sisäpalloilu / Lihaskuntoilu 14:30
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
marras 26 @ 15:45 – 17:00
 
27
1B Just Dance Alasali 08:00
1B Just Dance Alasali
marras 27 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 1.kurssi LENTTIS YLÄSALI. Sisäpelikenkiä mukaan 08:00
9Lumat Lentopallo Alasali 09:30
9Lumat Lentopallo Alasali
marras 27 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9luma KORIS vol2 YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 09:30
7BC Käsipallo Alasali 11:30
7BC Käsipallo Alasali
marras 27 @ 11:30 – 12:45
 
7CE Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! 11:30
Pojat 7BCE SISÄLIIKKAA YLÄSALISSA 👌 11:30
9BD Lihaskunto Peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 13:00
9EF lentopallo, alasali 13:00
9EF lentopallo, alasali
marras 27 @ 13:00 – 14:15
 
9ef: lenttis yläsalissa 13:00
9ef: lenttis yläsalissa
marras 27 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 9BD KORIS YLÄSALI 13:00
Pojat 9BD KORIS YLÄSALI
marras 27 @ 13:00 – 14:00
 
8 VAL Kurssin suunnittelu ja Kinball Alasali. Liikkavarustus! 14:30
8valinnainen: lenttis yläsalissa 14:30
8valinnainen: lenttis yläsalissa
marras 27 @ 14:30 – 15:30
 
LI2 Aloitus peilisalissa, ei tarvita liikkavaatteita 14:30
LUKIO 2.kurssi ALOITUS: YLÄSALISSA.( suunnittelua / korista ) Liikkavaatetus mukaan. Sisäpelikengät jos löytyy. 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
marras 27 @ 16:00 – 18:00
 
30