Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
Pojat Lukio 2.kurssi: Suunnistus Urh.keskus. Sprinttirata. 08:00
LIP1. Suunnistus. Urheilukeskus. Tapaaminen maauimalan portilla mäkippymontun reunalla 09:30
LIT122 kisapuisto/ultimate/jalkapallo+suunnittelu 09:30
Pojat Lukio 1.kurssi: Suunnistus 1 Urh.keskus 09:30
6ab. Suunnistus. Tapaaminen pikkuveskulla 11:30
L tytöt 6AB kisapuisto/jalkapallo/suunnistus 11:30
Pojat 8luma Sulkis,squash,pingis (3€) kisishalli 11:30
8ab. Sisäliikka. Alasali 13:00
8ab. Sisäliikka. Alasali
loka 2 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 8AB Suunnistus/kokoontuminen URHEILUKESKUKSESSA Siiri Rantasen patsaan luona 13:15
Pojat 6cd Huom!! Suunnistus Lanupuistos. Lähtö kisapuistosta. 13:15
Valvonta 14.15-15.15 14:15
Valvonta 14.15-15.15
loka 2 @ 14:15 – 15:15
 
LIP5. Säbä. Alasali. Liian kylmää pesikseen 14:45
Tytöt 9lk valinnainen telinejumppa/mustakallion telinesali 14:45
3
LIP1. Säbä. Alasali 08:00
LIP1. Säbä. Alasali
loka 3 @ 08:00 – 09:15
 
LIT122/yläsali/lentopallo 08:00
LIT122/yläsali/lentopallo
loka 3 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP1 Säbä alasali 08:00
Pojat LIP1 Säbä alasali
loka 3 @ 08:00 – 09:00
 
9ab, HUOM! Huonon sään vuoksi sisäliikunta, yläsali/kuntosali 09:30
9abc. Lentopallo. Alasali 09:30
9abc. Lentopallo. Alasali
loka 3 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt 9CD/HUOM URHEILUKESKUS Suunnistus/Seuratkaa Siljan blogia 09:30
Pojat 9cd Sataa… Alasaliin. Lenttistä. 09:30
7ab, HUOM! Huonon sään vuoksi sisäliikunta, kuntosali 11:30
7ab. Lenttis. Alasali 11:30
7ab. Lenttis. Alasali
loka 3 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 7CD/urheilukeskus/suunnistus/seuratkaa Minnan blogia 11:30
Pojat 7cd Alasali Lentis 11:30
Pojat 7cd Alasali Lentis
loka 3 @ 11:30 – 12:45
 
7ku/mu, HUOM! huonon sään vuoksi sisällä, kuntosali 13:00
7kumu. MUUTOS. Yläsali tyttöjen kanssa 13:00
L tytöt 7musat/HUOM MUUTOS:EI UINTIA, (Anniina kipeä) vaan yläsali sisäliikkaa Laurin ryhmän kanssa 13:00
Pojat Val8lk Alasali Lentis 13:00
Pojat Val8lk Alasali Lentis
loka 3 @ 13:00 – 14:00
 
7
8
9
Pojat LIP2 Palautuspäivä. Ei liikkaa. 08:00
LIP1. palautuspäivä, ei liikkaa 09:30
LIT 122 ei tuntia, palautus 09:30
LIT 122 ei tuntia, palautus
loka 9 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat LIP1 Palautuspäivä. Ei liikkaa. 09:30
6ab. Karttaretki urheilukeskuksessa. Tavataan hyppyrimäen montun reunalla. Lähde kävelemään urh.keskukseen välittömästi ruokailun jälkeen. Jos sataa paljon, tavataan opehuoneen edessä tunnin alussa. 11:30
L tytöt 6AB suunnistus/kisapuisto 11:30
Pojat 8luma viimeinen suunnistus. Sprinttirata. Urh.keskus 11:30
8ab. Sisäliikka. Yläsali 13:00
8ab. Sisäliikka. Yläsali
loka 9 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 8AB suunnistus/ urh.keskus 13:15
Pojat 6cd viimeinen suunnistus. Urh.keskus. 13:30
LIP5. Palautuspäivä, ei liikkaa 14:30
L tytöt 9lk valinn. Ei tuntia-ope koulutuksessa 14:45
10
LIP1. Lukupäivä. Yläsalissa pieni hiki ja kirjan lukemista 08:00
Lit 1 Tanssi/ Saara, Ida ja Jenni Peilisali 08:00
LIT122 alasali, LUKUPÄIVÄ:liikuntavarustus + ota mukaan liikunta-aiheisia lehtiä 08:00
Pojat LIP 1 Yläsali. Lukupäivä.Sisäliikka, urheilukirjallisuutta mukaan. 08:00
9ab, tytöt, lukutunti, alasali, oma kirja mukaan!!! 09:30
9abc. Lukupäivä. Luetaan yläsalissa 09:30
L tytöt 9CD alasali LUKUPÄIVÄ:ota mukaan oma kirja!!! 09:30
Pojat 9cd Lukupäivä. Yläsali. KIRJA mukaan. ( Ei siis suunnisteta..) 09:30
7ab, vierailija Kalle Veirto, tavataan alasalissa, liikuntavarusteita ei tarvita 11:30
7ab. Klo 12 esitys. Tapaaminen yläsalin pukkari 11.30. 11:30
L tytöt 7CD kokoonnutaan ensin alasaliin, kirjailijavierailu klo 12.00 alkaen 11:30
Pojat 7cd Lukupäivän ohjelmaa. Esitys klo 12. Tavataan kuntosalilla 1130. 11:30
7ku/mu, suunnistus, Urheilukeskus 13:00
7ku/mu, suunnistus, Urheilukeskus
loka 10 @ 13:00 – 14:15
 
7kumu. Lukemista yläsalissa. Ei liikkakamoja 13:00
L tytöt 7musat alasali, ota mukaan liikuntavarusteet + liikunta-aiheinen lehti, jos on!!! 13:00
Pojat Val 8lk Yläsali. Lukupäivän kirjaa jatketaa.Voi pelatakin. Esim. Korista. Sit liik.varusteet mukaan. 13:00
12
LIP5. Alasali. Lenttis 08:00
LIP5. Alasali. Lenttis
loka 12 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Val9lk Megazone(6€) energiahalli. 9Abcd:klo8, loput n. 8.35. 08:00
LIP1. Suunnistus2. Urheilukeskus 09:30
LIP1. Suunnistus2. Urheilukeskus
loka 12 @ 09:30 – 10:45
 
Lip1. Suunnistus2. Urheilukeskus 09:30
Lip1. Suunnistus2. Urheilukeskus
loka 12 @ 09:30 – 10:45
 
LIT122 kisapuisto/porrastreeni 09:30
LIT122 kisapuisto/porrastreeni
loka 12 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat LIP1 Suunnistus 2 urh.keskus 09:30
6.ku 1. karttaretki Lanunpuistoon, nähdään Kisapuistossa 11:30
L tytöt 7lumat suunnistus/urheilukeskus 11:30
Pojat 7luma Mustakallio. Tapaaminen tunnelin suussa 1130. Paavolan kentän päädyssä. 11:30
6bc, suunnistus Lanun-puistossa, nähdään Kisapuistossa 13:00
9 valinn. Lenttis. Yläsali 13:00
9 valinn. Lenttis. Yläsali
loka 12 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 8 valinnainen alasali/sähly 14:30
13
8cd, suunnistus, Urheilukeskus 08:00
8cd, suunnistus, Urheilukeskus
loka 13 @ 08:00 – 09:15
 
8cd. Koripallo. Yläsali 08:00
8cd. Koripallo. Yläsali
loka 13 @ 08:00 – 09:15
 
Lit 2 Tanssi Peilisali 08:00
Lit 2 Tanssi Peilisali
loka 13 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Lukio 2.kurssi: 3000m Pikkuveskulla. Paikalle viim. 8.15. Startti 8.30. 08:00
8mu/ku, suunnistus, Urheilukeskus 09:30
8mu/ku, suunnistus, Urheilukeskus
loka 13 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt 8kuvat suunnistus/urheilukeskus 09:30
Pojat 8kumu Futsal Yläsali 09:30
Pojat 8kumu Futsal Yläsali
loka 13 @ 09:30 – 10:45
 
6.mu2 /ku, suunnistus, nähdään Kisapuistossa 11:30
L tytöt 6kuvat kisapuisto/suunnistus 11:30
Pojat 6kumu Muutos!! Pelataan koripalloa YLÄsalissa.Sisäliikka varustus ja sisäpelikengät,jos omistat.Mustakallion tunti siirtyy myöhempään ajankohtaan. 11:30
L tytöt 7lumat UINTI/LAHDEN UIMAHALLI 13:00
Pojat 7luma Säbäturnaus Yläsali 13:00
14
15
16
Pojat Lukio 2 Mailapelit YLÄSALI. Pingis,Sulkis. 08:00
LIP1. Rästijuoksut/ fudis. Kisapuisto. 09:30
LIT122 tanssi/peilisali 09:30
LIT122 tanssi/peilisali
loka 16 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat LIP1 Futis kisaris/rästijuoksut pikkuveskulla 09:30
6ab. MUUTOS. Yläsalin pukkari 11:30
6ab. MUUTOS. Yläsalin pukkari
loka 16 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 6AB MUUTOS PEILISALI/tanssi 11:30
Pojat 8luma Yläsali. Sulkis.Pingis.Katukoris.Lihaskunto. 11:30
8 ab. Korista alasalissa. 13:15
8 ab. Korista alasalissa.
loka 16 @ 13:15 – 14:30
 
L tytöt 8AB MUUTOS PEILISALI/tanssi+lihaskunto 13:15
Pojat 6cd Muutos!! Pelataan koripalloa Yläsalissa.Sisäliikkavarustus ja sisäpelikengät mukaan jos omistat. Mustakallio siirtyy myöhempään ajankohtaan. 13:30
L tytöt 9valinnainen TET 14:45
L tytöt 9valinnainen TET
loka 16 @ 14:45 – 16:00
 
LIP5. Päätetään sisältö tunnin alussa. Yläsali 14:45
17
LIP1. Koris/kuntosali. Yläsali 08:00
LIP1. Koris/kuntosali. Yläsali
loka 17 @ 08:00 – 09:15
 
LIT122 pilates/peilisali 08:00
LIT122 pilates/peilisali
loka 17 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP1 Koris yläsali /Kuntosali 08:00
9abc. TETti. 09:30
9abc. TETti.
loka 17 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9cd TET 09:30
Pojat 9cd TET
loka 17 @ 09:30 – 10:45
 
7ab. Koris alasali. Jos tytöt sisäliikkaa salissa, mennään kuntosaliin. 11:30
7ku/mu, tytöt, suunnistus, urheilukeskus 11:30
L tytöt 7CD peilisali/tanssi+lihaskunto 11:30
Pojat 7cd Yläsali. Sulkis.Pingis.Katukoris.Lihaskunto. 11:30
6kumu. Koripallo. Yläsali 13:00
6kumu. Koripallo. Yläsali
loka 17 @ 13:00 – 14:15
 
7.ab, tytöt, suunnistus, Urheilukeskus 13:00
L tytöt 7musat urh.keskus/suunnistus 13:00
Pojat Val8lk Megazone (6€) energiahalli.Eka erä:8abc 1315. Loput n. 1345. Bussi: nr5 hörölään torin D2 pysäkiltä 1245/1305. 13:00
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Lit 2 Jumppa Peilisali 08:00
Lit 2 Jumppa Peilisali
loka 30 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP2 Lentis game2(Iso kenttä) Yläsali 08:00
Lip1. Lenttistä, pingistä,kuntosalia. yläsali 09:30
LIT122 nyrkkeily/kamppailulajikeskus, 3€ 09:30
Pojat LIP1 Lentis (iso kenttä),Pingis,Kuntosali. YLÄSALI. 09:30
6ab. Liikuntaa koripallon kanssa. Yläsali 11:30
L tytöt 6AB telinevoimistelu/alasali 11:30
Pojat 8luma Kuntopiiri Kuntosalilla 11:30
8ab. Kuntoilua kuntosalilla 13:00
8ab. Kuntoilua kuntosalilla
loka 30 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 8AB telinevoim./alasali 13:15
L tytöt 8AB telinevoim./alasali
loka 30 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 6cd Säbä Yläsali 13:15
Pojat 6cd Säbä Yläsali
loka 30 @ 13:15 – 14:15
 
9 valinnainen tytöt kaupunkisota/alasali 14:45
LIP5. Säbää yläsalissa 14:45
LIP5. Säbää yläsalissa
loka 30 @ 14:45 – 16:00
 
Lit 5 Tanssi / Emma Peilisali 14:45
Lit 5 Tanssi / Emma Peilisali
loka 30 @ 14:45 – 16:00
 
31
LIP1. Lenttis/kuntosali. Yläsali 08:00
LIP1. Lenttis/kuntosali. Yläsali
loka 31 @ 08:00 – 09:15
 
LIT122 telinejumppa/mustakallion väestönsuoja 08:00
Pojat LIP1 Lentis/Kuntosali Yläsali 08:00
9ab, tanssi, peilisali 09:30
9ab, tanssi, peilisali
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
9abc. Koris. Yläsali 09:30
9abc. Koris. Yläsali
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt 9CD suunnistus/urh.keskus 09:30
Pojat 9cd Kuntosaliharjoitus 09:30
Pojat 9cd Kuntosaliharjoitus
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
7ab, tanssi, peilisali 11:30
7ab, tanssi, peilisali
loka 31 @ 11:30 – 12:45
 
7ab. Sulis/pingis/kuntosali. Yläsalissa 11:30
Ltytöt 7CD telinevoimistelu/alasali 11:30
Pojat 7cd Sulkis.Pingis. Osa 2. Yläsali. 11:30
7 kumu. Koris. Yläsali 13:00
7 kumu. Koris. Yläsali
loka 31 @ 13:00 – 14:15
 
7ku/mu, sisäpelit, alasali 13:00
7ku/mu, sisäpelit, alasali
loka 31 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 7musat UINTI/LAHDEN UIMAHALLI 13:00
Pojat Val 8lk Jääpelit SOL-areenalla. Muista omat luistimet. Pyydä että pääset edelliseltä tunnilta 1230. Jäävuoro 1300-1350. 13:00