Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

helmikuu 2018

ma	ti	ke	to	pe	la	su
			1 7ab. Hiihto. Urh.keskus. 09:30 7ab. Hiihto. Urh.keskus. helmi 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets L tytöt 7CD peilisali kuntopiiri 09:30 L tytöt 7CD peilisali kuntopiiri helmi 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets L tytöt 7lumat kuntopiiri peilisali 11:30 L tytöt 7lumat kuntopiiri peilisali helmi 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Hiihto2. Urh.keskus 13:00 7kumu. Hiihto2. Urh.keskus helmi 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets	2 8valinn. Alasali. Lenttis 08:00 8valinn. Alasali. Lenttis helmi 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets	3	4
5 9valinn. Käsipalloa yläsalissa 08:00 9valinn. Käsipalloa yläsalissa helmi 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6ab. Hiihto 2. Urh.keskus. Tapaaminen hiihtomuseon edustalla 09:30 6ab. Hiihto 2. Urh.keskus. Tapaaminen hiihtomuseon edustalla helmi 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ab, kuntopiiri, peilisali 11:30 7ab, kuntopiiri, peilisali helmi 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ab, kuntopiiri, peilisali 11:30 7ab, kuntopiiri, peilisali helmi 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ab. Koripallo. yläsali 11:30 7ab. Koripallo. yläsali helmi 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ku/mu, kuntopiiri, peilisali 13:15 7ku/mu, kuntopiiri, peilisali helmi 5 @ 13:15 – 14:30 Tickets 7kumu. Hiihto. Urh.keskus 13:15 7kumu. Hiihto. Urh.keskus helmi 5 @ 13:15 – 14:45 Tickets Tytöt Li2 Suunnittelu Peilisali 14:30 Tytöt Li2 Suunnittelu Peilisali helmi 5 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lip2. Alkupalaveri ja koris. Yläsali 14:45 Lip2. Alkupalaveri ja koris. Yläsali helmi 5 @ 14:45 – 16:00 Tickets	6 8 valinn. Käsipalloa ja tuolien laitto.Yläsali. Messilässä olleet myös paikallw 08:00 8 valinn. Käsipalloa ja tuolien laitto.Yläsali. Messilässä olleet myös paikallw helmi 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ab. Säbä. Yläsali 11:30 7ab. Säbä. Yläsali helmi 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6mu2/ku2, sisäliikunta, peilisali 13:00 6mu2/ku2, sisäliikunta, peilisali helmi 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9valinn. Sulkapallo. Kispi. 3e. Jos haluat, voit mennä kaukaloon lämimään/luistelemaan. Messilässä olleetki mukaan. 13:00 9valinn. Sulkapallo. Kispi. 3e. Jos haluat, voit mennä kaukaloon lämimään/luistelemaan. Messilässä olleetki mukaan. helmi 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pilates 14:30 Pilates helmi 6 @ 14:30 – 15:30 Tickets	7 7kumu. Viimeinen hiihto. Urh.keskus 13:00 7kumu. Viimeinen hiihto. Urh.keskus helmi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets	8 Lit2. suunnittelu, tutustuminen, peilisali 08:00 Lit2. suunnittelu, tutustuminen, peilisali helmi 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8cd. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto 09:30 8cd. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto helmi 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ab. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. 13:00 8ab. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. helmi 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets	9 9abc. Hiihto 2. Urh.keskus 08:00 9abc. Hiihto 2. Urh.keskus helmi 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6ab. Hiihto. Urheilukeskus. Pipo ja hanskat pakolliset!! 09:30 6ab. Hiihto. Urheilukeskus. Pipo ja hanskat pakolliset!! helmi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets L tytöt 6AB peilisali 09:30 L tytöt 6AB peilisali helmi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9kumu. Hiihtoretki. HUOM. Tunnin kesto 2x75min! Perjantai 23.2. vapaa. Voit ottaa pikkurahaa mukaan, jos haluat kaakaota/evästä Tapanilasta. 13:00 9kumu. Hiihtoretki. HUOM. Tunnin kesto 2x75min! Perjantai 23.2. vapaa. Voit ottaa pikkurahaa mukaan, jos haluat kaakaota/evästä Tapanilasta. helmi 9 @ 13:00 – 15:30 Tickets L tytöt 8valinn. Peilisali suunnittelu+liikunta 13:00 L tytöt 8valinn. Peilisali suunnittelu+liikunta helmi 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets	10	11
12 9 valinnainen. Tramppaa, hyppimistä, rekkiä jne. Mustankallion voimistelusali. Tunnelikatu 3 08:00 9 valinnainen. Tramppaa, hyppimistä, rekkiä jne. Mustankallion voimistelusali. Tunnelikatu 3 helmi 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6ab. Luistelu järven jäällä. Tapaaminen kisapuistossa pukkareilla 09:30 6ab. Luistelu järven jäällä. Tapaaminen kisapuistossa pukkareilla helmi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ab. Retkiluistelu. Tapaaminen ravintola Lokilla. Jos et osaa mennä, mene jonkun kanssa tai soita opelle 11:30 7ab. Retkiluistelu. Tapaaminen ravintola Lokilla. Jos et osaa mennä, mene jonkun kanssa tai soita opelle helmi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto 13:15 7kumu. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto helmi 12 @ 13:15 – 14:30 Tickets	13 8valinn. MUUTOS. Valinnan mukaan ulkojäät/retkiluistelu järven jäällä. Kaikille tapaaminen kisapuistossa 08:00 8valinn. MUUTOS. Valinnan mukaan ulkojäät/retkiluistelu järven jäällä. Kaikille tapaaminen kisapuistossa helmi 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ab. Säbä. Alasali 11:30 7ab. Säbä. Alasali helmi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 valinn. MUUTOS. Messilävapaa messilässä olleille, muille kuntosali. 13:00 9 valinn. MUUTOS. Messilävapaa messilässä olleille, muille kuntosali. helmi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pilates 14:30 Pilates helmi 13 @ 14:30 – 15:30 Tickets	14 7kumu. käsipallo. Alasali 13:00 7kumu. käsipallo. Alasali helmi 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets	15 8ab. Luistelu järven jäällä. Tapaaminen ravintola Lokilla! Jos tarvit luistimet, tule kisapuiston kopille tunnin alussa. 09:30 8ab. Luistelu järven jäällä. Tapaaminen ravintola Lokilla! Jos tarvit luistimet, tule kisapuiston kopille tunnin alussa. helmi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ab. EI TUNTIA. opekokous 13:00 8ab. EI TUNTIA. opekokous helmi 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets	16 9abc. Säbä. Alasali 08:00 9abc. Säbä. Alasali helmi 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6ab. Vanhojen tanssien seurantaa. Tapaaminen alasalin pukkarissa klo 9.30 09:30 6ab. Vanhojen tanssien seurantaa. Tapaaminen alasalin pukkarissa klo 9.30 helmi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9kumu. Säbä. Alasali 13:00 9kumu. Säbä. Alasali helmi 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets	17	18
19 9valinn. EI TUNTIA. ope kaukispeleissä 08:00 9valinn. EI TUNTIA. ope kaukispeleissä helmi 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6ab. Säbä. Alasali 09:30 6ab. Säbä. Alasali helmi 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ab. Lenttis. Alasali 11:30 7ab. Lenttis. Alasali helmi 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Lenttis. Alasali 13:00 7kumu. Lenttis. Alasali helmi 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets	20 8valinn. EI TUNTIA. Oopperapäivä 08:00 8valinn. EI TUNTIA. Oopperapäivä helmi 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ab. Lenttis. Alasali 11:30 7ab. Lenttis. Alasali helmi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9valinn. Säbä. Alasali 13:00 9valinn. Säbä. Alasali helmi 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets	21 7kumu. Palloilua. Alasali 13:00 7kumu. Palloilua. Alasali helmi 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Juhlasalin kalustaminen 16:00 Juhlasalin kalustaminen helmi 21 @ 16:00 – 21:00 Tickets Valmistelua torstain preliminääriä varten	22 8cd. Lenttis. Alasali 09:30 8cd. Lenttis. Alasali helmi 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ab. Lenttis. Alasali 13:00 8ab. Lenttis. Alasali helmi 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets	23 9abc. MUUTOS. Ulkojää/ulkolenkki. Kisapuisto. Mennään kisapuiston jäälle, jotta pääsemme tarvittaessa lämmittelemään koppiin. 08:00 9abc. MUUTOS. Ulkojää/ulkolenkki. Kisapuisto. Mennään kisapuiston jäälle, jotta pääsemme tarvittaessa lämmittelemään koppiin. helmi 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6a. Tukarien talvirieha ulkona koulun pihalla. Pukeudu sään mukaan!. 6B. LUISTELU KISAPUISTOSSA TYTTÖJEN KANSSA 09:30 6a. Tukarien talvirieha ulkona koulun pihalla. Pukeudu sään mukaan!. 6B. LUISTELU KISAPUISTOSSA TYTTÖJEN KANSSA helmi 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9kumu. EI TUNTIA. tunti tehty sisään Tapanila-reissulla. 13:00 9kumu. EI TUNTIA. tunti tehty sisään Tapanila-reissulla. helmi 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets Ne, jotka eivät olleet Tapanilassa (2 liikkatuntia), tekevät omatoimisen liikuntatunnin (esim lenkki, kuntosali, uinti, hiihto tms, kesto n.60min), jonka huoltaja kuittaa tehdyksi Helmen kautta.	24	25
26	27 8 valinn. Tramppaa, hyppimistä, rekkiä jne. Mustankallion voimistelusali. Tunnelikatu 3 08:00 8 valinn. Tramppaa, hyppimistä, rekkiä jne. Mustankallion voimistelusali. Tunnelikatu 3 helmi 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets	28

2017 tammi helmikuu 2018 maalis 2019