Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maaliskuu 2017

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1	2	3	4	5
6 Tytöt 6CD Hiihto Urheilukeskus 08:00 Tytöt 6CD Hiihto Urheilukeskus maalis 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ab. Koris yläsali. 09:30 7ab. Koris yläsali. maalis 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7AB Sisäpalloilu alasali 09:30 Tytöt 7AB Sisäpalloilu alasali maalis 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9abc. Koris yläsali 11:30 9abc. Koris yläsali maalis 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 9C Tanssi Peilisali 11:30 Tytöt 9C Tanssi Peilisali maalis 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7cd. Koris ALASALI! 13:15 7cd. Koris ALASALI! maalis 6 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8 valinn.MUUTOS. Yläsalissa esitystreenit, ollaan peilisalissa/kuntosalissa. Myös ulkolenkki mahdollista. 14:45 8 valinn.MUUTOS. Yläsalissa esitystreenit, ollaan peilisalissa/kuntosalissa. Myös ulkolenkki mahdollista. maalis 6 @ 14:45 – 16:00 Tickets LT2 KOR Lentopallo alasali 14:45 LT2 KOR Lentopallo alasali maalis 6 @ 14:45 – 16:00 Tickets	7 Tytöt 8valin. Sisäliikka alasali 08:00 Tytöt 8valin. Sisäliikka alasali maalis 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 7kuvat Tanssi peilisali 09:30 Tytöt 7kuvat Tanssi peilisali maalis 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets	8 Tytöt 7kuvat Tennis&sulka 3€ Kisapuiston halli 08:00 Tytöt 7kuvat Tennis&sulka 3€ Kisapuiston halli maalis 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 9musat Tanssi peilisali 11:30 Tytöt 9musat Tanssi peilisali maalis 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6ab.Lentopallo. yläsali 13:00 6ab.Lentopallo. yläsali maalis 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 6musat Hiihto Tavataan Ravintola Lokin parkkipaikalla! Jos ei omia suksia, niin lenkkivaatteet mukaan. 13:00 Tytöt 6musat Hiihto Tavataan Ravintola Lokin parkkipaikalla! Jos ei omia suksia, niin lenkkivaatteet mukaan. maalis 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 valinn. Keilaus. Lahden hohtokeila, vapaudenkatu. 5 euroa. Maksuton vaihtoehto kävelylenkki. 14:30 8 valinn. Keilaus. Lahden hohtokeila, vapaudenkatu. 5 euroa. Maksuton vaihtoehto kävelylenkki. maalis 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets LT2 KOR Käsipallo alasali 14:30 LT2 KOR Käsipallo alasali maalis 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets	9 Liikkapäivä 08:00 Liikkapäivä maalis 9 @ 08:00 – 17:30 Tickets Lip2. EI TUNTIA. Lauri Himoksella peruskoulun kanssa 08:00 Lip2. EI TUNTIA. Lauri Himoksella peruskoulun kanssa maalis 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets	10 6kumu. Palloilu. Yläsali 08:00 6kumu. Palloilu. Yläsali maalis 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8kumu. Palloilu. Yläsali 09:30 8kumu. Palloilu. Yläsali maalis 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ab. Hikoilua kuntosalilla 11:30 7ab. Hikoilua kuntosalilla maalis 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 abc. Ulkoliikuntaa (fudis) kisapuiston nurmella. 11:30 9 abc. Ulkoliikuntaa (fudis) kisapuiston nurmella. maalis 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 7AB Tanssi Peilisali 11:30 Tytöt 7AB Tanssi Peilisali maalis 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets	11	12
13 Tytöt 6CD Hiihto Urheilukeskus 08:00 Tytöt 6CD Hiihto Urheilukeskus maalis 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6ab. Ulkoliikuntaa Kisapuistossa. 09:30 6ab. Ulkoliikuntaa Kisapuistossa. maalis 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7AB Hiihto Urheilukeskus 09:30 Tytöt 7AB Hiihto Urheilukeskus maalis 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9abc. kisapuisto fudis 11:30 9abc. kisapuisto fudis maalis 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 9C Sulkapallo 3€ Kisapuisto 11:30 Tytöt 9C Sulkapallo 3€ Kisapuisto maalis 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7cd. kisapuisto fudis 13:15 7cd. kisapuisto fudis maalis 13 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8 valinn. EI TUNTIA. Messilävapaa 2 14:45 8 valinn. EI TUNTIA. Messilävapaa 2 maalis 13 @ 14:45 – 16:00 Tickets LT2 KOR Powerslide 5€ Mueve! Vesijärvenkatu 27. Kengät, pullo, pyyhe mukaan! 14:45 LT2 KOR Powerslide 5€ Mueve! Vesijärvenkatu 27. Kengät, pullo, pyyhe mukaan! maalis 13 @ 14:45 – 16:00 Tickets	14 Tytöt 8valin. Powerslide 5€ Mueve! Vesijärvenkatu 27. Kengät, pullo, pyyhe mukaan! 08:00 Tytöt 8valin. Powerslide 5€ Mueve! Vesijärvenkatu 27. Kengät, pullo, pyyhe mukaan! maalis 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 7kuvat Hiihto Urheilukeskus 09:30 Tytöt 7kuvat Hiihto Urheilukeskus maalis 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ku/mu, rentoutus, peilisali, kokoontuminen yläpukkarien ovilla 12:59 7ku/mu, rentoutus, peilisali, kokoontuminen yläpukkarien ovilla maalis 14 @ 12:59 – 13:59 Tickets	15 Tytöt 7 musa2/Kuva1 Aerobic Peilisali, tavataan yläsalin pukuhuoneiden edessä 08:00 Tytöt 7 musa2/Kuva1 Aerobic Peilisali, tavataan yläsalin pukuhuoneiden edessä maalis 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 7kuvat Hiihto Urheilukeskus 08:00 Tytöt 7kuvat Hiihto Urheilukeskus maalis 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 9musat Hiihto Urheilukeskus 11:30 Tytöt 9musat Hiihto Urheilukeskus maalis 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6ab. Ulkoliikuntaa kisapuiston tekonurmella 13:00 6ab. Ulkoliikuntaa kisapuiston tekonurmella maalis 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 6musat Hiihto Urheilukeskus 13:00 Tytöt 6musat Hiihto Urheilukeskus maalis 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 valinn. EI TUNTIA. Messilävapaa 14:30 8 valinn. EI TUNTIA. Messilävapaa maalis 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets LT2 KOR Uinti Lahden halli 14:30 LT2 KOR Uinti Lahden halli maalis 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets	16 Lip2. Kuntosaliharjoitus tai hölkkälenkki ulkona 08:00 Lip2. Kuntosaliharjoitus tai hölkkälenkki ulkona maalis 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kumu. Ulkoliikuntaa kisapuiston tekonurmella (fudis tms.) 11:30 8 kumu. Ulkoliikuntaa kisapuiston tekonurmella (fudis tms.) maalis 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8abc. Mustankallion voimistelusali (tunnelikatu). Ei tarvi kenkiä. 13:00 8abc. Mustankallion voimistelusali (tunnelikatu). Ei tarvi kenkiä. maalis 16 @ 13:00 – 14:00 Tickets Tytöt 8CD Uinti Lahden halli 13:00 Tytöt 8CD Uinti Lahden halli maalis 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets	17 6kumu.MUUTOS! Peilisali koululla. Nähdään opehuoneen edessä aamulla, josta siirrytään yhdessä peilisaliin 08:00 6kumu.MUUTOS! Peilisali koululla. Nähdään opehuoneen edessä aamulla, josta siirrytään yhdessä peilisaliin maalis 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kumu.MUUTOS! Erittäin huono ulkoilukeli. Peilisali. Sisäliikkakamat. Nähdään opehuoneen edessä tunnin alussa. 09:30 8 kumu.MUUTOS! Erittäin huono ulkoilukeli. Peilisali. Sisäliikkakamat. Nähdään opehuoneen edessä tunnin alussa. maalis 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ab. Mustankallion voimistelusali (tunnelikatu 3). Tapaaminen ulko-oven edessä. 11:30 7ab. Mustankallion voimistelusali (tunnelikatu 3). Tapaaminen ulko-oven edessä. maalis 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 7AB Uinti Lahden halli 11:30 Tytöt 7AB Uinti Lahden halli maalis 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 8 Lumat Tanssi Peilisali, Saunan pukuhuone!! 11:30 Tytöt 8 Lumat Tanssi Peilisali, Saunan pukuhuone!! maalis 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets	18	19
20 Tytöt 6CD Uinti Kivimaan halli, paikalle 7.50! 08:00 Tytöt 6CD Uinti Kivimaan halli, paikalle 7.50! maalis 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ab. Ulkopelit kisapuiston tekonurmi 09:30 7ab. Ulkopelit kisapuiston tekonurmi maalis 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7AB Hohtokeila 5€ 09:30 Tytöt 7AB Hohtokeila 5€ maalis 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9abc. Kisapuisto fudis. Jos liikaa lunta, lenkkeily 11:30 9abc. Kisapuisto fudis. Jos liikaa lunta, lenkkeily maalis 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 9C Mustankallion väestönsuoja 11:30 Tytöt 9C Mustankallion väestönsuoja maalis 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7cd. Mustankallion voimistelusali (tunnelikatu 3). Tapaaminen ulko-oven edessä. 13:15 7cd. Mustankallion voimistelusali (tunnelikatu 3). Tapaaminen ulko-oven edessä. maalis 20 @ 13:15 – 14:30 Tickets LT2 KOR Mustankallion väestönsuoja 14:45 LT2 KOR Mustankallion väestönsuoja maalis 20 @ 14:45 – 16:00 Tickets Pojat LIP2 Lihaskuntopiiri/rentoutus peilisali 14:45 Pojat LIP2 Lihaskuntopiiri/rentoutus peilisali maalis 20 @ 14:45 – 15:45 Tickets 8 valinn. MEGAZONE ja säbä klo 15-16.00. Lahden energiahalli (ilmarisentie 3 a). Maksaa 6euroa! 15:00 8 valinn. MEGAZONE ja säbä klo 15-16.00. Lahden energiahalli (ilmarisentie 3 a). Maksaa 6euroa! maalis 20 @ 15:00 – 16:00 Tickets Torilta bussi nro 5 lähtee klo 14.21 (kysykää edellisen tunnin opelta etukäteen, saisitteko lähteä hieman etukäteen). Seuraava lähtee klo 14.41 9lumat, kehonhuolto/rentoutus, peilisali, nähdään yläsalin pukkarien edessä 19:10 9lumat, kehonhuolto/rentoutus, peilisali, nähdään yläsalin pukkarien edessä maalis 20 @ 19:10 – 20:10 Tickets	21 Tytöt 8valin. Lenkki, Kisapuisto 08:00 Tytöt 8valin. Lenkki, Kisapuisto maalis 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 7kuvat Hiihto Urheilukeskus 09:30 Tytöt 7kuvat Hiihto Urheilukeskus maalis 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets	22 7.ku/mu, rentoutus/kehonhuolto, peilisali, nähdään yläpukkarien edessä käytävällä 08:00 7.ku/mu, rentoutus/kehonhuolto, peilisali, nähdään yläpukkarien edessä käytävällä maalis 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 7kuvat Uinti Kivimaan halli, paikalla 7.50! 08:00 Tytöt 7kuvat Uinti Kivimaan halli, paikalla 7.50! maalis 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 9musat Hot jooga 5€ Lady Line 11:30 Tytöt 9musat Hot jooga 5€ Lady Line maalis 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 6musat Uinti Lahden halli 13:00 Tytöt 6musat Uinti Lahden halli maalis 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 valinn. Ulkoliikuntaa, kisari. 14:30 8 valinn. Ulkoliikuntaa, kisari. maalis 22 @ 14:30 – 15:45 Tickets LT2 KOR Uinti Lahden halli 14:30 LT2 KOR Uinti Lahden halli maalis 22 @ 14:30 – 15:45 Tickets	23 Lip2. Tennis ja sulis. Kisapuiston tennishalli. 3 euroa 08:00 Lip2. Tennis ja sulis. Kisapuiston tennishalli. 3 euroa maalis 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kumu. Kisari ulkoliikka. 11:30 8 kumu. Kisari ulkoliikka. maalis 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8abc. Kisapuisto höntsäfudis. Halukkaille Kaukkis/lätkä. SOL-Areena. 13:00 8abc. Kisapuisto höntsäfudis. Halukkaille Kaukkis/lätkä. SOL-Areena. maalis 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 8CD Uinti Lahden halli 13:00 Tytöt 8CD Uinti Lahden halli maalis 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets	24 6ku/mu, ulkoliikunta, ulkoliikuntavarusteet, Kisapuisto 08:00 6ku/mu, ulkoliikunta, ulkoliikuntavarusteet, Kisapuisto maalis 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6kumu. Ulkoleikkejä, tytöt mukana. Kisapuisto 08:00 6kumu. Ulkoleikkejä, tytöt mukana. Kisapuisto maalis 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8ku/mu, kehonhuolto/rentoutus, peilisali 09:30 8ku/mu, kehonhuolto/rentoutus, peilisali maalis 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuisto 09:30 8kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuisto maalis 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ab. fudis kisapuisto. Kasit mukana 11:30 7ab. fudis kisapuisto. Kasit mukana maalis 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 7AB Lihaskunto Peilisali, tavataan kokoushuoneella! 11:30 Tytöt 7AB Lihaskunto Peilisali, tavataan kokoushuoneella! maalis 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets	25	26
27 Tytöt 6CD Uinti Kivimaan halli, paikalle 7.50! 08:00 Tytöt 6CD Uinti Kivimaan halli, paikalle 7.50! maalis 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ab. Sisäpalloilua (koris2). Alasali 09:30 7ab. Sisäpalloilua (koris2). Alasali maalis 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7AB Mustankallion väestönsuoja 09:30 Tytöt 7AB Mustankallion väestönsuoja maalis 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 abc. Keilaus. Lahden hohtokeila,vapaudenkatu. 5 euroa maksaa. Maksuton vaihtoehto kävelylenkki 11:30 9 abc. Keilaus. Lahden hohtokeila,vapaudenkatu. 5 euroa maksaa. Maksuton vaihtoehto kävelylenkki maalis 27 @ 11:30 – 12:30 Tickets Tytöt 9 AB Rentous Peilisali 11:30 Tytöt 9 AB Rentous Peilisali maalis 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 9C Mustankallion väestönsuoja 11:30 Tytöt 9C Mustankallion väestönsuoja maalis 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7cd. Toimintakykytestit/jumppaa. Alasali. 13:15 7cd. Toimintakykytestit/jumppaa. Alasali. maalis 27 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8 valinn. Jefu(lippupallo) ja ultimate/fudis. Kisapuisto 14:45 8 valinn. Jefu(lippupallo) ja ultimate/fudis. Kisapuisto maalis 27 @ 14:45 – 16:00 Tickets LT2 KOR Mustankallion väestönsuoja 14:45 LT2 KOR Mustankallion väestönsuoja maalis 27 @ 14:45 – 16:00 Tickets	28 Tytöt 8valin. Mustankallion väestönsuoja 08:00 Tytöt 8valin. Mustankallion väestönsuoja maalis 28 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 7kuvat Koulun kuntosali 09:30 Tytöt 7kuvat Koulun kuntosali maalis 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets	29 Tytöt 7kuvat Uinti Kivimaan halli, paikalla 7.50! 08:00 Tytöt 7kuvat Uinti Kivimaan halli, paikalla 7.50! maalis 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 9musat Koulun kuntosali 11:30 Tytöt 9musat Koulun kuntosali maalis 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6ab. Ulkoliikkaa. Kisapuisto 13:00 6ab. Ulkoliikkaa. Kisapuisto maalis 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 6musat Uinti Lahden halli 13:00 Tytöt 6musat Uinti Lahden halli maalis 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 valinn. säbä. Alasali 14:30 8 valinn. säbä. Alasali maalis 29 @ 14:30 – 15:45 Tickets	30 Lip2. Koeviikko 08:00 Lip2. Koeviikko maalis 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8kumu. 7lk säbä try-out alasali. 8 kumusta taitavat säbämiehet Alasaliin, muut Kisapuistoon Antin ryhmän kanssa. 11:30 8kumu. 7lk säbä try-out alasali. 8 kumusta taitavat säbämiehet Alasaliin, muut Kisapuistoon Antin ryhmän kanssa. maalis 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8abc. Lihaskunto ja säbä. Alasali 13:00 8abc. Lihaskunto ja säbä. Alasali maalis 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 8CDB Sisäpelit Yläsali 13:00 Tytöt 8CDB Sisäpelit Yläsali maalis 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets	31 6 kumu. Alasali 08:00 6 kumu. Alasali maalis 31 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kumu. Koris2. Alasali 09:30 8 kumu. Koris2. Alasali maalis 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 ab. Ulkoliikkaa. Kispi 11:30 7 ab. Ulkoliikkaa. Kispi maalis 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 7AB Uinti Lahden halli 11:30 Tytöt 7AB Uinti Lahden halli maalis 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets

2016 helmi maaliskuu 2017 huhti 2018