Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
4
6
6bc, sisäpalloilu, yläsali 08:00
6bc, sisäpalloilu, yläsali
maalis 6 @ 08:00 – 09:15
 
8valinn. Valinnan mukaan kuntosaliharjoitus/hölkkälenkki ulkona. Tapaaminen yläsalin pukkarissa 08:00
Pojat 6cd Koris Alasali 08:00
Pojat 6cd Koris Alasali
maalis 6 @ 08:00 – 09:00
 
Tytöt 6 D Hiihto Urheilukeskus 08:00
Tytöt 6 D Hiihto Urheilukeskus
maalis 6 @ 08:00 – 09:15
 
6.ku1. lihaskuntoilu, kuntosali 09:30
6.ku1. lihaskuntoilu, kuntosali
maalis 6 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7luma Luistelu. Jääpelit. Kispi. 09:30
Tytöt 6 Musa Hiihto Urheilukeskus 09:30
Tytöt 6 Musa Hiihto Urheilukeskus
maalis 6 @ 09:30 – 10:45
 
7ab, uinti, Lahden uimahalli 11:30
7ab, uinti, Lahden uimahalli
maalis 6 @ 11:30 – 12:45
 
7ab. Kuntosaliharjoitus. Kuntosali. 11:30
7ab. Kuntosaliharjoitus. Kuntosali.
maalis 6 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd Koris Alasali 11:30
Pojat 7cd Koris Alasali
maalis 6 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 BC Lentopallo Yläsali 11:30
Tytöt 7 BC Lentopallo Yläsali
maalis 6 @ 11:30 – 12:45
 
6.mu2/ku2, jääpelit, Kisapuisto 13:00
6.mu2/ku2, jääpelit, Kisapuisto
maalis 6 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 6kuMu Luistelu. Jääpelit. Kispi. 13:00
10
11
12
7.ab, Megazone, energiahalli, maksu 6e, bussi nro 5 torilta ( kohdalta D2) klo 11.25 ( 11.45 ), koitetaan ehtiä aiempaan bussiin 11:30
Pojat 7cd Kaukis / Hiihto Kispi. 11:30
Pojat 7cd Kaukis / Hiihto Kispi.
maalis 12 @ 11:30 – 12:30
 
Tytöt 7 BC Sulkapallo Kisiksen tennishalli 3 € 11:30
7ku/mu, Megazone, energiahalli, maksu 6e, torilta bussi nro 5 ( kohdalta D2) klo 13.05 (myöhempi klo 13.25), koitetaan ehtiä aiempaan bussiin 13:15
Pojat Val8lk Kaukis.Kispi. 13:15
Pojat Val8lk Kaukis.Kispi.
maalis 12 @ 13:15 – 14:30
 
Tytöt 7 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli 13:30
9ab, jumppa, peilisali, tavataan yläsalin pukkarien edessä (Yo-kirj.) 14:09
Pojat LIP2 Ulkojäät. Kispi. 14:45
Pojat LIP2 Ulkojäät. Kispi.
maalis 12 @ 14:45 – 15:45
 
Tytöt Lit2 Uinti Lahden uimahalli 14:45
Tytöt Lit2 Uinti Lahden uimahalli
maalis 12 @ 14:45 – 16:00
 
13
6bc, musiikkiliikunta, peilisali 08:00
6bc, musiikkiliikunta, peilisali
maalis 13 @ 08:00 – 09:15
 
6bc, sulkapallo, maksu 3e, nähdään Kisapuiston sulkkis/tennishallilla 08:00
Pojat 6cd Kuntosali. Koululla. 08:00
Pojat 6cd Kuntosali. Koululla.
maalis 13 @ 08:00 – 09:00
 
Tytöt 6 D Tanssi Peilisali 08:00
Tytöt 6 D Tanssi Peilisali
maalis 13 @ 08:00 – 09:15
 
6ku1. uinti, Lahden uimahalli, ripeästi paikalle 09:30
Pojat 7luma Muutos!! Ope hiihtokisoissa. Ilmottaudu urh.keskukses opelle maauimalan kassojen luona. Sieltä lisäohjeet. 09:30
Tytöt 6 Musa Tanssi Peilisali 09:30
Tytöt 6 Musa Tanssi Peilisali
maalis 13 @ 09:30 – 10:45
 
7ab, sulkkis, maksu 3e, Kispin tennishalli 11:30
Pojat 7cd Muutos!! Jää pehmeä. Ei luistimia mukaan. Tapaaminen Urh.keskukses, mistä haettiin sukset. Siellä ulkoilulenkki ohjeiden mukaan. 11:30
Tytöt 7 BC Uinti Lahden uimahalli 11:30
Tytöt 7 BC Uinti Lahden uimahalli
maalis 13 @ 11:30 – 12:45
 
6mu2/ku2, uinti, Lahden uimahalli, ripeästi paikalle 13:00
Pojat 6kuMu Urheilukeskukseen. Hiihtokisat ehtivät loppua ennenkuin tunnit alkaa. HIIHTOA SIIS. 13:00
14
Pojat Val8lk Ulkojäät. Kispi. JOS Jää pehmeä, ulkoilulenkki lähimaastossa. 08:00
6bc, pulkkamäki, Radiomäen ”Lohikäärmepuisto”, tavataan suoraan puistossa 09:30
Pojat 6cd Matkaluistelu. Lähtö Kisarista. Ei mailoja mukaan. Muista omat luistimet. 09:30
Tytöt 6 D Sulkapallo Kisiksen tennishalli 3 € 09:30
6.mu2/ku2, pulkkamäki, Radiomäen ”Lohikäärmepuisto”, tavataan suoraan puistossa 11:30
Pojat 6kumu Kävely/juoksulenkki. Lähtö kisarista. Ei luistella, Jää huono. 11:30
7ku/mu, uinti, Lahden uimahalli 13:00
7ku/mu, uinti, Lahden uimahalli
maalis 14 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 7 Kuva2 Potkunyrkkeily Kamppailukeskus 3 € 13:00
Pojat LIP2 Ulkoliikkaa kisarissa. Futis/Lenkki.. Tilanteen mukaan. 14:30
Tytöt Lit2 Hot yoga Lady Line 5 € 14:30
Tytöt Lit2 Hot yoga Lady Line 5 €
maalis 14 @ 14:30 – 15:45
 
17
18
23
9ab, hot-yoga, Lady line, maksu 5e, juomapullo mukaan 08:00
Pojat 9cd Viimeiset JÄÄPELIT. SOL-areena. Kaukalo 1. klo 8-9.(Pelataan kaukista,joten et tartte omaa mailaa. Omat luistimet, mahdollinen kypärä mukaan). 08:00
Pojat 9luma Viimeiset JÄÄPELIT. SOL-areena. Kaukalo 1. Ripeästi paikalle. (Pelataan kaukista,joten et tartte omaa mailaa. Omat luistimet,mahdollinen kypärä mukaan.) 09:30
Tytöt 9 Lumat Mailapelit Kisiksen tennishalli 09:30
6.ku1. keilaus, Lahden hohtokeilaus, maksu 5e 11:30
Tytöt 6 musa Telinevoimistelu Mustankallio, Tunnelikatu 11:30
9.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli 13:00
9.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli
maalis 23 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 9 Musat Mustankallio 13:00
Tytöt 9 Musat Mustankallio
maalis 23 @ 13:00 – 14:15
 
25
27
6bc, voimistelu, Mustankallio 08:00
6bc, voimistelu, Mustankallio
maalis 27 @ 08:00 – 09:15
 
8valinn. Säbä/Kuntosali. Yläsali 08:00
8valinn. Säbä/Kuntosali. Yläsali
maalis 27 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 6cd Salifutis Yläsalis. Pulpettien,pöytien nosto salista pois. 08:00
Tytöt 6 D Uinti Lahden uimahalli 08:00
Tytöt 6 D Uinti Lahden uimahalli
maalis 27 @ 08:00 – 09:15
 
6.ku1. sulkapallo, Kispin halli, maksu 3e 09:30
Pojat 7luma Säbämatsit. Yläsali. 09:30
Pojat 7luma Säbämatsit. Yläsali.
maalis 27 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 6 Musa Sulkapallo Kisiksen tennishalli 3 € 09:30
7ab, uinti, Lahden uimahalli, ripeästi paikalle :) 11:30
7ab. Säbä/Kuntosali. Yläsali 11:30
7ab. Säbä/Kuntosali. Yläsali
maalis 27 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd Säbämatsit. Yläsali. 11:30
Pojat 7cd Säbämatsit. Yläsali.
maalis 27 @ 11:30 – 12:30
 
Tytöt 7 BC Cirquit Peilisali 11:30
Tytöt 7 BC Cirquit Peilisali
maalis 27 @ 11:30 – 12:45
 
6mu2/ku2. sulkapallo, Kispin halli, maksu 3e 13:00
9valinn. Kuntosali/Säbä. Yläsali. 13:00
9valinn. Kuntosali/Säbä. Yläsali.
maalis 27 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 6kuMu Salifutis. Yläsali. 13:00
Pojat 6kuMu Salifutis. Yläsali.
maalis 27 @ 13:00 – 14:00
 
30
Pääsiäinen 08:00
Pääsiäinen
maalis 30 @ 08:00 – 14:00
 
31