Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
10
7 val. MUSTANKALLIO. telinejumppa/parkour. Tunnelikatu 3. 08:00
7 val. MUSTANKALLIO. telinejumppa/parkour. Tunnelikatu 3.
tammi 10 @ 08:00 – 09:00
Omatoimisesti aamulla Mustankallion voimistelusalille (tunnelikatu 3). (Tunnelin sisällä ovi saliin, josta open kanssa mennään sisään)
6ab, sisäpalloilu, alasali 09:30
6ab, sisäpalloilu, alasali
tammi 10 @ 09:30 – 10:45
 
6ab. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto 09:30
Pojat 6cd Jääpelit kisarissa 09:30
Pojat 6cd Jääpelit kisarissa
tammi 10 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 6 BC Hiihto Urheilukeskus 09:30
Tytöt 6 BC Hiihto Urheilukeskus
tammi 10 @ 09:30 – 10:45
 
9abc. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto 11:30
9lumat, lentopallo, alasali 11:30
9lumat, lentopallo, alasali
tammi 10 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9luma Jääpelit kisarissa 11:30
Pojat 9luma Jääpelit kisarissa
tammi 10 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 9 AB Hiihto Urheilukeskus 11:30
Tytöt 9 AB Hiihto Urheilukeskus
tammi 10 @ 11:30 – 12:45
 
7 valinn. luistelu/jääpelit. kisapuisto 13:00
7.val.liik. kaupunkisota, alasali 13:00
7.val.liik. kaupunkisota, alasali
tammi 10 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8luma Jääpelit kisarissa 13:00
Pojat 8luma Jääpelit kisarissa
tammi 10 @ 13:00 – 14:00
 
Tytöt 8 Lumat Hiihto Urheilukeskus 13:00
Tytöt 8 Lumat Hiihto Urheilukeskus
tammi 10 @ 13:00 – 14:15
 
Lip3. käsipallo. yläsali 14:30
Lip3. käsipallo. yläsali
tammi 10 @ 14:30 – 15:45
 
11
9.val.liik. sisäpalloilu ( huono jää ), alasali 08:00
Pojat Val 9lk Jää huono. Korista yläsalis. 08:00
Pojat 7luma Jää huono. Säbää yläsalis. 09:30
Tytöt 7 Lumat Säbä Alasali 09:30
Tytöt 7 Lumat Säbä Alasali
tammi 11 @ 09:30 – 10:45
 
7mu/ku, sisäpalloilu, alasali 11:30
7mu/ku, sisäpalloilu, alasali
tammi 11 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7kumu Jää huono. Säbää yläsalis. 11:30
Tytöt 7 Musa2/kuva1 Hiihto Urheilukeskus 11:30
6ku/mu, uinti, Lahden uimahalli 13:00
6ku/mu, uinti, Lahden uimahalli
tammi 11 @ 13:00 – 14:15
 
6kumu. jääpelit kisapuisto. JOS jää huonona, teemme happihyppelylenkin ulkona. 13:00
Pojat Val 8lk Jää huono. Lentis yläsalis/kuntosali 13:00
Tytöt 6 Musa1/Kuva2 Hiihto Urheilukeskus 13:00
lip2. säbä. yläsali 14:30
lip2. säbä. yläsali
tammi 11 @ 14:30 – 15:45
 
Lit2. käsipallo, alasali 14:30
Lit2. käsipallo, alasali
tammi 11 @ 14:30 – 15:45
 
12
Lip2. aamujumppa. peilisali! 08:00
Lip2. aamujumppa. peilisali!
tammi 12 @ 08:00 – 09:15
 
Tytöt LiT2 Kuntosali 08:00
Tytöt LiT2 Kuntosali
tammi 12 @ 08:00 – 09:15
 
7cd, lentopallo, alasali 09:30
7cd, lentopallo, alasali
tammi 12 @ 09:30 – 10:45
 
7cd. Kunto-/taitopiiri. Yläsali 09:30
7cd. Kunto-/taitopiiri. Yläsali
tammi 12 @ 09:30 – 10:45
 
9ku/mu, salibandy, alasali 11:30
9ku/mu, salibandy, alasali
tammi 12 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9kumu Jääpelit kisarissa ( Jos jää huono, lenkkeily pikkuveskul) 11:30
Tytöt 9 Kuva2/musa Hiihto Urheilukeskus 11:30
7ab. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto 13:00
9.lumat, lentopallo, alasali 13:00
9.lumat, lentopallo, alasali
tammi 12 @ 13:00 – 14:15
 
9lumat, sisäpalloilu, alasali 13:00
9lumat, sisäpalloilu, alasali
tammi 12 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 9luma Jääpelit kisarissa ( Jos jää huono, lenkkeily pikkuveskulla) 13:00
Lip3. lentopallo. yläsali 14:30
Lip3. lentopallo. yläsali
tammi 12 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat Val 8lk Jääpelit/Lenkkeily kisarissa 14:30
14
15
17
7 valinnainen. luistelu/jääpelit. kisapuisto 08:00
6.ab, hiihto, Urheilukeskus 09:30
6.ab, hiihto, Urheilukeskus
tammi 17 @ 09:30 – 10:45
 
6ab. luistelu/jääpelit. kisapuisto 09:30
Pojat 6cd Jääpelit kisarissa 09:30
Pojat 6cd Jääpelit kisarissa
tammi 17 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 6 BC Hiihto Urheilukeskus 09:30
Tytöt 6 BC Hiihto Urheilukeskus
tammi 17 @ 09:30 – 10:45
 
9.lumat, hiihto, Urheilukeskus 11:30
9.lumat, hiihto, Urheilukeskus
tammi 17 @ 11:30 – 12:45
 
9abc. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. 11:30
Pojat 9luma Hiihtoa urh.keskus (sukset yläsalin varastoon..ei luokkiin..) 11:30
Tytöt 9 AB Hiihto Urheilukeskus 11:30
Tytöt 9 AB Hiihto Urheilukeskus
tammi 17 @ 11:30 – 12:45
 
7 valinnainen. MUUTOS! Yläsalissa tuolit. Luistelu/jääpelit kisapuisto 13:00
7.val.liik. käsipallo, alasali 13:00
7.val.liik. käsipallo, alasali
tammi 17 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8luma Hiihtoa urh.keskus (Sukset yläsalin varastoon. Ei luokkiin..) 13:00
Tytöt 8 Lumat Hiihto Urheilukeskus 13:00
Tytöt 8 Lumat Hiihto Urheilukeskus
tammi 17 @ 13:00 – 14:30
 
Lip3. Omatoiminen kuntosaliharjoitus. Koris try-out yläsalissa. 14:30
18
9.val.liik. potkunyrkkeily, Kamppailulajikeskus (Sammonkatu), maksu 3e 08:00
Pojat Val 9lk Jääpelit kisarissa 08:00
Pojat Val 9lk Jääpelit kisarissa
tammi 18 @ 08:00 – 09:00
 
Pojat 7luma Jääpelit kisarissa 09:30
Pojat 7luma Jääpelit kisarissa
tammi 18 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 7 Lumat Hiihto Urheilukeskus 09:30
Tytöt 7 Lumat Hiihto Urheilukeskus
tammi 18 @ 09:30 – 10:45
 
7.ku/mu, kuntosali ( musat harjoituksissa) 11:30
Pojat 7kuva muutos!! luistellaan kisarissa/musa poissa 11:30
Tytöt 7 kuva1 Salibandy Alasali 11:30
Tytöt 7 kuva1 Salibandy Alasali
tammi 18 @ 11:30 – 12:45
 
6.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli 13:00
6.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli
tammi 18 @ 13:00 – 14:15
 
6kumu. Musaluokka pois. Kuntosalijumppaa 13:00
Pojat Val8lk Jääpelit kisarissa 13:00
Pojat Val8lk Jääpelit kisarissa
tammi 18 @ 13:00 – 14:00
 
Tytöt 6 musa1/kuva2 Salibandy Alasali 13:00
Lip2. Kuntosali tai ulkolenkki. 14:30
Lip2. Kuntosali tai ulkolenkki.
tammi 18 @ 14:30 – 15:45
 
Tytöt Lit2 Luistelu järven jäällä. Tavataan Kisapuistossa! 14:30
21
22
24
7 valinn. Sulis, tennis ja squash. Kisapuiston tennishalli. 3 euroa! Maksuton vaihtoehto on kävelylenkki. 08:00
6 ab. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen hiihtäjä-patsaalla stadionin ja suurhallin välissä 09:30
6ab. hiihto, Urheilukeskus 09:30
6ab. hiihto, Urheilukeskus
tammi 24 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6cd Jääpelit kisarissa 09:30
Pojat 6cd Jääpelit kisarissa
tammi 24 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 6 BC Luistelu Kisapuisto 09:30
Tytöt 6 BC Luistelu Kisapuisto
tammi 24 @ 09:30 – 10:45
 
9 abc. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen Voitto-ravintolan edessä 11:30
9.lumat, zumba, yläsali, maksu 2e 11:30
9.lumat, zumba, yläsali, maksu 2e
tammi 24 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9luma Jääpelit/ Hiihto valinnan mukaan 11:30
Tytöt 9 AB Zumba Yläsali 2 € 11:30
Tytöt 9 AB Zumba Yläsali 2 €
tammi 24 @ 11:30 – 12:45
 
7 valinn. Käsipalloturnaus. alasali 13:00
7.val.liik. sulkkis/tennis, Kisapuiston tennishalli, maksu 3e 13:00
Pojat 8luma Hiihtolenkki urh.keskuksessa 13:00
Tytöt 8 Lumat Luistelu Kisapuisto 13:00
Tytöt 8 Lumat Luistelu Kisapuisto
tammi 24 @ 13:00 – 14:15
 
Lip3. Säbä. Alasali 14:30
Lip3. Säbä. Alasali
tammi 24 @ 14:30 – 15:45
 
26
lip2. Säbä. Alasali 08:00
lip2. Säbä. Alasali
tammi 26 @ 08:00 – 09:15
 
Tytöt Li2 Zumba Yläsali 2 € 08:00
Tytöt Li2 Zumba Yläsali 2 €
tammi 26 @ 08:00 – 09:15
 
7 cd. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen Voitto-ravintolan edessä 09:30
7cd, luistelu, Kisapuisto 09:30
7cd, luistelu, Kisapuisto
tammi 26 @ 09:30 – 10:45
 
9.ku/mu, tanssi, peilisali 11:30
9.ku/mu, tanssi, peilisali
tammi 26 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9kumu Jääpelit kisarissa 11:30
Pojat 9kumu Jääpelit kisarissa
tammi 26 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 9 Kuva2/musa Zumba Yläsali 2 € 11:30
7 ab. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen Voitto-ravintolan edessä 13:00
9.lumat, jääpelit, Kisapuisto 13:00
9.lumat, jääpelit, Kisapuisto
tammi 26 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 9luma Hiihto/Jääpelit valinnan mukaan 13:00
Lip3. Sulis ja squash. Kispin tennishalli. Maksaa 3 euroa! 14:30
Pojat Val 8lk Jääpelit kisarissa 14:30
Pojat Val 8lk Jääpelit kisarissa
tammi 26 @ 14:30 – 15:30
 
28
29
31
7 valinn. Käsipalloturnaus. alasali 08:00
6.ab, luistelu, Kisapuisto 09:30
6.ab, luistelu, Kisapuisto
tammi 31 @ 09:30 – 10:45
 
6ab. käsipallo. alasali (ei hiihtoa, koska urh.keskus täynnä muita koululaisia) 09:30
Pojat 6cd Jääpelit kisarissa 09:30
Pojat 6cd Jääpelit kisarissa
tammi 31 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 6 BC Luistelu Kisapuisto 09:30
Tytöt 6 BC Luistelu Kisapuisto
tammi 31 @ 09:30 – 10:45
 
9 abc. Käsipallo. Alasali 11:30
9 abc. Käsipallo. Alasali
tammi 31 @ 11:30 – 12:45
 
9lumat, luistelu, Kisapuisto 11:30
9lumat, luistelu, Kisapuisto
tammi 31 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9luma Jääpelit kisarissa tai Hiihto urh.keskus 11:30
Tytöt 9 AB Luistelu Kisapuisto 11:30
Tytöt 9 AB Luistelu Kisapuisto
tammi 31 @ 11:30 – 12:45
 
7 valinnainen. Sulkkis ja tennis. Kisapuiston tennishalli. 3 euroa maksaa. Maksuton vaihtoehto on kävelylenkki. 13:00
7.val. kehonhuolto, peilisali 13:00
7.val. kehonhuolto, peilisali
tammi 31 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8luma Jääpelit/Hiihto valinnan mukaan 13:00
Tytöt 8 Lumat Luistelu Kisapuisto 13:00
Tytöt 8 Lumat Luistelu Kisapuisto
tammi 31 @ 13:00 – 14:15