Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
3
6ab, salibandy, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy 08:00
8valinn. Futsal/Peilisali. Alasali 08:00
Pojat 6cd Salifutismatsit 8lk:aa vastaan. Alasalis. 08:00
6.ku1., salibandy, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy 09:30
Pojat 7luma Koris Alasali. (Anton vetää harjoitteita/peliä). 09:30
7ab, uinti, Lahden uimahalli 11:30
7ab, uinti, Lahden uimahalli
huhti 3 @ 11:30 – 12:45
 
7ab. Koripalloa. Alasali 11:30
7ab. Koripalloa. Alasali
huhti 3 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd Koris. Alasali. ( Anton vetää harjoitteet/peliä). 11:30
Tytöt 7 BC Kuntosali 11:30
Tytöt 7 BC Kuntosali
huhti 3 @ 11:30 – 12:45
 
6mu2/ku2, lentopallo, yläsali 13:00
6mu2/ku2, lentopallo, yläsali
huhti 3 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 6kuMu Salifutis Alasali. 13:00
Pojat 6kuMu Salifutis Alasali.
huhti 3 @ 13:00 – 14:00
 
9valinn. Ei tuntia, ope 7lk.turnauksessa 13:15
7
8
9
6mu2/ku2, voimistelua, Mustankallio 09:30
L tytöt 6kuva2 kuntosali 09:30
L tytöt 6kuva2 kuntosali
huhti 9 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6kuMu Säbä Alasali 09:30
Pojat 6kuMu Säbä Alasali
huhti 9 @ 09:30 – 10:45
 
7ab, HUOM! voimistelua Mustankalliolla ( ei salia) 11:30
7ab. Palloilua/kuntoilua. Alasali/peilisali 11:30
L tytöt 7CD kuntosali 11:30
L tytöt 7CD kuntosali
huhti 9 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd Palloilua. Alasali. 11:30
Pojat 7cd Palloilua. Alasali.
huhti 9 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 BC Paini Peilisali. Huom! Käytä yläsalin pukuhuonetta! 11:30
6ku1, HUOM! voimistelua Mustankalliossa (ei salia) 13:00
8valinn. Palloilua/kuntoilua. Alasali/peilisali 13:15
L tytöt 7lumat kuntosali 13:15
L tytöt 7lumat kuntosali
huhti 9 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 7luma Palloilua. Alasali 13:15
Pojat 7luma Palloilua. Alasali
huhti 9 @ 13:15 – 14:30
 
Tytöt 6 Musa Lihaskuntoilua Peilisali Huom! Käytä yläsalin pukuhuonetta! 13:15
Lit2, HUOM! Pilates, peilisali, ei päästä saliin 14:30
pilates 14:45
pilates
huhti 9 @ 14:45 – 15:45
 
14
15
18
7.ku/mu, lihaskuntoilua, kuntosali 08:00
7.ku/mu, lihaskuntoilua, kuntosali
huhti 18 @ 08:00 – 09:15
 
7kumu. Salibandy. Anton pitää tunnin. 08:00
6ab. Ulkoliikunta. Kisapuisto 09:30
6ab. Ulkoliikunta. Kisapuisto
huhti 18 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9luma Lentis. Alasali. 09:30
Pojat 9luma Lentis. Alasali.
huhti 18 @ 09:30 – 10:45
 
9ab, power mover-tanssi, peilisali 11:30
9ab, power mover-tanssi, peilisali
huhti 18 @ 11:30 – 12:45
 
9abc. Lenttis try-out. Muille lihaskunto/ulkolenkki. Tapaaminen alasalissa 11:30
Pojat 9cd Alasali. Lentis Pro-pelit. Muut: lenkkeily satamaan,urh.keskukseen. Lähtö: Alasalin pukkareilta. 11:30
9ku/mu, uinti, Lahden uimahalli 13:00
9ku/mu, uinti, Lahden uimahalli
huhti 18 @ 13:00 – 14:15
 
9kumu. Koris. Alasali 13:00
9kumu. Koris. Alasali
huhti 18 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat Val8lk Keilaus (5€) Hohtokeila. / Biljardi (3€) Citypool. Jos olit viimeks bilikses, nyt keilaamaan ja päinvastoin. Tapaaminen alkuun keilahallilla. 1310. 13:00
Pojat LIP2. Ulkofudis. Kisapuisto. 14:30
Pojat LIP2. Ulkofudis. Kisapuisto.
huhti 18 @ 14:30 – 15:30
 
21
22
25
7ku/mu, taivaspallo rinnakkaisryhmän kanssa, alasali 08:00
7kumu. PIIP-testi. Yläsali 08:00
7kumu. PIIP-testi. Yläsali
huhti 25 @ 08:00 – 09:15
 
Tytöt 7 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali 08:00
6ab. Toimintakykytestejä. (move) Astmaatikot, piippu mukaan. Yläsali 09:30
Pojat 9luma Futis kisarissa. (Tihkusade ei haittaa.. jos sataa paljon, mennää kuntosaliin) 09:30
Tytöt 9 Lumat Tanssi / Vilma Peilisali 09:30
9ab, kuntotestit, alasali 11:30
9ab, kuntotestit, alasali
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
9abc. Kuntosali/palloilu. Yläsali 11:30
9abc. Kuntosali/palloilu. Yläsali
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9cd Kuntosali/Sisäpalloilu Yläsali 11:30
9ku/mu, kuntotestit, alasali 13:00
9ku/mu, kuntotestit, alasali
huhti 25 @ 13:00 – 14:15
 
9kumu. UINTI. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe!! Jos et pysty osallistumaan uintiin, huoltajalta ilmoitus Helmeen 13:00
Pojat Val8lk Säbä/Kuntosali Yläsali 13:00
Lukio2 14:30
Lukio2
huhti 25 @ 14:30 – 15:30
 
Pojat LIP2 Viilee keli. Sataa.. Tehdään lihaskuntoharjoitus. Kuntosali. 14:30
Tytöt Lit2 Jumppa Peilisali 14:30
Tytöt Lit2 Jumppa Peilisali
huhti 25 @ 14:30 – 15:45
 
28
29
30
Vappuvapaa 08:00
Vappuvapaa
huhti 30 @ 08:00 – 15:00