Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
Pojat Lukio 2.kurssi: Suunnistus Urh.keskus. Sprinttirata. 08:00
Tytöt Lit 2 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
Li1 Viitepelit Kisapuisto 09:30
Li1 Viitepelit Kisapuisto
loka 2 @ 09:30 – 10:45
 
LIT122 kisapuisto/ultimate/jalkapallo+suunnittelu 09:30
Pojat Lukio 1.kurssi: Suunnistus 1 Urh.keskus 09:30
L tytöt 6AB kisapuisto/jalkapallo/suunnistus 11:30
Pojat 8luma Sulkis,squash,pingis (3€) kisishalli 11:30
Tytöt 8 Lumat Suunnistus Urheilukeskus 11:30
L tytöt 8AB Suunnistus/kokoontuminen URHEILUKESKUKSESSA Siiri Rantasen patsaan luona 13:15
Pojat 6cd Huom!! Suunnistus Lanupuistos. Lähtö kisapuistosta. 13:15
Tytöt 6 D Karttaretki Kisapuisto 13:15
Valvonta 14.15-15.15 14:15
Valvonta 14.15-15.15
loka 2 @ 14:15 – 15:15
 
Lit5 Jalkapallo Kisapuisto 14:45
Lit5 Jalkapallo Kisapuisto
loka 2 @ 14:45 – 16:00
 
Tytöt 9lk valinnainen telinejumppa/mustakallion telinesali 14:45
3
Lit1 Ulkopalloilu Kisapuisto 08:00
Lit1 Ulkopalloilu Kisapuisto
loka 3 @ 08:00 – 09:15
 
LIT122/yläsali/lentopallo 08:00
LIT122/yläsali/lentopallo
loka 3 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP1 Säbä alasali 08:00
Pojat LIP1 Säbä alasali
loka 3 @ 08:00 – 09:00
 
9ab, HUOM! Huonon sään vuoksi sisäliikunta, yläsali/kuntosali 09:30
L tytöt 9CD/HUOM URHEILUKESKUS Suunnistus/Seuratkaa Siljan blogia 09:30
Pojat 9cd Sataa… Alasaliin. Lenttistä. 09:30
7ab, HUOM! Huonon sään vuoksi sisäliikunta, kuntosali 11:30
L tytöt 7CD/urheilukeskus/suunnistus/seuratkaa Minnan blogia 11:30
Pojat 7cd Alasali Lentis 11:30
Pojat 7cd Alasali Lentis
loka 3 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 BC Sisäliikunta YLÄSALI 11:30
7ku/mu, HUOM! huonon sään vuoksi sisällä, kuntosali 13:00
L tytöt 7musat/HUOM MUUTOS:EI UINTIA, (Anniina kipeä) vaan yläsali sisäliikkaa Laurin ryhmän kanssa 13:00
Pojat Val8lk Alasali Lentis 13:00
Pojat Val8lk Alasali Lentis
loka 3 @ 13:00 – 14:00
 
Tytöt 7 Kuva2 Sisäliikunta yläsali 13:00
6
8cd, sisäpelit, alasali 08:00
8cd, sisäpelit, alasali
loka 6 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2 Salamapallo Kisapuisto 08:00
Lit2 Salamapallo Kisapuisto
loka 6 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Lukio 2. Suunnistus. Takaa-ajo. Urh.keskus. 08:00
8ku/mu, suunnistus, Urheilukeskus 09:30
L tytöt 8kuvat suunnistus/urheilukeskus 09:30
Pojat 8kumu viimeinen suunnistus. Sprinttirata. Urh.keskus. 09:30
Tytöt 8 musa2/ kuva1 Suunnistus Urheilukeskus 09:30
6mu2/ku, suunnistus, Kisapuisto 11:30
6mu2/ku, suunnistus, Kisapuisto
loka 6 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 6kuvat toko-päivä 11:30
L tytöt 6kuvat toko-päivä
loka 6 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 6kumu viimeinen suunnistus. Urh.keskus 11:30
L tytöt 7lumat UINTI PERUTTU/urh.keskus suunnistus 13:00
Pojat 7luma viimeinen suunnistus. Takaa-ajo. Urh.keskus. 13:00
7
8
9
Lit 2 Ei tuntia / palautus 08:00
Lit 2 Ei tuntia / palautus
loka 9 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP2 Palautuspäivä. Ei liikkaa. 08:00
Lit 1 Ei tuntia/ Palautus 09:30
Lit 1 Ei tuntia/ Palautus
loka 9 @ 09:30 – 10:45
 
LIT 122 ei tuntia, palautus 09:30
LIT 122 ei tuntia, palautus
loka 9 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat LIP1 Palautuspäivä. Ei liikkaa. 09:30
L tytöt 6AB suunnistus/kisapuisto 11:30
Pojat 8luma viimeinen suunnistus. Sprinttirata. Urh.keskus 11:30
Tytöt 8 Lumat Suunnistus / 1500 m. Urheilukeskus 11:30
L tytöt 8AB suunnistus/ urh.keskus 13:15
Tytöt 6 D Suunnistus, tavataan Lanu-puiston parkkipaikalla 13:15
Pojat 6cd viimeinen suunnistus. Urh.keskus. 13:30
Tytöt Lit 5 Ei tuntia/ palautus 14:30
Tytöt Lit 5 Ei tuntia/ palautus
loka 9 @ 14:30 – 16:00
 
L tytöt 9lk valinn. Ei tuntia-ope koulutuksessa 14:45
10
Lit 1 Tanssi/ Saara, Ida ja Jenni Peilisali 08:00
LIT122 alasali, LUKUPÄIVÄ:liikuntavarustus + ota mukaan liikunta-aiheisia lehtiä 08:00
Pojat LIP 1 Yläsali. Lukupäivä.Sisäliikka, urheilukirjallisuutta mukaan. 08:00
9ab, tytöt, lukutunti, alasali, oma kirja mukaan!!! 09:30
L tytöt 9CD alasali LUKUPÄIVÄ:ota mukaan oma kirja!!! 09:30
Pojat 9cd Lukupäivä. Yläsali. KIRJA mukaan. ( Ei siis suunnisteta..) 09:30
7ab, vierailija Kalle Veirto, tavataan alasalissa, liikuntavarusteita ei tarvita 11:30
L tytöt 7CD kokoonnutaan ensin alasaliin, kirjailijavierailu klo 12.00 alkaen 11:30
Pojat 7cd Lukupäivän ohjelmaa. Esitys klo 12. Tavataan kuntosalilla 1130. 11:30
Tytöt 7 BC Tuolit saliin/ Kalle Veirto Yläsali 11:30
7ku/mu, suunnistus, Urheilukeskus 13:00
7ku/mu, suunnistus, Urheilukeskus
loka 10 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 7musat alasali, ota mukaan liikuntavarusteet + liikunta-aiheinen lehti, jos on!!! 13:00
Pojat Val 8lk Yläsali. Lukupäivän kirjaa jatketaa.Voi pelatakin. Esim. Korista. Sit liik.varusteet mukaan. 13:00
Tytöt 7 Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus 13:00
12
Lt5 Sulkapallo, squash Kispin Tennishalli 3 € 08:00
Pojat Val9lk Megazone(6€) energiahalli. 9Abcd:klo8, loput n. 8.35. 08:00
Lit 1 1500 m. Kisapuisto 09:30
Lit 1 1500 m. Kisapuisto
loka 12 @ 09:30 – 10:45
 
LIT122 kisapuisto/porrastreeni 09:30
LIT122 kisapuisto/porrastreeni
loka 12 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat LIP1 Suunnistus 2 urh.keskus 09:30
6 Musa Suunnistus, tavataan Lanu-puiston parkkipaikalla 11:30
6.ku 1. karttaretki Lanunpuistoon, nähdään Kisapuistossa 11:30
L tytöt 7lumat suunnistus/urheilukeskus 11:30
Pojat 7luma Mustakallio. Tapaaminen tunnelin suussa 1130. Paavolan kentän päädyssä. 11:30
6bc, suunnistus Lanun-puistossa, nähdään Kisapuistossa 13:00
L tytöt 8 valinnainen alasali/sähly 14:30
13
8cd, suunnistus, Urheilukeskus 08:00
8cd, suunnistus, Urheilukeskus
loka 13 @ 08:00 – 09:15
 
Lit 2 Tanssi Peilisali 08:00
Lit 2 Tanssi Peilisali
loka 13 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Lukio 2.kurssi: 3000m Pikkuveskulla. Paikalle viim. 8.15. Startti 8.30. 08:00
8mu/ku, suunnistus, Urheilukeskus 09:30
8mu/ku, suunnistus, Urheilukeskus
loka 13 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt 8kuvat suunnistus/urheilukeskus 09:30
Pojat 8kumu Futsal Yläsali 09:30
Pojat 8kumu Futsal Yläsali
loka 13 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 8 musa2/kuva1 Suunnistus Urheilukeskus 09:30
6.mu2 /ku, suunnistus, nähdään Kisapuistossa 11:30
L tytöt 6kuvat kisapuisto/suunnistus 11:30
Pojat 6kumu Muutos!! Pelataan koripalloa YLÄsalissa.Sisäliikka varustus ja sisäpelikengät,jos omistat.Mustakallion tunti siirtyy myöhempään ajankohtaan. 11:30
L tytöt 7lumat UINTI/LAHDEN UIMAHALLI 13:00
Pojat 7luma Säbäturnaus Yläsali 13:00
14
15
16
Lit 2 Lentopallo Alasali 08:00
Lit 2 Lentopallo Alasali
loka 16 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Lukio 2 Mailapelit YLÄSALI. Pingis,Sulkis. 08:00
LIT122 tanssi/peilisali 09:30
LIT122 tanssi/peilisali
loka 16 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 1 Käsipallo Alasali 09:30
Lt 1 Käsipallo Alasali
loka 16 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat LIP1 Futis kisaris/rästijuoksut pikkuveskulla 09:30
L tytöt 6AB MUUTOS PEILISALI/tanssi 11:30
Pojat 8luma Yläsali. Sulkis.Pingis.Katukoris.Lihaskunto. 11:30
Tytöt 8 Lumat Käsipallo Alasali 11:30
Tytöt 8 Lumat Käsipallo Alasali
loka 16 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 8AB MUUTOS PEILISALI/tanssi+lihaskunto 13:15
Tytöt 6 D Suunnistus Lanu-puisto 13:15
Tytöt 6 D Suunnistus Lanu-puisto
loka 16 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 6cd Muutos!! Pelataan koripalloa Yläsalissa.Sisäliikkavarustus ja sisäpelikengät mukaan jos omistat. Mustakallio siirtyy myöhempään ajankohtaan. 13:30
L tytöt 9valinnainen TET 14:45
L tytöt 9valinnainen TET
loka 16 @ 14:45 – 16:00
 
Lit 5 Taekwondo/ Milja Alasali 14:45
Lit 5 Taekwondo/ Milja Alasali
loka 16 @ 14:45 – 16:00
 
17
LIT122 pilates/peilisali 08:00
LIT122 pilates/peilisali
loka 17 @ 08:00 – 09:15
 
Lt1 Suunnistus Urheilukeskus 08:00
Lt1 Suunnistus Urheilukeskus
loka 17 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP1 Koris yläsali /Kuntosali 08:00
Pojat 9cd TET 09:30
Pojat 9cd TET
loka 17 @ 09:30 – 10:45
 
7ku/mu, tytöt, suunnistus, urheilukeskus 11:30
L tytöt 7CD peilisali/tanssi+lihaskunto 11:30
Pojat 7cd Yläsali. Sulkis.Pingis.Katukoris.Lihaskunto. 11:30
Tytöt 7 BC Suunnistus Urheilukeskus 11:30
7.ab, tytöt, suunnistus, Urheilukeskus 13:00
L tytöt 7musat urh.keskus/suunnistus 13:00
Pojat Val8lk Megazone (6€) energiahalli.Eka erä:8abc 1315. Loput n. 1345. Bussi: nr5 hörölään torin D2 pysäkiltä 1245/1305. 13:00
Tytöt 7 Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus 13:00
20
8cd, suunnistus, Urheilukeskus 08:00
8cd, suunnistus, Urheilukeskus
loka 20 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2 Hot body jooga, Lady Line 5 €, Muista juomapullo! Tule paikalle klo 7.50 08:00
Pojat LIP2 Lentis(iso kenttä) Yläsali. 08:00
8.mu/ku, koripallo, yläsali 09:30
8.mu/ku, koripallo, yläsali
loka 20 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt/8kuvat peilisali/tanssi+lihaskunto 09:30
Pojat 8kumu Sulkis,pingis,squash(3€)kisishalli 09:30
Tytöt 8 Musa2/Kuva1 Säbä Alasali 09:30
6.mu2./ku2. salibandy, alasali, sisäpelikengät mukaan jos mahdollista 11:30
L tytöt 6kuvat/peilisali/tanssi 11:30
L tytöt 6kuvat/peilisali/tanssi
loka 20 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 6kumu Sisäpalloilu Yläsali 11:30
L tytöt 7lumat LAHDEN UIMAHALLI/uinti 13:00
Pojat 7luma Koris Yläsali 13:00
Pojat 7luma Koris Yläsali
loka 20 @ 13:00 – 14:00
 
21
22
23
24
25
26
27
28
29
31
Lit 1 Hot body jooga, Lady Line 5 € 08:00
LIT122 telinejumppa/mustakallion väestönsuoja 08:00
Pojat LIP1 Lentis/Kuntosali Yläsali 08:00
9ab, tanssi, peilisali 09:30
9ab, tanssi, peilisali
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt 9CD suunnistus/urh.keskus 09:30
Pojat 9cd Kuntosaliharjoitus 09:30
Pojat 9cd Kuntosaliharjoitus
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
7ab, tanssi, peilisali 11:30
7ab, tanssi, peilisali
loka 31 @ 11:30 – 12:45
 
Ltytöt 7CD telinevoimistelu/alasali 11:30
Pojat 7cd Sulkis.Pingis. Osa 2. Yläsali. 11:30
Tytöt 7 BC Telinevoimistelu Alasali 11:30
7ku/mu, sisäpelit, alasali 13:00
7ku/mu, sisäpelit, alasali
loka 31 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 7musat UINTI/LAHDEN UIMAHALLI 13:00
Pojat Val 8lk Jääpelit SOL-areenalla. Muista omat luistimet. Pyydä että pääset edelliseltä tunnilta 1230. Jäävuoro 1300-1350. 13:00
Tytöt 7 Kuva2 sisäpelit, alasali 13:00