Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
Pojat Lukio 2.kurssi: Suunnistus Urh.keskus. Sprinttirata. 08:00
Tytöt Lit 2 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
Li1 Viitepelit Kisapuisto 09:30
Li1 Viitepelit Kisapuisto
loka 2 @ 09:30 – 10:45
 
LIP1. Suunnistus. Urheilukeskus. Tapaaminen maauimalan portilla mäkippymontun reunalla 09:30
Pojat Lukio 1.kurssi: Suunnistus 1 Urh.keskus 09:30
6ab. Suunnistus. Tapaaminen pikkuveskulla 11:30
Pojat 8luma Sulkis,squash,pingis (3€) kisishalli 11:30
Tytöt 8 Lumat Suunnistus Urheilukeskus 11:30
8ab. Sisäliikka. Alasali 13:00
8ab. Sisäliikka. Alasali
loka 2 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 6cd Huom!! Suunnistus Lanupuistos. Lähtö kisapuistosta. 13:15
Tytöt 6 D Karttaretki Kisapuisto 13:15
Valvonta 14.15-15.15 14:15
Valvonta 14.15-15.15
loka 2 @ 14:15 – 15:15
 
LIP5. Säbä. Alasali. Liian kylmää pesikseen 14:45
Lit5 Jalkapallo Kisapuisto 14:45
Lit5 Jalkapallo Kisapuisto
loka 2 @ 14:45 – 16:00
 
3
LIP1. Säbä. Alasali 08:00
LIP1. Säbä. Alasali
loka 3 @ 08:00 – 09:15
 
Lit1 Ulkopalloilu Kisapuisto 08:00
Lit1 Ulkopalloilu Kisapuisto
loka 3 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP1 Säbä alasali 08:00
Pojat LIP1 Säbä alasali
loka 3 @ 08:00 – 09:00
 
9ab, HUOM! Huonon sään vuoksi sisäliikunta, yläsali/kuntosali 09:30
9abc. Lentopallo. Alasali 09:30
9abc. Lentopallo. Alasali
loka 3 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9cd Sataa… Alasaliin. Lenttistä. 09:30
7ab, HUOM! Huonon sään vuoksi sisäliikunta, kuntosali 11:30
7ab. Lenttis. Alasali 11:30
7ab. Lenttis. Alasali
loka 3 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd Alasali Lentis 11:30
Pojat 7cd Alasali Lentis
loka 3 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 BC Sisäliikunta YLÄSALI 11:30
7ku/mu, HUOM! huonon sään vuoksi sisällä, kuntosali 13:00
7kumu. MUUTOS. Yläsali tyttöjen kanssa 13:00
Pojat Val8lk Alasali Lentis 13:00
Pojat Val8lk Alasali Lentis
loka 3 @ 13:00 – 14:00
 
Tytöt 7 Kuva2 Sisäliikunta yläsali 13:00
7
8
9
Lit 2 Ei tuntia / palautus 08:00
Lit 2 Ei tuntia / palautus
loka 9 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP2 Palautuspäivä. Ei liikkaa. 08:00
LIP1. palautuspäivä, ei liikkaa 09:30
Lit 1 Ei tuntia/ Palautus 09:30
Lit 1 Ei tuntia/ Palautus
loka 9 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat LIP1 Palautuspäivä. Ei liikkaa. 09:30
6ab. Karttaretki urheilukeskuksessa. Tavataan hyppyrimäen montun reunalla. Lähde kävelemään urh.keskukseen välittömästi ruokailun jälkeen. Jos sataa paljon, tavataan opehuoneen edessä tunnin alussa. 11:30
Pojat 8luma viimeinen suunnistus. Sprinttirata. Urh.keskus 11:30
Tytöt 8 Lumat Suunnistus / 1500 m. Urheilukeskus 11:30
8ab. Sisäliikka. Yläsali 13:00
8ab. Sisäliikka. Yläsali
loka 9 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 6 D Suunnistus, tavataan Lanu-puiston parkkipaikalla 13:15
Pojat 6cd viimeinen suunnistus. Urh.keskus. 13:30
LIP5. Palautuspäivä, ei liikkaa 14:30
Tytöt Lit 5 Ei tuntia/ palautus 14:30
Tytöt Lit 5 Ei tuntia/ palautus
loka 9 @ 14:30 – 16:00
 
10
LIP1. Lukupäivä. Yläsalissa pieni hiki ja kirjan lukemista 08:00
Lit 1 Tanssi/ Saara, Ida ja Jenni Peilisali 08:00
Pojat LIP 1 Yläsali. Lukupäivä.Sisäliikka, urheilukirjallisuutta mukaan. 08:00
9ab, tytöt, lukutunti, alasali, oma kirja mukaan!!! 09:30
9abc. Lukupäivä. Luetaan yläsalissa 09:30
Pojat 9cd Lukupäivä. Yläsali. KIRJA mukaan. ( Ei siis suunnisteta..) 09:30
7ab, vierailija Kalle Veirto, tavataan alasalissa, liikuntavarusteita ei tarvita 11:30
7ab. Klo 12 esitys. Tapaaminen yläsalin pukkari 11.30. 11:30
Pojat 7cd Lukupäivän ohjelmaa. Esitys klo 12. Tavataan kuntosalilla 1130. 11:30
Tytöt 7 BC Tuolit saliin/ Kalle Veirto Yläsali 11:30
7ku/mu, suunnistus, Urheilukeskus 13:00
7ku/mu, suunnistus, Urheilukeskus
loka 10 @ 13:00 – 14:15
 
7kumu. Lukemista yläsalissa. Ei liikkakamoja 13:00
Pojat Val 8lk Yläsali. Lukupäivän kirjaa jatketaa.Voi pelatakin. Esim. Korista. Sit liik.varusteet mukaan. 13:00
Tytöt 7 Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus 13:00
11
8 valinn. Koris/kuntosali. Yläsali 08:00
Lit 2 Käsipallo Alasali 08:00
Lit 2 Käsipallo Alasali
loka 11 @ 08:00 – 09:15
 
peruskoulun 7-9lk taksvärkki 08:00
peruskoulun 7-9lk taksvärkki
loka 11 @ 08:00 – 15:45
 
Pojat LIP2 Koris yläsali 08:00
Pojat LIP2 Koris yläsali
loka 11 @ 08:00 – 09:00
 
Pojat 9luma Koulussa olevat Yläsaliin. Sisäliikkaa. 09:30
Tytöt 9 Lumat Sisäliikunta Alasali 09:30
9ab, taksvärkkipäivä, suunnistus, Urheilukeskus 11:30
9abc. Yläsali. 11:30
9abc. Yläsali.
loka 11 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9cd Koulussa olevat Yläsaliin. Sisäliikkaa. 11:30
9ku/mu, taksvärkkipäivä, HUOM tytöt! Kuntosali! 13:00
Tytöt 9 Musat Kuntosali koulu 13:00
Tytöt 9 Musat Kuntosali koulu
loka 11 @ 13:00 – 14:15
 
Lip5. Lenttis med flickorna. Alasali 14:30
Lt5 Lentopallo poikien kanssa Alasali 14:30
12
LIP5. Alasali. Lenttis 08:00
LIP5. Alasali. Lenttis
loka 12 @ 08:00 – 09:15
 
Lt5 Sulkapallo, squash Kispin Tennishalli 3 € 08:00
Pojat Val9lk Megazone(6€) energiahalli. 9Abcd:klo8, loput n. 8.35. 08:00
LIP1. Suunnistus2. Urheilukeskus 09:30
LIP1. Suunnistus2. Urheilukeskus
loka 12 @ 09:30 – 10:45
 
Lip1. Suunnistus2. Urheilukeskus 09:30
Lip1. Suunnistus2. Urheilukeskus
loka 12 @ 09:30 – 10:45
 
Lit 1 1500 m. Kisapuisto 09:30
Lit 1 1500 m. Kisapuisto
loka 12 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat LIP1 Suunnistus 2 urh.keskus 09:30
6 Musa Suunnistus, tavataan Lanu-puiston parkkipaikalla 11:30
6.ku 1. karttaretki Lanunpuistoon, nähdään Kisapuistossa 11:30
Pojat 7luma Mustakallio. Tapaaminen tunnelin suussa 1130. Paavolan kentän päädyssä. 11:30
6bc, suunnistus Lanun-puistossa, nähdään Kisapuistossa 13:00
9 valinn. Lenttis. Yläsali 13:00
9 valinn. Lenttis. Yläsali
loka 12 @ 13:00 – 14:15
 
14
15
16
Lit 2 Lentopallo Alasali 08:00
Lit 2 Lentopallo Alasali
loka 16 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Lukio 2 Mailapelit YLÄSALI. Pingis,Sulkis. 08:00
LIP1. Rästijuoksut/ fudis. Kisapuisto. 09:30
LIT122 tanssi/peilisali 09:30
LIT122 tanssi/peilisali
loka 16 @ 09:30 – 10:45
 
Lt 1 Käsipallo Alasali 09:30
Lt 1 Käsipallo Alasali
loka 16 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat LIP1 Futis kisaris/rästijuoksut pikkuveskulla 09:30
6ab. MUUTOS. Yläsalin pukkari 11:30
6ab. MUUTOS. Yläsalin pukkari
loka 16 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 6AB MUUTOS PEILISALI/tanssi 11:30
Pojat 8luma Yläsali. Sulkis.Pingis.Katukoris.Lihaskunto. 11:30
Tytöt 8 Lumat Käsipallo Alasali 11:30
Tytöt 8 Lumat Käsipallo Alasali
loka 16 @ 11:30 – 12:45
 
8 ab. Korista alasalissa. 13:15
8 ab. Korista alasalissa.
loka 16 @ 13:15 – 14:30
 
L tytöt 8AB MUUTOS PEILISALI/tanssi+lihaskunto 13:15
Tytöt 6 D Suunnistus Lanu-puisto 13:15
Tytöt 6 D Suunnistus Lanu-puisto
loka 16 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 6cd Muutos!! Pelataan koripalloa Yläsalissa.Sisäliikkavarustus ja sisäpelikengät mukaan jos omistat. Mustakallio siirtyy myöhempään ajankohtaan. 13:30
LIP5. Päätetään sisältö tunnin alussa. Yläsali 14:45
Lit 5 Taekwondo/ Milja Alasali 14:45
Lit 5 Taekwondo/ Milja Alasali
loka 16 @ 14:45 – 16:00
 
17
LIP1. Koris/kuntosali. Yläsali 08:00
LIP1. Koris/kuntosali. Yläsali
loka 17 @ 08:00 – 09:15
 
LIT122 pilates/peilisali 08:00
LIT122 pilates/peilisali
loka 17 @ 08:00 – 09:15
 
Lt1 Suunnistus Urheilukeskus 08:00
Lt1 Suunnistus Urheilukeskus
loka 17 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP1 Koris yläsali /Kuntosali 08:00
9abc. TETti. 09:30
9abc. TETti.
loka 17 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9cd TET 09:30
Pojat 9cd TET
loka 17 @ 09:30 – 10:45
 
7ab. Koris alasali. Jos tytöt sisäliikkaa salissa, mennään kuntosaliin. 11:30
7ku/mu, tytöt, suunnistus, urheilukeskus 11:30
L tytöt 7CD peilisali/tanssi+lihaskunto 11:30
Pojat 7cd Yläsali. Sulkis.Pingis.Katukoris.Lihaskunto. 11:30
Tytöt 7 BC Suunnistus Urheilukeskus 11:30
6kumu. Koripallo. Yläsali 13:00
6kumu. Koripallo. Yläsali
loka 17 @ 13:00 – 14:15
 
7.ab, tytöt, suunnistus, Urheilukeskus 13:00
Pojat Val8lk Megazone (6€) energiahalli.Eka erä:8abc 1315. Loput n. 1345. Bussi: nr5 hörölään torin D2 pysäkiltä 1245/1305. 13:00
Tytöt 7 Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus 13:00
19
LIP5. Sulis/pingis/katukoris (enemmistön äänillä vaihto johonkin joukkuelajiin). Äänestys aamulla.Yläsali 08:00
Lit 5 Pesäpallo Alasali 08:00
Lit 5 Pesäpallo Alasali
loka 19 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Val9lk TET 08:00
Pojat Val9lk TET
loka 19 @ 08:00 – 09:00
 
Lit 1 Krav mag, Kamppailulajikeskus 3 € 09:30
LIT122 jooga+venyttely/peilisali 09:30
LIT122 jooga+venyttely/peilisali
loka 19 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat LIP1 Yläsali.Sulkis.Pingis.Katukoris. 09:30
Pojat LIP1 Yläsali.Sulkis.Pingis.Kuntosali. 09:30
6.ku1, suunnistus, lähtö Kisapuistosta 11:30
L tytöt 7lumat peilisali/tanssi 11:30
L tytöt 7lumat peilisali/tanssi
loka 19 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7luma Säbäturnaus jatkuu..YLÄSALI 11:30
Tytöt 6 musa Suunnistus Lanu-puisto 11:30
6bc, suunnistus, lähtö Kisapuistosta 13:00
9valinn. TETti. 13:00
9valinn. TETti.
loka 19 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 8valinnainen/peilisali/venyttely+rentoutus 14:30
20
8cd, suunnistus, Urheilukeskus 08:00
8cd, suunnistus, Urheilukeskus
loka 20 @ 08:00 – 09:15
 
8cd. EI TUNTIA. Omatoiminen aamuvenyttely kotona. ope koriskisoissa. 08:00
Lit2 Hot body jooga, Lady Line 5 €, Muista juomapullo! Tule paikalle klo 7.50 08:00
Pojat LIP2 Lentis(iso kenttä) Yläsali. 08:00
8.mu/ku, koripallo, yläsali 09:30
8.mu/ku, koripallo, yläsali
loka 20 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt/8kuvat peilisali/tanssi+lihaskunto 09:30
Pojat 8kumu Sulkis,pingis,squash(3€)kisishalli 09:30
Tytöt 8 Musa2/Kuva1 Säbä Alasali 09:30
6.mu2./ku2. salibandy, alasali, sisäpelikengät mukaan jos mahdollista 11:30
L tytöt 6kuvat/peilisali/tanssi 11:30
L tytöt 6kuvat/peilisali/tanssi
loka 20 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 6kumu Sisäpalloilu Yläsali 11:30
Pojat 7luma Koris Yläsali 13:00
Pojat 7luma Koris Yläsali
loka 20 @ 13:00 – 14:00
 
21
22
23
24
25
26
27
28
29
31
LIP1. Lenttis/kuntosali. Yläsali 08:00
LIP1. Lenttis/kuntosali. Yläsali
loka 31 @ 08:00 – 09:15
 
Lit 1 Hot body jooga, Lady Line 5 € 08:00
Pojat LIP1 Lentis/Kuntosali Yläsali 08:00
9ab, tanssi, peilisali 09:30
9ab, tanssi, peilisali
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
9abc. Koris. Yläsali 09:30
9abc. Koris. Yläsali
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9cd Kuntosaliharjoitus 09:30
Pojat 9cd Kuntosaliharjoitus
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
7ab, tanssi, peilisali 11:30
7ab, tanssi, peilisali
loka 31 @ 11:30 – 12:45
 
7ab. Sulis/pingis/kuntosali. Yläsalissa 11:30
Pojat 7cd Sulkis.Pingis. Osa 2. Yläsali. 11:30
Tytöt 7 BC Telinevoimistelu Alasali 11:30
7 kumu. Koris. Yläsali 13:00
7 kumu. Koris. Yläsali
loka 31 @ 13:00 – 14:15
 
7ku/mu, sisäpelit, alasali 13:00
7ku/mu, sisäpelit, alasali
loka 31 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat Val 8lk Jääpelit SOL-areenalla. Muista omat luistimet. Pyydä että pääset edelliseltä tunnilta 1230. Jäävuoro 1300-1350. 13:00
Tytöt 7 Kuva2 sisäpelit, alasali 13:00