Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
3
6ab, salibandy, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy 08:00
Pojat 6cd Salifutismatsit 8lk:aa vastaan. Alasalis. 08:00
Tytöt 6 D Uinti Lahden uimahalli 08:00
Tytöt 6 D Uinti Lahden uimahalli
huhti 3 @ 08:00 – 09:15
 
6.ku1., salibandy, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy 09:30
L tytöt 7lumat yläsali palloilu 09:30
L tytöt 7lumat yläsali palloilu
huhti 3 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7luma Koris Alasali. (Anton vetää harjoitteita/peliä). 09:30
Tytöt 6 Musa Uinti Lahden uimahalli 09:30
7ab, uinti, Lahden uimahalli 11:30
7ab, uinti, Lahden uimahalli
huhti 3 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 7CD yläsali palloilu 11:30
L tytöt 7CD yläsali palloilu
huhti 3 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd Koris. Alasali. ( Anton vetää harjoitteet/peliä). 11:30
Tytöt 7 BC Kuntosali 11:30
Tytöt 7 BC Kuntosali
huhti 3 @ 11:30 – 12:45
 
6mu2/ku2, lentopallo, yläsali 13:00
6mu2/ku2, lentopallo, yläsali
huhti 3 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 6kuva2 yläsali palloilu 13:00
L tytöt 6kuva2 yläsali palloilu
huhti 3 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 6kuMu Salifutis Alasali. 13:00
Pojat 6kuMu Salifutis Alasali.
huhti 3 @ 13:00 – 14:00
 
4
Pojat Val8lk Säbäjoukkueen viimeistelyt. YLÄSALI. Osa ryhmästä kuntosaliharj. 08:00
6bc, kaupunkisota toisen ryhmän kanssa yhdessä, alasali 09:30
Pojat 6cd Keilaamaan. Hohtokeila.Vapaudenkatu. Hinta:5€ 09:30
Tytöt 6 D Kaupunkisota Alasali, Huom! Käytä yläsalin pukuhuonetta. 09:30
6mu2/ku2, lentopallo, yläsali 11:30
6mu2/ku2, lentopallo, yläsali
huhti 4 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 6kuva2 yläsali palloilu 11:30
L tytöt 6kuva2 yläsali palloilu
huhti 4 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 6kuMu Keilaamaan. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Hinta:5€. 11:30
7ku/mu, lv-tunti, ei liikuntaa 13:00
7ku/mu, lv-tunti, ei liikuntaa
huhti 4 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 7musat lv-tunti! 13:00
L tytöt 7musat lv-tunti!
huhti 4 @ 13:00 – 14:15
 
Lv-tunti 8luma2 13:00
Lv-tunti 8luma2
huhti 4 @ 13:00 – 14:00
 
Tytöt 7 Kuva2 Lv-tunti 13:00
Tytöt 7 Kuva2 Lv-tunti
huhti 4 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 9 valinn. EI TUNTIA, lv-tunnin jälk. loppuu koulu 14:30
5
Lit2. lentopallo, yläsali 08:00
Lit2. lentopallo, yläsali
huhti 5 @ 08:00 – 09:15
 
7ku/mu1., lentopallo, yläsali 09:30
7ku/mu1., lentopallo, yläsali
huhti 5 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt 7musat yläsali palloilu 09:30
L tytöt 7musat yläsali palloilu
huhti 5 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 7 Kuva2 Kuntosali 09:30
Tytöt 7 Kuva2 Kuntosali
huhti 5 @ 09:30 – 10:45
 
7ab, uinti, Lahden uimahalli 11:30
7ab, uinti, Lahden uimahalli
huhti 5 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 7CD yläsali palloilu 11:30
L tytöt 7CD yläsali palloilu
huhti 5 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd Koris jatkuu.. Alasali. 11:30
Pojat 7cd Koris jatkuu.. Alasali.
huhti 5 @ 11:30 – 12:30
 
Tytöt 7 BC Kuntosali 11:30
Tytöt 7 BC Kuntosali
huhti 5 @ 11:30 – 12:45
 
6bc, uinti, Lahden uimahalli 13:00
6bc, uinti, Lahden uimahalli
huhti 5 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 9 valinn. yläsali. suunnittelu + palloilu 13:00
Pojat 6cd Ei tuntia. Ope säbäpeleissä. 13:00
Tytöt 6 D Kuntosali 13:00
Tytöt 6 D Kuntosali
huhti 5 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 8 valinn. TUNTI PERUTTU opekokouksessa! 14:30
Tytöt 8 Val. Käsipallo Alasali, Huom! Käytä yläsalin pukuhuonetta!! 14:30
7
8
9
6mu2/ku2, voimistelua, Mustankallio 09:30
L tytöt 6kuva2 kuntosali 09:30
L tytöt 6kuva2 kuntosali
huhti 9 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6kuMu Säbä Alasali 09:30
Pojat 6kuMu Säbä Alasali
huhti 9 @ 09:30 – 10:45
 
7ab, HUOM! voimistelua Mustankalliolla ( ei salia) 11:30
L tytöt 7CD kuntosali 11:30
L tytöt 7CD kuntosali
huhti 9 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd Palloilua. Alasali. 11:30
Pojat 7cd Palloilua. Alasali.
huhti 9 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 BC Paini Peilisali. Huom! Käytä yläsalin pukuhuonetta! 11:30
6ku1, HUOM! voimistelua Mustankalliossa (ei salia) 13:00
L tytöt 7lumat kuntosali 13:15
L tytöt 7lumat kuntosali
huhti 9 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 7luma Palloilua. Alasali 13:15
Pojat 7luma Palloilua. Alasali
huhti 9 @ 13:15 – 14:30
 
Tytöt 6 Musa Lihaskuntoilua Peilisali Huom! Käytä yläsalin pukuhuonetta! 13:15
Lit2, HUOM! Pilates, peilisali, ei päästä saliin 14:30
pilates 14:45
pilates
huhti 9 @ 14:45 – 15:45
 
11
7ku/mu, lentopallo, yläsali 08:00
7ku/mu, lentopallo, yläsali
huhti 11 @ 08:00 – 09:15
 
L tytöt 7musat kuntosali 08:00
L tytöt 7musat kuntosali
huhti 11 @ 08:00 – 09:15
 
Tytöt 7 Kuva2 Paini Yläsali 08:00
Tytöt 7 Kuva2 Paini Yläsali
huhti 11 @ 08:00 – 09:15
 
L tytöt 6AB kuntosali 09:30
L tytöt 6AB kuntosali
huhti 11 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9luma Enkun koe. 09:30
Pojat 9luma Enkun koe.
huhti 11 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 9 Lumat Englannin koe 09:30
Tytöt 9 Lumat Englannin koe
huhti 11 @ 09:30 – 10:45
 
9ab, lentopallo, yläsali 11:30
9ab, lentopallo, yläsali
huhti 11 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 9CD kuntosali 11:30
L tytöt 9CD kuntosali
huhti 11 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9cd Lentis Alasali. 11:30
Pojat 9cd Lentis Alasali.
huhti 11 @ 11:30 – 12:45
 
9ku/mu, power mover-tanssi, peilisali 13:00
Pojat Val8lk Lentis Alasali. (lihaskuntoa halukkaille.) 13:00
Tytöt 9 Musat Sulkapallo Kisiksen tennishalli 3 € 13:00
Pojat LIP2 Lentis Alasali 14:30
Pojat LIP2 Lentis Alasali
huhti 11 @ 14:30 – 15:30
 
Tytöt Lit2 Palloilucirquit Yläsali 14:30
12
Lit2. koripallo,yläsali 08:00
Lit2. koripallo,yläsali
huhti 12 @ 08:00 – 09:15
 
7ku/mu, piiptestit, yläsali 09:30
7ku/mu, piiptestit, yläsali
huhti 12 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt 7musat PIIP-testi yläsali 09:30
L tytöt 7musat PIIP-testi yläsali
huhti 12 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 7 Kuva2 Piip-juoksutesti Yläsali 09:30
7ab, piiptestit, yläsali 11:30
7ab, piiptestit, yläsali
huhti 12 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 7CD PIIP-testi yläsali 11:30
L tytöt 7CD PIIP-testi yläsali
huhti 12 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd Futis kisarissa 11:30
Pojat 7cd Futis kisarissa
huhti 12 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 BC Piip-juoksutesti Yläsali 11:30
6bc, lentopallo, yläsali 13:00
6bc, lentopallo, yläsali
huhti 12 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 9valinn. kuntosali 13:00
L tytöt 9valinn. kuntosali
huhti 12 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 6cd Futis.Ulkona. Kispis. 13:00
Pojat 6cd Futis.Ulkona. Kispis.
huhti 12 @ 13:00 – 14:00
 
Tytöt 6 D Lentopallo ALASALI!! 13:00
Tytöt 6 D Lentopallo ALASALI!!
huhti 12 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 8 valinn. kuntosali+alasali, kokoontuminen yläsalin pukkareissa 14:30
Tytöt 8 val. Palloilucirquit Yläsali 14:30
14
15
16
6ku/ku2. lihaskuntoilua, kuntosali 09:30
6ku/ku2. lihaskuntoilua, kuntosali
huhti 16 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt 6kuva2 yläsali lentopallo 09:30
L tytöt 6kuva2 yläsali lentopallo
huhti 16 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6kuMu Temppuilua. Mustankallion voimistelusali. Tapaaminen tunnelin suussa. Paavolan kentän päässä. 9.30. 09:30
7ab, lihaskuntoilua, kuntosali 11:30
7ab, lihaskuntoilua, kuntosali
huhti 16 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 7CD yläsali lentopallo 11:30
L tytöt 7CD yläsali lentopallo
huhti 16 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd Lentis Alasali 11:30
Pojat 7cd Lentis Alasali
huhti 16 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 BC Lentopallo Yläsali 11:30
Tytöt 7 BC Lentopallo Yläsali
huhti 16 @ 11:30 – 12:45
 
6ku1, lihaskuntoilua, kuntosali 13:15
6ku1, lihaskuntoilua, kuntosali
huhti 16 @ 13:15 – 14:30
 
L tytöt 7lumat yläsali lentopallo 13:15
L tytöt 7lumat yläsali lentopallo
huhti 16 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 7luma Futis 2 Kispi. JOS SATAA KLO 13, Alasaliin!! 13:15
Tytöt 6 Musa Lentopallo Yläsali 13:15
Tytöt 6 Musa Lentopallo Yläsali
huhti 16 @ 13:15 – 14:45
 
Lit2. palautuspäivä 14:45
Lit2. palautuspäivä
huhti 16 @ 14:45 – 15:45
 
17
Pojat 8luma Lentis. Ison kentän peliä 9lk:aa vastaan. Muut: lihaskuntoa peilisali/Ulkoilulenkki satamaan. Lähtö alasalista. 08:00
Tytöt 8 Lumat Potkunyrkkeily 3 €, Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 08:00
8mu/ku, lihaskuntoilua, kuntosali 09:30
8mu/ku, lihaskuntoilua, kuntosali
huhti 17 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt 8kuvat peilisali power- tanssi 09:30
Pojat 8kumu Lentis 2 Alasali 09:30
Pojat 8kumu Lentis 2 Alasali
huhti 17 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 8 musa2/kuva1 Paini Alasali, käytä yläsalin pukuhuonetta! 09:30
8cd, lihaskuntoilua, kuntosali 11:30
8cd, lihaskuntoilua, kuntosali
huhti 17 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 7lumat yläsali palloilucircuit 11:30
Pojat 7luma Biljardi 3€. Citypool. Trioa vastapäätä. Kellokeskuksen vieres. 11:30
L tytöt 8AB yläsali lentopallo 13:00
L tytöt 8AB yläsali lentopallo
huhti 17 @ 13:00 – 14:15
 
18
7.ku/mu, lihaskuntoilua, kuntosali 08:00
7.ku/mu, lihaskuntoilua, kuntosali
huhti 18 @ 08:00 – 09:15
 
L tytöt 7musat yläsali lentopallo 08:00
L tytöt 7musat yläsali lentopallo
huhti 18 @ 08:00 – 09:15
 
Tytöt 7 kuva2 Leikkejä, hyppynaru Yläsali 08:00
L tytöt 6AB yläsali lentopallo 09:30
L tytöt 6AB yläsali lentopallo
huhti 18 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9luma Lentis. Alasali. 09:30
Pojat 9luma Lentis. Alasali.
huhti 18 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 9 Lumat Lihaskuntotestit Yläsali 09:30
9ab, power mover-tanssi, peilisali 11:30
9ab, power mover-tanssi, peilisali
huhti 18 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 9CD yläsali kuntotestit 11:30
L tytöt 9CD yläsali kuntotestit
huhti 18 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9cd Alasali. Lentis Pro-pelit. Muut: lenkkeily satamaan,urh.keskukseen. Lähtö: Alasalin pukkareilta. 11:30
9ku/mu, uinti, Lahden uimahalli 13:00
9ku/mu, uinti, Lahden uimahalli
huhti 18 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat Val8lk Keilaus (5€) Hohtokeila. / Biljardi (3€) Citypool. Jos olit viimeks bilikses, nyt keilaamaan ja päinvastoin. Tapaaminen alkuun keilahallilla. 1310. 13:00
Tytöt 9 Musat Lihaskuntotestit Yläsali 13:00
Pojat LIP2. Ulkofudis. Kisapuisto. 14:30
Pojat LIP2. Ulkofudis. Kisapuisto.
huhti 18 @ 14:30 – 15:30
 
Tytöt Lit2 Maalipallo/ koripallo Yläsali 14:30
19
7ku/mu, Move-testejä, huom. kokoontuminen alasalissa klo 8.00 liikuntavarusteissa 08:00
L tytöt 7musat MOVE-testit alasali 08:00
L tytöt 7musat MOVE-testit alasali
huhti 19 @ 08:00 – 10:15
 
Lit2, omavauhtinen aamulenkki, tavataan yläsalin pukkarissa 08:00
Move-testejä. 7lk:t 08:00
Move-testejä. 7lk:t
huhti 19 @ 08:00 – 13:00
 
Tytöt 7 Kuva2 Move-mittaukset Yläsali 08:00
7ab, Move-testejä, huom! kokoontuminen alasalissa klo 11.00 liikuntavarusteissa 11:00
L tytöt 7CD MOVE-testit 11:00
L tytöt 7CD MOVE-testit
huhti 19 @ 11:00 – 12:45
 
Tytöt 7 BC Move-mittaukset 11:00
Tytöt 7 BC Move-mittaukset
huhti 19 @ 11:00 – 12:45
 
6bc, uinti, Lahden uimahalli 13:00
6bc, uinti, Lahden uimahalli
huhti 19 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 9.valinn. futis kispi 13:00
L tytöt 9.valinn. futis kispi
huhti 19 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 6cd Temppuilua. Mustankallion voimistelusali. Tapaaminen tunnelin suussa. Paavolan kentän päässä klo 13 13:00
Tytöt 6 D Move-mittaukset Yläsali 13:00
Tytöt 6 D Move-mittaukset Yläsali
huhti 19 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 8.valinn. HUOM!!!Kispi futis 14:30
Tytöt 8 Val. Sulis/squash 3 €, Kisiksen tennishalli 14:30
21
22
23
6mu/ku1. move-testejä, alasali 09:30
6mu/ku1. move-testejä, alasali
huhti 23 @ 09:30 – 10:45
 
L 6kuva2 alasali move-testit 09:30
L 6kuva2 alasali move-testit
huhti 23 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6kumu Futista kisarissa. ( lämmintä päälle..) 09:30
7ab, lentopallo, yläsali 11:30
7ab, lentopallo, yläsali
huhti 23 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 7CD alasali kaupunkisota (yhdessä toisen ryhmän kanssa) 11:30
Pojat 7cd Kuntosali/Piip-testi. Yläsali 11:30
Tytöt 7 BC Kaupunkisota Alasali 11:30
Tytöt 7 BC Kaupunkisota Alasali
huhti 23 @ 11:30 – 12:45
 
6ku1. HUOM! Ei päästä saliin, move-testejä, peilisali 13:15
L tytöt 7lumat piip-testi alasali 13:15
L tytöt 7lumat piip-testi alasali
huhti 23 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 7luma Ei tuntia. (Vapaa keväisen hiihdon vuoksi.) Tiistaina sit move-testejä Alasalis. 13:15
Tytöt 6 Musa Piip-juoksu Alasali 13:15
Tytöt 6 Musa Piip-juoksu Alasali
huhti 23 @ 13:15 – 14:30
 
Lit2. salibandy, yläsali 14:45
Lit2. salibandy, yläsali
huhti 23 @ 14:45 – 16:00
 
25
7ku/mu, taivaspallo rinnakkaisryhmän kanssa, alasali 08:00
L tytöt 7musat alasali yhteisliikkaa toisen ryhmän kanssa 08:00
Tytöt 7 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali 08:00
L tytöt 6AB move-testit alasali 09:30
L tytöt 6AB move-testit alasali
huhti 25 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9luma Futis kisarissa. (Tihkusade ei haittaa.. jos sataa paljon, mennää kuntosaliin) 09:30
Tytöt 9 Lumat Tanssi / Vilma Peilisali 09:30
9ab, kuntotestit, alasali 11:30
9ab, kuntotestit, alasali
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
L tytöt 9CD alasali lentopallo 11:30
L tytöt 9CD alasali lentopallo
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9cd Kuntosali/Sisäpalloilu Yläsali 11:30
9ku/mu, kuntotestit, alasali 13:00
9ku/mu, kuntotestit, alasali
huhti 25 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat Val8lk Säbä/Kuntosali Yläsali 13:00
Tytöt 9 Musat Megazone 6 € Energiahalli, Ilmarisentie 7 13:00
Pojat LIP2 Viilee keli. Sataa.. Tehdään lihaskuntoharjoitus. Kuntosali. 14:30
Tytöt Lit2 Jumppa Peilisali 14:30
Tytöt Lit2 Jumppa Peilisali
huhti 25 @ 14:30 – 15:45
 
26
Lit2, käsipallo, alasali 08:00
Lit2, käsipallo, alasali
huhti 26 @ 08:00 – 09:15
 
7.ku/mu, kaupunkisota, alasali 09:30
7.ku/mu, kaupunkisota, alasali
huhti 26 @ 09:30 – 10:45
 
L tytöt 7musat alasali kaupunkisota 09:30
Tytöt 7 Kuva2 1500 m. Kisapuisto 09:30
Tytöt 7 Kuva2 1500 m. Kisapuisto
huhti 26 @ 09:30 – 10:45
 
7ab, pelit/leikit, alasali (kaupunkisota) 11:30
L tytöt 7CD uinti LAHDEN UIMAHALLI 11:30
L tytöt 7CD uinti LAHDEN UIMAHALLI
huhti 26 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd Futis 2 Kispi. 11:30
Pojat 7cd Futis 2 Kispi.
huhti 26 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 BC Pesäpallo Kisapuisto 11:30
Tytöt 7 BC Pesäpallo Kisapuisto
huhti 26 @ 11:30 – 12:45
 
6bc, move-testejä, alasali 13:00
6bc, move-testejä, alasali
huhti 26 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 9lk. valinnainen mustankallion telinesali 13:00
Pojat 6cd Futis 2 Kispi. 13:00
Pojat 6cd Futis 2 Kispi.
huhti 26 @ 13:00 – 14:00
 
Tytöt 6 D 1500 m. Kisapuisto 13:00
Tytöt 6 D 1500 m. Kisapuisto
huhti 26 @ 13:00 – 14:15
 
L tytöt 8lk. valinn. yläsali, maalipallo+kuntosali 14:30
Tytöt 8 Val. Ulkoliikunta Kisapuisto 14:30
28
29
30
Vappuvapaa 08:00
Vappuvapaa
huhti 30 @ 08:00 – 15:00