Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
6ab. Salibandy. Halutessasi oma maila mukaan. Alasali 08:00
L tytöt 6AB kuntosali 08:00
L tytöt 6AB kuntosali
tammi 8 @ 08:00 – 09:15
 
Lit 211, palloilu- circuit, yläsali 08:00
Pojat LIP2 Lihaskuntopiiri Peilisali 08:00
9.abc. Säbä/lihaskunto 09:30
9.abc. Säbä/lihaskunto
tammi 8 @ 09:30 – 10:45
 
9ab, palloilu-circuit, yläsali 09:30
9ab, palloilu-circuit, yläsali
tammi 8 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt 9CD kuntosali 09:30
L tytöt 9CD kuntosali
tammi 8 @ 09:30 – 10:45
 
7 kumu. Salibandy. Alasali 11:30
7 kumu. Salibandy. Alasali
tammi 8 @ 11:30 – 12:45
 
7.ku/mu, koripallo,yläsali 11:30
7.ku/mu, koripallo,yläsali
tammi 8 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 7musat kuntosali 11:30
L tytöt 7musat kuntosali
tammi 8 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 Kuva2 Lentopallo Yläsali 11:30
9 kumu. Futsal/lihaskunto. Alasali/peilisali 13:15
9ku/mu, koripallo, yläsali 13:15
9ku/mu, koripallo, yläsali
tammi 8 @ 13:15 – 14:30
 
Tytöt 9 Musat Lentopallo Yläsali 13:15
Lip2. Käsipallo. Alasali 14:45
Lip2. Käsipallo. Alasali
tammi 8 @ 14:45 – 16:00
 
Lit 271, palloilu-circuit, yläsali 14:45
LIT272 Nyrkkeily/kamppailulajikeskus 3€ 14:45
11
Lip2. Aamujäät kisapuistossa. 08:00
Lip2. Aamujäät kisapuistossa.
tammi 11 @ 08:00 – 09:15
 
Lit 271, lentopallo, yläsali 08:00
Lit 271, lentopallo, yläsali
tammi 11 @ 08:00 – 09:15
 
LIT272 tennis/sulis, tennishalli 3€ 08:00
7ab, koripallo, yläsali 09:30
7ab, koripallo, yläsali
tammi 11 @ 09:30 – 10:45
 
7ab. Jääpelit. Kisapuisto. Antti pitää tunnin, Lauri lukion sählyturnauksessa 09:30
L tytöt 7CD hiihto urh.keskus 09:30
L tytöt 7CD hiihto urh.keskus
tammi 11 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 7 BC Käsipallo Alasali 09:30
Tytöt 7 BC Käsipallo Alasali
tammi 11 @ 09:30 – 10:45
 
6ku1., koripallo, yläsali 11:30
6ku1., koripallo, yläsali
tammi 11 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 7lumat hiihto urh.keskus 11:30
L tytöt 7lumat hiihto urh.keskus
tammi 11 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 6 Musa Salibandy Alasali 11:30
Tytöt 6 Musa Salibandy Alasali
tammi 11 @ 11:30 – 12:45
 
7 kumu. Luistelu/jääpelit. Muista luistimet, pipo ja hanskat! Kisapuisto. 13:00
7ku/mu, koripallo, yläsali 13:00
7ku/mu, koripallo, yläsali
tammi 11 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 7musat hiihto urh.keskus 13:00
L tytöt 7musat hiihto urh.keskus
tammi 11 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 7 Kuva2 Salibandy Alasali 13:00
Tytöt 7 Kuva2 Salibandy Alasali
tammi 11 @ 13:00 – 14:15
 
Hyvinvointikurssi 14:30
Hyvinvointikurssi
tammi 11 @ 14:30 – 15:45
 
L tytöt 8 valinnainen HUOM MUUTOS yläsali/palloleikit 14:30
Lukio säbä try-out alasalissa 14:30
Lukio säbä try-out alasalissa
tammi 11 @ 14:30 – 15:30
 
Tytöt 8 val. Maalipallo/kuntosali Yläsali 14:30
13
14
15
6ab. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Muista luistimet, pipo ja hanskat! 08:00
L tytöt 6AB hiihto/urheilukeskus 08:00
L tytöt 6AB hiihto/urheilukeskus
tammi 15 @ 08:00 – 09:15
 
Lit211, luistelu, Kisapuisto 08:00
Lit211, luistelu, Kisapuisto
tammi 15 @ 08:00 – 09:15
 
9ab, luistelu, Kisapuisto 09:30
9ab, luistelu, Kisapuisto
tammi 15 @ 09:30 – 10:45
 
9abc. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto 09:30
L tytöt 9CD hiihto/urheilukeskus 09:30
L tytöt 9CD hiihto/urheilukeskus
tammi 15 @ 09:30 – 10:45
 
7ku/mu, luistelu, Kisapuisto 11:30
7ku/mu, luistelu, Kisapuisto
tammi 15 @ 11:30 – 12:45
 
7kumu. Sisäliikkaa. Futsal. Alasali 11:30
L tytöt 7musat yläsali/palloilu 11:30
L tytöt 7musat yläsali/palloilu
tammi 15 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 Kuva2 Ryhmäytys, tavataan opehuoneen edessä 11:30
9ku/mu, luistelu, Kisapuisto 13:15
9ku/mu, luistelu, Kisapuisto
tammi 15 @ 13:15 – 14:30
 
9kumu. Jääpelit. Kisapuisto. 13:15
9kumu. Jääpelit. Kisapuisto.
tammi 15 @ 13:15 – 14:30
 
Tytöt 9 Musat Maalipallo /ks Yläsali 13:15
Lip2. Jääpelit. Jos olet jo käynyt liikkatunnilla jäällä, mahdollisuus valita ulkoilulenkki 14:45
Lit 271, luistelu, Kisapuisto 14:45
Lit 271, luistelu, Kisapuisto
tammi 15 @ 14:45 – 16:00
 
LIT272 tytöt koris/yläsali 14:45
LIT272 tytöt koris/yläsali
tammi 15 @ 14:45 – 16:00
 
17
L tytöt 9valinn.koris/yläsali 08:00
L tytöt 9valinn.koris/yläsali
tammi 17 @ 08:00 – 09:15
 
Lit 211, hot-yoga, Lady Line, maksu 5e 08:00
8mu/ku, luistelu, Kisapuisto 09:30
8mu/ku, luistelu, Kisapuisto
tammi 17 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt 8kuvat hiihto/urheilukeskus 09:30
Tytöt 8 musa2/kuva1 Hiihto Urheilukeskus 09:30
7ab, luistelu, Kisapuisto 11:30
7ab, luistelu, Kisapuisto
tammi 17 @ 11:30 – 12:45
 
7ab. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto. Lämmintä päälle! 11:30
L tytöt 7CD hiihto/urheilukeskus 11:30
L tytöt 7CD hiihto/urheilukeskus
tammi 17 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 BC Hiihto Urheilukeskus 11:30
Tytöt 7 BC Hiihto Urheilukeskus
tammi 17 @ 11:30 – 12:45
 
9valinn. Jääpelit/luistelu. kisapuisto 13:00
L tytöt 7lumat kaupunkisota/yläsali 13:00
Lip2. Palloilua ja kestävyyskuntomittaus, piip-testi. Alasali 14:30
Lit271, luistelu/hiihto, Kisapuisto 14:30
Lit271, luistelu/hiihto, Kisapuisto
tammi 17 @ 14:30 – 15:45
 
LIT272 tytöt jääpelit/kisapuisto 14:30
LIT272 tytöt jääpelit/kisapuisto
tammi 17 @ 14:30 – 15:45
 
18
lip2. Aamufudis, futsal. Alasali 08:00
lip2. Aamufudis, futsal. Alasali
tammi 18 @ 08:00 – 09:15
 
Lit 271, Hot-yoga, lady line, maksu 5e 08:00
LIT272 tytöt sähly/yläsali 08:00
LIT272 tytöt sähly/yläsali
tammi 18 @ 08:00 – 09:15
 
7ab, luistelu, Kisapuisto 09:30
7ab, luistelu, Kisapuisto
tammi 18 @ 09:30 – 10:45
 
7ab. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto 09:30
L tytöt 7CD UINTI/Lahden uimahalli 09:30
L tytöt 7CD UINTI/Lahden uimahalli
tammi 18 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 7 BC Hiihto Urheilukeskus 09:30
Tytöt 7 BC Hiihto Urheilukeskus
tammi 18 @ 09:30 – 10:45
 
6ku1. luistelu, Kisapuisto 11:30
6ku1. luistelu, Kisapuisto
tammi 18 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 7lumat hiihto/urh.keskus 11:30
L tytöt 7lumat hiihto/urh.keskus
tammi 18 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 6 Musa Hiihto Urheilukeskus 11:30
Tytöt 6 Musa Hiihto Urheilukeskus
tammi 18 @ 11:30 – 12:45
 
7ku/mu, luistelu, Kisapuisto 13:00
7ku/mu, luistelu, Kisapuisto
tammi 18 @ 13:00 – 14:15
 
7kumu. UINTI. Lahden uimahalli. Lyhytlahkeiset uikkarit. Lähde kävelemään heti edellisen tunnin loputtua. 13:00
L tytöt 7musat hiihto/urh.keskus 13:00
L tytöt 7musat hiihto/urh.keskus
tammi 18 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 7 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus 13:00
Tytöt 7 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus
tammi 18 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 8valinn. sähly/alasali 14:30
L tytöt 8valinn. sähly/alasali
tammi 18 @ 14:30 – 15:45
 
Tytöt 8 Val. Maalipallo Yläsali/ kuntosali 14:30
20
21
22
6ab. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto. Pukeutuminen kelin mukaan 08:00
L tytöt 6AB hiihto urheilukeskus, tule VOITTO kahvilan eteen, betoni sillan jälkeen! 08:00
Lit211, temppuilua, Mustankallio 08:00
Lit211, temppuilua, Mustankallio
tammi 22 @ 08:00 – 09:15
 
9ab, luistelu, Kisapuisto 09:30
9ab, luistelu, Kisapuisto
tammi 22 @ 09:30 – 10:45
 
9abc. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto 09:30
L tytöt 9CD hiihto urheilukeskus 09:30
L tytöt 9CD hiihto urheilukeskus
tammi 22 @ 09:30 – 10:45
 
7ku/mu, luistelu, Kispi 11:30
7ku/mu, luistelu, Kispi
tammi 22 @ 11:30 – 12:45
 
7kumu. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto 11:30
L tytöt 7musat alasali kaupunkisota 11:30
Tytöt 7 Kuva2 Hiihto Tapanilaan, lähtö Urheilukeskuksesta. Ota mukaan evästä ja 60 cnt kaakaota varten. 11:30
Tytöt 9 Musat Ei tuntia / musatreenit 13:00
9ku/mu, luistelu, Kispi 13:15
9ku/mu, luistelu, Kispi
tammi 22 @ 13:15 – 14:30
 
9kumu. Luistelu/jääpelit. Lämmintä päälle! 13:15
Lip2. UINTI. Lahden uimahalli. Lyhytlahkeiset uikkarit. Paikalle klo 14.45 14:45
LIT272 tytöt alasali kuntopiiri 14:45
LIT272 tytöt alasali kuntopiiri
tammi 22 @ 14:45 – 16:00
 
Lit272, temppuilua, Mustankallio 14:45
Lit272, temppuilua, Mustankallio
tammi 22 @ 14:45 – 16:00
 
24
L tytöt 9 valinn. kisapuisto ringette 08:00
Lit211, käsipallo, alasali 08:00
Lit211, käsipallo, alasali
tammi 24 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP2 Laskettelijat ei tuntia. Muut: Kuntosalil lihaskuntoa 08:00
8mu/ku, luistelu, Kispi 09:30
8mu/ku, luistelu, Kispi
tammi 24 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt 8kuvat hiihto urheilukeskus 09:30
Tytöt 8 Musa2/Kuva1 Hiihto Urheilukeskus 09:30
7ab, luistelu, Kispi 11:30
7ab, luistelu, Kispi
tammi 24 @ 11:30 – 12:45
 
7ab. Säbä yläsalissa/jääpelit kisapuistossa 11:30
L tytöt 7CD hiihto urheilukeskus 11:30
L tytöt 7CD hiihto urheilukeskus
tammi 24 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 BC Hiihto Urheilukeskus 11:30
Tytöt 7 BC Hiihto Urheilukeskus
tammi 24 @ 11:30 – 12:45
 
9valinn. Koripallo. Yläsali 13:00
9valinn. Koripallo. Yläsali
tammi 24 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 7lumat alasali palloilu 13:00
L tytöt 7lumat alasali palloilu
tammi 24 @ 13:00 – 14:15
 
Lit 272, zumba/dance mix, maksu 2e, peilisali/alasali 14:30
LIT272 tytöt alasali DANCEMIX 2€ 14:30
LIT272 tytöt alasali DANCEMIX 2€
tammi 24 @ 14:30 – 15:45
 
Lip2. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen kahvilan edessä, maauimalan lippuluukun tuntumassa 14:45
25
Lip2. kuntosali. +itsearviointi 08:00
Lip2. kuntosali. +itsearviointi
tammi 25 @ 08:00 – 09:15
 
LIT272 tytöt alasali kaupunkisota 08:00
LIT272 tytöt alasali kaupunkisota
tammi 25 @ 08:00 – 09:15
 
Lit272, lihaskuntojumppa, peilisali 08:00
Lit272, lihaskuntojumppa, peilisali
tammi 25 @ 08:00 – 09:15
 
7ab, salibandy, alasali 09:30
7ab, salibandy, alasali
tammi 25 @ 09:30 – 10:45
 
7ab.Sisäpelit/lihaskunto. Yläsali 09:30
7ab.Sisäpelit/lihaskunto. Yläsali
tammi 25 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt 7CD UINTI LAHDEN UIMAHALLI 09:30
L tytöt 7CD UINTI LAHDEN UIMAHALLI
tammi 25 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 7 BC Sisäliikunta Peilisali 09:30
Tytöt 7 BC Sisäliikunta Peilisali
tammi 25 @ 09:30 – 10:45
 
6ku1., HUOM!!! salibandy, alasali 11:30
6ku1., HUOM!!! salibandy, alasali
tammi 25 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 7lumat hiihto urheilukeskus 11:30
Tytöt 6 Musa Hiihto Urheilukeskus 11:30
Tytöt 6 Musa Hiihto Urheilukeskus
tammi 25 @ 11:30 – 13:00
 
7ku/mu, salibandy, alasali 13:00
7ku/mu, salibandy, alasali
tammi 25 @ 13:00 – 14:15
 
7kumu. Kuntoilua kuntosalilla 13:00
7kumu. Kuntoilua kuntosalilla
tammi 25 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 7musat hiihto urheilukeskus 13:00
Tytöt 7 Kuva2 Yläsali Lv-palaveri 13:00
Tytöt 7 Kuva2 Yläsali Lv-palaveri
tammi 25 @ 13:00 – 13:30
 
L tytöt 8valinn.maalipallo+kuntosali/alasali 14:30
Tytöt 8 Val. Kehonhuolto Peilisali 14:30
Tytöt 8 Val. Kehonhuolto Peilisali
tammi 25 @ 14:30 – 15:45
 
27
28
29
6ab. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen hiihtomuseon edessä, sillan alla. Ota omat välineet mukaan, jos omistat. Välineitä voi säilyttää koululla. Pipo ja hanskat kaikille pakolliset! 08:00
L tytöt 6AB urheilukeskus hiihto 08:00
L tytöt 6AB urheilukeskus hiihto
tammi 29 @ 08:00 – 09:15
 
9ab, jääpelit, Kispi 09:30
9ab, jääpelit, Kispi
tammi 29 @ 09:30 – 10:45
 
9ab, jääpelit, Kispi 09:30
9ab, jääpelit, Kispi
tammi 29 @ 09:30 – 10:45
 
9abc. Hiihto/lenkki. Urheilukeskus. Tapaaminen juoksusuoran pukuhuoneessa (stadionkatsomon alla oleva). Pukeutuminen kelin mukaan 09:30
L tytöt 9CD kisapuisto luistelu 09:30
L tytöt 9CD kisapuisto luistelu
tammi 29 @ 09:30 – 10:45
 
7.ku/mu, jääpelit, Kispi 11:30
7.ku/mu, jääpelit, Kispi
tammi 29 @ 11:30 – 12:45
 
7kumu. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen juoksusuoran pukukopissa(Stadionin katsomon alla) 11:30
L tytöt 7musat peilisali kuntopiiri 11:30
Tytöt 7 Kuva2 Sisäliikunta Alasali 11:30
9ku/mu, salibandy, alasali 13:00
9ku/mu, salibandy, alasali
tammi 29 @ 13:00 – 14:15
 
9kumu. Hiihto. 13:00
9kumu. Hiihto.
tammi 29 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat Val8lk Jää pehmeä.Ei luistella. Ohjelmassa kuntopiiri Peilisalissa. Torstain laskettelijat: muista maksaa hasalle lippu 15€ + mahd.välineet 17€. 13:15
Tytöt 9 Musat Hiihto Urheilukeskus, jää pehmeää. 13:15