Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

tammikuu 2018

ma	ti	ke	to	pe	la	su
1	2	3	4	5	6	7
8 6ab. Salibandy. Halutessasi oma maila mukaan. Alasali 08:00 6ab. Salibandy. Halutessasi oma maila mukaan. Alasali tammi 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LIP2 Lihaskuntopiiri Peilisali 08:00 Pojat LIP2 Lihaskuntopiiri Peilisali tammi 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9.abc. Säbä/lihaskunto 09:30 9.abc. Säbä/lihaskunto tammi 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kumu. Salibandy. Alasali 11:30 7 kumu. Salibandy. Alasali tammi 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 7 Kuva2 Lentopallo Yläsali 11:30 Tytöt 7 Kuva2 Lentopallo Yläsali tammi 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kumu. Futsal/lihaskunto. Alasali/peilisali 13:15 9 kumu. Futsal/lihaskunto. Alasali/peilisali tammi 8 @ 13:15 – 14:30 Tickets Tytöt 9 Musat Lentopallo Yläsali 13:15 Tytöt 9 Musat Lentopallo Yläsali tammi 8 @ 13:15 – 14:30 Tickets Lip2. Käsipallo. Alasali 14:45 Lip2. Käsipallo. Alasali tammi 8 @ 14:45 – 16:00 Tickets	9 L 9 valinnainen tanssi/peilisali 08:00 L 9 valinnainen tanssi/peilisali tammi 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 ab. Paritanssi 2. Alasali 09:30 8 ab. Paritanssi 2. Alasali tammi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8cd. Luistelu/Jääpelit. Pukeudu sään mukaan. Kisapuisto 11:30 8cd. Luistelu/Jääpelit. Pukeudu sään mukaan. Kisapuisto tammi 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 8 Lumat MUUTOS! Salibandy Alasali 11:30 Tytöt 8 Lumat MUUTOS! Salibandy Alasali tammi 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 6 D MUUTOS! Salibandy Alasali 13:00 Tytöt 6 D MUUTOS! Salibandy Alasali tammi 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Hyvinvointikurssi 14:30 Hyvinvointikurssi tammi 9 @ 14:30 – 15:45 Tickets	10 Tytöt 8 musa2/kuva1 Salibandy Alasali 09:30 Tytöt 8 musa2/kuva1 Salibandy Alasali tammi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ab.jääpelit. kisapuisto 11:30 7ab.jääpelit. kisapuisto tammi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 7 BC Salibandy Alasali 11:30 Tytöt 7 BC Salibandy Alasali tammi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 valinn. Futsal. Alasali 13:00 9 valinn. Futsal. Alasali tammi 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets LIP2. Jääpelit. Kisapuisto 14:30 LIP2. Jääpelit. Kisapuisto tammi 10 @ 14:30 – 15:45 Tickets	11 Lip2. Aamujäät kisapuistossa. 08:00 Lip2. Aamujäät kisapuistossa. tammi 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ab. Jääpelit. Kisapuisto. Antti pitää tunnin, Lauri lukion sählyturnauksessa 09:30 7ab. Jääpelit. Kisapuisto. Antti pitää tunnin, Lauri lukion sählyturnauksessa tammi 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7 BC Käsipallo Alasali 09:30 Tytöt 7 BC Käsipallo Alasali tammi 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 6 Musa Salibandy Alasali 11:30 Tytöt 6 Musa Salibandy Alasali tammi 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 kumu. Luistelu/jääpelit. Muista luistimet, pipo ja hanskat! Kisapuisto. 13:00 7 kumu. Luistelu/jääpelit. Muista luistimet, pipo ja hanskat! Kisapuisto. tammi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 7 Kuva2 Salibandy Alasali 13:00 Tytöt 7 Kuva2 Salibandy Alasali tammi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets Hyvinvointikurssi 14:30 Hyvinvointikurssi tammi 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lukio säbä try-out alasalissa 14:30 Lukio säbä try-out alasalissa tammi 11 @ 14:30 – 15:30 Tickets Tytöt 8 val. Maalipallo/kuntosali Yläsali 14:30 Tytöt 8 val. Maalipallo/kuntosali Yläsali tammi 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets	12 8valinn. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto. Pipo ja hanskat täytyy olla! 08:00 8valinn. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto. Pipo ja hanskat täytyy olla! tammi 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 9 Lumat Mustankallio 11:30 Tytöt 9 Lumat Mustankallio tammi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 8 Val. Quick Kriket Yläsali 13:00 Tytöt 8 Val. Quick Kriket Yläsali tammi 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets	13	14
15 6ab. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Muista luistimet, pipo ja hanskat! 08:00 6ab. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Muista luistimet, pipo ja hanskat! tammi 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9abc. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto 09:30 9abc. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto tammi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Sisäliikkaa. Futsal. Alasali 11:30 7kumu. Sisäliikkaa. Futsal. Alasali tammi 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 7 Kuva2 Ryhmäytys, tavataan opehuoneen edessä 11:30 Tytöt 7 Kuva2 Ryhmäytys, tavataan opehuoneen edessä tammi 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kumu. Jääpelit. Kisapuisto. 13:15 9kumu. Jääpelit. Kisapuisto. tammi 15 @ 13:15 – 14:30 Tickets Tytöt 9 Musat Maalipallo /ks Yläsali 13:15 Tytöt 9 Musat Maalipallo /ks Yläsali tammi 15 @ 13:15 – 14:30 Tickets Lip2. Jääpelit. Jos olet jo käynyt liikkatunnilla jäällä, mahdollisuus valita ulkoilulenkki 14:45 Lip2. Jääpelit. Jos olet jo käynyt liikkatunnilla jäällä, mahdollisuus valita ulkoilulenkki tammi 15 @ 14:45 – 16:00 Tickets	16 L tytöt 9valinnainen/peilisali/HIIT-treeni 08:00 L tytöt 9valinnainen/peilisali/HIIT-treeni tammi 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8ab. Jääpelit/luistelu. Muista luistimet, pipo ja hanskat 09:30 8ab. Jääpelit/luistelu. Muista luistimet, pipo ja hanskat tammi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8cd. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto. Pipo ja hanskat. 11:30 8cd. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto. Pipo ja hanskat. tammi 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 8 Lumat Hiihto Urheilukeskus 11:30 Tytöt 8 Lumat Hiihto Urheilukeskus tammi 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 6 D Hiihto Urheilukeskus 13:00 Tytöt 6 D Hiihto Urheilukeskus tammi 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets Hyvinvointikurssi 14:30 Hyvinvointikurssi tammi 16 @ 14:30 – 15:45 Tickets	17 Tytöt 8 musa2/kuva1 Hiihto Urheilukeskus 09:30 Tytöt 8 musa2/kuva1 Hiihto Urheilukeskus tammi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ab. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto. Lämmintä päälle! 11:30 7ab. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto. Lämmintä päälle! tammi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 7 BC Hiihto Urheilukeskus 11:30 Tytöt 7 BC Hiihto Urheilukeskus tammi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9valinn. Jääpelit/luistelu. kisapuisto 13:00 9valinn. Jääpelit/luistelu. kisapuisto tammi 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lip2. Palloilua ja kestävyyskuntomittaus, piip-testi. Alasali 14:30 Lip2. Palloilua ja kestävyyskuntomittaus, piip-testi. Alasali tammi 17 @ 14:30 – 15:45 Tickets	18 lip2. Aamufudis, futsal. Alasali 08:00 lip2. Aamufudis, futsal. Alasali tammi 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ab. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto 09:30 7ab. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto tammi 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7 BC Hiihto Urheilukeskus 09:30 Tytöt 7 BC Hiihto Urheilukeskus tammi 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 6 Musa Hiihto Urheilukeskus 11:30 Tytöt 6 Musa Hiihto Urheilukeskus tammi 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. UINTI. Lahden uimahalli. Lyhytlahkeiset uikkarit. Lähde kävelemään heti edellisen tunnin loputtua. 13:00 7kumu. UINTI. Lahden uimahalli. Lyhytlahkeiset uikkarit. Lähde kävelemään heti edellisen tunnin loputtua. tammi 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 7 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus 13:00 Tytöt 7 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus tammi 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 8 Val. Maalipallo Yläsali/ kuntosali 14:30 Tytöt 8 Val. Maalipallo Yläsali/ kuntosali tammi 18 @ 14:30 – 15:45 Tickets	19 8valinn. Jääpelit. Kisapuisto. Antti pitää, Lauri koulutuksessa 08:00 8valinn. Jääpelit. Kisapuisto. Antti pitää, Lauri koulutuksessa tammi 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 9 Lumat Hiihto Urheilukeskus 11:30 Tytöt 9 Lumat Hiihto Urheilukeskus tammi 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets Hyvinvointikurssi 13:00 Hyvinvointikurssi tammi 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 8 val. Megazone Energiahalli 6 € 13:00 Tytöt 8 val. Megazone Energiahalli 6 € tammi 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets	20	21
22 6ab. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto. Pukeutuminen kelin mukaan 08:00 6ab. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto. Pukeutuminen kelin mukaan tammi 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9abc. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto 09:30 9abc. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto tammi 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto 11:30 7kumu. Jääpelit/luistelu. Kisapuisto tammi 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 7 Kuva2 Hiihto Tapanilaan, lähtö Urheilukeskuksesta. Ota mukaan evästä ja 60 cnt kaakaota varten. 11:30 Tytöt 7 Kuva2 Hiihto Tapanilaan, lähtö Urheilukeskuksesta. Ota mukaan evästä ja 60 cnt kaakaota varten. tammi 22 @ 11:30 – 14:00 Tickets Tytöt 9 Musat Ei tuntia / musatreenit 13:00 Tytöt 9 Musat Ei tuntia / musatreenit tammi 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kumu. Luistelu/jääpelit. Lämmintä päälle! 13:15 9kumu. Luistelu/jääpelit. Lämmintä päälle! tammi 22 @ 13:15 – 14:30 Tickets Lip2. UINTI. Lahden uimahalli. Lyhytlahkeiset uikkarit. Paikalle klo 14.45 14:45 Lip2. UINTI. Lahden uimahalli. Lyhytlahkeiset uikkarit. Paikalle klo 14.45 tammi 22 @ 14:45 – 15:45 Tickets	23 8ab. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto 09:30 8ab. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto tammi 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8cd. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto 11:30 8cd. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto tammi 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 8 Lumat MUUTOS! Jooga Peilisali 11:30 Tytöt 8 Lumat MUUTOS! Jooga Peilisali tammi 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 6 D Hiihto Urheilukeskus 13:00 Tytöt 6 D Hiihto Urheilukeskus tammi 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets	24 Tytöt 8 Musa2/Kuva1 Hiihto Urheilukeskus 09:30 Tytöt 8 Musa2/Kuva1 Hiihto Urheilukeskus tammi 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ab. Säbä yläsalissa/jääpelit kisapuistossa 11:30 7ab. Säbä yläsalissa/jääpelit kisapuistossa tammi 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 7 BC Hiihto Urheilukeskus 11:30 Tytöt 7 BC Hiihto Urheilukeskus tammi 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9valinn. Koripallo. Yläsali 13:00 9valinn. Koripallo. Yläsali tammi 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lip2. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen kahvilan edessä, maauimalan lippuluukun tuntumassa 14:45 Lip2. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen kahvilan edessä, maauimalan lippuluukun tuntumassa tammi 24 @ 14:45 – 16:00 Tickets	25 Lip2. kuntosali. +itsearviointi 08:00 Lip2. kuntosali. +itsearviointi tammi 25 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit272, lihaskuntojumppa, peilisali 08:00 Lit272, lihaskuntojumppa, peilisali tammi 25 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ab.Sisäpelit/lihaskunto. Yläsali 09:30 7ab.Sisäpelit/lihaskunto. Yläsali tammi 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 7 BC Sisäliikunta Peilisali 09:30 Tytöt 7 BC Sisäliikunta Peilisali tammi 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tytöt 6 Musa Hiihto Urheilukeskus 11:30 Tytöt 6 Musa Hiihto Urheilukeskus tammi 25 @ 11:30 – 13:00 Tickets 7kumu. Kuntoilua kuntosalilla 13:00 7kumu. Kuntoilua kuntosalilla tammi 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tytöt 7 Kuva2 Yläsali Lv-palaveri 13:00 Tytöt 7 Kuva2 Yläsali Lv-palaveri tammi 25 @ 13:00 – 13:30 Tickets Tytöt 8 Val. Kehonhuolto Peilisali 14:30 Tytöt 8 Val. Kehonhuolto Peilisali tammi 25 @ 14:30 – 15:45 Tickets	26 8 valinnainen. MEGAZONE. Energia-halli. Ilmarisentie 3 A. Hinta 6 euroa. Tehdään jaot paikan päällä osallistujamäärän mukaan. Säbähöntsää muille, kun toiset ampuilemassa 08:00 8 valinnainen. MEGAZONE. Energia-halli. Ilmarisentie 3 A. Hinta 6 euroa. Tehdään jaot paikan päällä osallistujamäärän mukaan. Säbähöntsää muille, kun toiset ampuilemassa tammi 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets Tytöt 9 Lumat Rentoutus Peilisali 11:30 Tytöt 9 Lumat Rentoutus Peilisali tammi 26 @ 11:30 – 12:00 Tickets Tytöt 8 val. Ei tuntia, ope koulutuksessa 13:00 Tytöt 8 val. Ei tuntia, ope koulutuksessa tammi 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets	27	28
29 6ab. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen hiihtomuseon edessä, sillan alla. Ota omat välineet mukaan, jos omistat. Välineitä voi säilyttää koululla. Pipo ja hanskat kaikille pakolliset! 08:00 6ab. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen hiihtomuseon edessä, sillan alla. Ota omat välineet mukaan, jos omistat. Välineitä voi säilyttää koululla. Pipo ja hanskat kaikille pakolliset! tammi 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9abc. Hiihto/lenkki. Urheilukeskus. Tapaaminen juoksusuoran pukuhuoneessa (stadionkatsomon alla oleva). Pukeutuminen kelin mukaan 09:30 9abc. Hiihto/lenkki. Urheilukeskus. Tapaaminen juoksusuoran pukuhuoneessa (stadionkatsomon alla oleva). Pukeutuminen kelin mukaan tammi 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen juoksusuoran pukukopissa(Stadionin katsomon alla) 11:30 7kumu. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen juoksusuoran pukukopissa(Stadionin katsomon alla) tammi 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets L tytöt 7musat peilisali kuntopiiri 11:30 L tytöt 7musat peilisali kuntopiiri tammi 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 7 Kuva2 Sisäliikunta Alasali 11:30 Tytöt 7 Kuva2 Sisäliikunta Alasali tammi 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kumu. Hiihto. 13:00 9kumu. Hiihto. tammi 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat Val8lk Jää pehmeä.Ei luistella. Ohjelmassa kuntopiiri Peilisalissa. Torstain laskettelijat: muista maksaa hasalle lippu 15€ + mahd.välineet 17€. 13:15 Pojat Val8lk Jää pehmeä.Ei luistella. Ohjelmassa kuntopiiri Peilisalissa. Torstain laskettelijat: muista maksaa hasalle lippu 15€ + mahd.välineet 17€. tammi 29 @ 13:15 – 14:15 Tickets Tytöt 9 Musat Hiihto Urheilukeskus, jää pehmeää. 13:15 Tytöt 9 Musat Hiihto Urheilukeskus, jää pehmeää. tammi 29 @ 13:15 – 14:30 Tickets	30 L tytöt 9valinn. peilisali yinjooga+rentoutus 08:00 L tytöt 9valinn. peilisali yinjooga+rentoutus tammi 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8ab. Hiihto. Tapaaminen juoksusuoran pukkarissa. Pipo ja hanskat kaikilla oltava 09:30 8ab. Hiihto. Tapaaminen juoksusuoran pukkarissa. Pipo ja hanskat kaikilla oltava tammi 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8cd. Hiihto. Urh.keskus. Tapaaminen juoksusuoran pukkarissa. Pipo ja hanskat. 11:30 8cd. Hiihto. Urh.keskus. Tapaaminen juoksusuoran pukkarissa. Pipo ja hanskat. tammi 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 8 Lumat Luistelu Kisapuisto 11:30 Tytöt 8 Lumat Luistelu Kisapuisto tammi 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 6 D Luistelu Kisapuisto 13:00 Tytöt 6 D Luistelu Kisapuisto tammi 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets	31 Tytöt 8 musa2/kuva1 Luistelu Kisapuisto 09:30 Tytöt 8 musa2/kuva1 Luistelu Kisapuisto tammi 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ab. Hiihto. urh.keskus. Tapaaminen hiihtomuseon edessä. Koululla voi säilyttää suksia hiihtokauden ajan 11:30 7ab. Hiihto. urh.keskus. Tapaaminen hiihtomuseon edessä. Koululla voi säilyttää suksia hiihtokauden ajan tammi 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tytöt 7 BC Luistelu Kisapuisto 11:30 Tytöt 7 BC Luistelu Kisapuisto tammi 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 valinn. Jääpelit. Kisapuisto 13:00 9 valinn. Jääpelit. Kisapuisto tammi 31 @ 13:00 – 14:15 Tickets

2017 joulu tammikuu 2018 helmi 2019