Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
LI5. Koripallo. Yläsali 08:00
LI5. Koripallo. Yläsali
marras 1 @ 08:00 – 09:15
 
7.lumat, paritanssi, alasali 09:30
7.lumat, paritanssi, alasali
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
7lumat. Paritanssi 09:30
7lumat. Paritanssi
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
Lit 1 Hot yoga Lady Line, Kauppakatu 23, 5 € tasaraha! Muista juomapullo. 09:30
LT1 KOR Uinti Lahden Uimahalli 09:30
LT1 KOR Uinti Lahden Uimahalli
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
7abe. Paritanssi. Alasali 11:30
7abe. Paritanssi. Alasali
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
7bc, paritanssi, alasali 11:30
7bc, paritanssi, alasali
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 D Paritanssit Alasali 11:30
Tytöt 7 D Paritanssit Alasali
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7EAB Paritanssit alasali 11:30
Tytöt 7EAB Paritanssit alasali
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
8.ku/mu, paritanssi, alasali 13:00
8.ku/mu, paritanssi, alasali
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
8kumu. Paritanssit vol.2 . Alasali. Liikuntavarustus 13:00
Tytöt 8 Kuva2 Paritanssit Alasali 13:00
Tytöt 8 Kuva2 Paritanssit Alasali
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 8musat paritanssit alasali 13:00
Tytöt 8musat paritanssit alasali
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 9 Val Salibandy Alasali 14:30
Tytöt 9 Val Salibandy Alasali
marras 1 @ 14:30 – 15:45
 
3
4
5
8 valinn. Säbä. Yläsali 08:00
8 valinn. Säbä. Yläsali
marras 5 @ 08:00 – 09:15
 
Li2 Paritanssit Alasali 08:00
Li2 Paritanssit Alasali
marras 5 @ 08:00 – 09:15
 
LT2 KOR Paritanssit alasali 08:00
LT2 KOR Paritanssit alasali
marras 5 @ 08:00 – 09:15
 
9.cd, tanssi, alasali 09:30
9.cd, tanssi, alasali
marras 5 @ 09:30 – 10:45
 
9cd. Tanssi. Alasali 09:30
9cd. Tanssi. Alasali
marras 5 @ 09:30 – 10:45
 
Li1 Maalipallo/ ks Yläsali 09:30
Li1 Maalipallo/ ks Yläsali
marras 5 @ 09:30 – 10:45
 
LT1 KOR Hohtokeila 5€ Vapaudenkatu 09:30
9.ku/mu, tanssi, alasali 11:30
9.ku/mu, tanssi, alasali
marras 5 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 9 Kuva1 / musa2 Paritanssit Alasali 11:30
Tytöt 9kuvat Paritanssit alasali 11:30
Tytöt 9kuvat Paritanssit alasali
marras 5 @ 11:30 – 12:45
 
7.ku/mu, tanssi, alasali 13:15
7.ku/mu, tanssi, alasali
marras 5 @ 13:15 – 14:30
 
Tytöt 7 Musat Paritanssit Alasali 13:15
Tytöt 7 Musat Paritanssit Alasali
marras 5 @ 13:15 – 14:30
 
Tytöt 7kuvamusa paritanssit alasali 13:15
LI5. Megazone HUOM. KLO 15-16! Ole paikalla klo 14.50, jotta päästään heti kolmelta aloittamaan taisto. Huom. 6,5e 15:00
9cd. Paritanssi 17:44
9cd. Paritanssi
marras 5 @ 17:44 – 18:44
 
7
Li2 Krav mag Kamppailulajikeskus, Sammonkatu. 3 €. 08:00
LT2 KOR Krav Maga 3€ käteinen! Kamppailulajikeskus, Käyntiosoite: Sammonkatu 6 08:00
6d,ku1. lihaskuntoilu, kuntosali 09:30
6d,ku1. lihaskuntoilu, kuntosali
marras 7 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 6 Musat Sisäliikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukuhuonetta!! 09:30
Tytöt 6kuva2musa Hohtokeila 5€, Vapaudenkatu 09:30
8ab, Lyk-päivä, kuntosalissa alkutunti 11:30
8ab. Esitys salissa. Tavarat Alasalin pukkariin. Tapaaminen alasalis 11.30 11:30
Tytöt 8 BC Senioritilaisuus Yläsali, tavataan yläsalin pukkarissa. 11:30
Tytöt 8CD Tavataan yläsalin pukuhuoneessa, LYK-juhla klo 12 11:30
Tytöt 8lumat Uinti Lahden uimahalli 13:00
LI5. Tuolit pois salista ja käsipalloa + hyvä loppuvenyttely/rentoutus 14:30
9
9valinn. Bilis. Citypool. 3 euroa. Aleksanterinkatu 25 B. Vastapäätä entistä Trion mäkkäriä, kadun toisella puolella. 08:00
Li 2 Palloilucirquit Yläsali 08:00
Li 2 Palloilucirquit Yläsali
marras 9 @ 08:00 – 09:15
 
LT2 KOR Uinti Lahden uimahalli 08:00
LT2 KOR Uinti Lahden uimahalli
marras 9 @ 08:00 – 09:15
 
7.ku/mu, lihaskuntoilu, kuntosali 09:30
7.ku/mu, lihaskuntoilu, kuntosali
marras 9 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 7 Musat Koripallo Yläsali 09:30
Tytöt 7 Musat Koripallo Yläsali
marras 9 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 7kuvamusa Koripallo yläsali 09:30
Tytöt 7kuvamusa Koripallo yläsali
marras 9 @ 09:30 – 10:45
 
7abe. Lenttis 2. Alasali 11:30
7abe. Lenttis 2. Alasali
marras 9 @ 11:30 – 12:45
 
7bc, rentoutus, peilisali 11:30
7bc, rentoutus, peilisali
marras 9 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 D Koripallo Yläsali 11:30
Tytöt 7 D Koripallo Yläsali
marras 9 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7EAB Uinti Lahden uimahalli 11:30
Tytöt 7EAB Uinti Lahden uimahalli
marras 9 @ 11:30 – 12:45
 
9 val. Megazone Energiahalli, Ilmarisentie 7. Maksu 6,50€. Bussi nro 5 torilta ent. Makuunia vastapäätä. 13:00
10
11
12
8 valinnainen. BILIS. Citypool. Aleksanterinkatu 25 B (Entisen Trion mäkkärin vastapäätä, kadun toisella puolella) 08:00
Lit 2 Temppuilua Mustankallio 08:00
Lit 2 Temppuilua Mustankallio
marras 12 @ 08:00 – 09:15
 
LT2 KOR Sähly yläsali 08:00
LT2 KOR Sähly yläsali
marras 12 @ 08:00 – 09:15
 
9.cd, lihaskuntoilu/koripallo, yläsali ( ks) 09:30
9cd. Polttopelejä ja käsipalloa. Alasali 09:30
Lit1 Krav mag, Kamppailulajikeskus Sammonkatu, 50 centtiä tasarahana! 09:30
LT1 KOR koripallo yläsali 09:30
LT1 KOR koripallo yläsali
marras 12 @ 09:30 – 10:45
 
9.mu/mu, koripallo, yläsali 11:30
9.mu/mu, koripallo, yläsali
marras 12 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 9 Kuva1/musa2 11:30
Tytöt 9 Kuva1/musa2
marras 12 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 9kuvat Koripallo Yläsali 11:30
Tytöt 9kuvat Koripallo Yläsali
marras 12 @ 11:30 – 12:45
 
7ku/mu, voimistelua, temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle 13:00
Tytöt 7kuvamusa Palloilucircuit Yläsali 13:15
Tytöt 7 Musat Uinti Lahden uimahalli. Tunti alkaa klo 13.30! 13:30
LI5. Lenttis. Alasali 14:45
LI5. Lenttis. Alasali
marras 12 @ 14:45 – 16:00
 
15
LI5. Vika tunti. Liikunta + itsearviointi. Alasali 08:00
7.lumat, tytöt, HUOM!! uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle, mikäli et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan 09:30
7lumat. Lihaskuntoilua. Peilisali. (alasalin pukkarissa vaatteiden vaihto) 09:30
Lit1 Mailapelejä Yläsali 09:30
Lit1 Mailapelejä Yläsali
marras 15 @ 09:30 – 10:45
 
LT1 KOR Koulun kuntosali 09:30
LT1 KOR Koulun kuntosali
marras 15 @ 09:30 – 10:45
 
7.bc, koripallo, yäsali 11:30
7.bc, koripallo, yäsali
marras 15 @ 11:30 – 12:45
 
7abe. Uinti. Lahden uimahalli. Muista taskuttomat uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos et jostain syystä pysty uimaan, huoltajalta ilmoitus Laurille ENNEN tuntia 11:30
Tytöt 7 D Kuntosali 11:30
Tytöt 7 D Kuntosali
marras 15 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7ABE Koripallo Yläsali 11:30
Tytöt 7ABE Koripallo Yläsali
marras 15 @ 11:30 – 12:45
 
8.ku/mu, koripallo, yläsali 13:00
8.ku/mu, koripallo, yläsali
marras 15 @ 13:00 – 14:15
 
8kumu. Uinti. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. 13:00
Tytöt 8 Kuva2 Kuntosali 13:00
Tytöt 8 Kuva2 Kuntosali
marras 15 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 8musat koripallo yläsali 13:00
Tytöt 8musat koripallo yläsali
marras 15 @ 13:00 – 14:15
 
9 Val. Temppuilua Alasali. 1 kurssin tytöt voi tulla tunnille to tai pe. 14:30
17
18
24
25
26
LI2. Aloitus, suunnittelua, tavataan Alasalissa, ei tarvitse liikkavaatteita 08:00
LT2 KOR Aloitus, suunnittelua, tavataan juhlasalissa, ei tarvitse liikkavaatteita 08:00
Tytöt 9 val. Kriketti Yläsali 08:00
Tytöt 9 val. Kriketti Yläsali
marras 26 @ 08:00 – 09:15
 
7.lumat, tytöt, peilisali, circuit-jumppa 09:30
7lumat. Salibandy. Yläsali 09:30
7lumat. Salibandy. Yläsali
marras 26 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 7 Musat Hyppynaru Alasali 13:00
Tytöt 7 Musat Hyppynaru Alasali
marras 26 @ 13:00 – 14:15
 
7.ku/mu, circuit-jumppa, peilisali 13:15
7.ku/mu, circuit-jumppa, peilisali
marras 26 @ 13:15 – 14:30
 
Tytöt 7kuvamusa Lentopallo alasali 13:15
Tytöt 7kuvamusa Lentopallo alasali
marras 26 @ 13:15 – 14:30
 
Lit 2 Suunnittelu Alasali, et tarvitse liikuntavarusteita. Tavataan tunnin alussa Siiven opehuoneen edessä 14:30
Lit 2. (272, Lam), suunnittelua ja tutustumista, peilisali ( ei tarvitse ottaa liikkavarusteita) 14:45
28
LT2 Lentopallo alasali 08:00
LT2 Lentopallo alasali
marras 28 @ 08:00 – 09:15
 
6d; ku, circuit-jumppaa, peilisali 09:30
6d; ku, circuit-jumppaa, peilisali
marras 28 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 6 Musat Leikit ja pelit Alasali 09:30
Tytöt 6kuvamusa sisäliikka alasali 09:30
Tytöt 6kuvamusa sisäliikka alasali
marras 28 @ 09:30 – 10:45
 
7.lumat, sulkapallo, Kispin halli, maksu 3e 11:30
7lumat. Kuntosaliharjoitus 11:30
7lumat. Kuntosaliharjoitus
marras 28 @ 11:30 – 12:45
 
7abe. Tuolien kasaus ja polttopelit. Yläsali 13:00
7bc, circuit-jumppaa, peilisali 13:00
7bc, circuit-jumppaa, peilisali
marras 28 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 7 D Leikit ja pelit Alasali 13:00
Tytöt 7 D Leikit ja pelit Alasali
marras 28 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 7AEB Sisäliikka alasali 13:00
Tytöt 7AEB Sisäliikka alasali
marras 28 @ 13:00 – 14:15
 
8 valinn. MUUTOS. ULKONA KYLMÄ, mennään koulun kuntosalille. Kuntosali/halukkaille ulkolenkki. 14:30
Lit 2 Leikkejä ja viitepelejä Alasali 14:30
Lit 272 / Lam. circuit-jumppa, peilisali 14:30
29
8valinn. MUUTOS. Ulkofudis kispi. Lämmintä päälle! Ei saa olla nilkat paljaana! 08:00
Lit 2 MUUTOS! Jumppa peilisali 08:00
Lit 2 MUUTOS! Jumppa peilisali
marras 29 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2./lam, sulkapallo, Kispin halli, maksu 3e 08:00
9.cd, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle 09:30
9cd. Sulis/Pingis/Katukoris. Yläsali 09:30
Tytöt 9 Lumat Salibandy tai lentopallo väliverhosta riippuen Alasali 09:30
6ab. Kuntoilua kuntosalilla 11:30
6ab. Kuntoilua kuntosalilla
marras 29 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 6 ABC Uinti Lahden uimahalli 11:30
Tytöt 6 ABC Uinti Lahden uimahalli
marras 29 @ 11:30 – 12:45
 
9ab. Kuntoilua. Kuntosali 13:00
9ab. Kuntoilua. Kuntosali
marras 29 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 9AB Sähly, alasali 13:00
Tytöt 9AB Sähly, alasali
marras 29 @ 13:00 – 14:15
 
9mu/ku, uinti, lahden uimahalli, reippaasti paikalle 14:30
Tytöt 9 Kuva1/musa2 Leikkejä Alasali 14:30
Tytöt 9kuvat Lenttis, alasali 14:30
Tytöt 9kuvat Lenttis, alasali
marras 29 @ 14:30 – 15:45
 
30
LI2. MUUTOS. Lenttis 2. Alasali. Tytöt myös alasalissa, joten ei piip-testiä 08:00
Tytöt LUKIO MUUTOS sisäliikkaa alasalissa sään takia 08:00
8ab, kokoonnutaan peilisaliin, ei tarvitse liikuntavarusteita, itsearviointia 09:30
Pojat 8ab. Kävelylenkki ulkona. Lähtö yläsalin pukkareilta. 1015 saliin..Adventtihartaus. 09:30
Tytöt 8 BC Sisäliikunta + adventtihartaus Alasali 09:30
Tytöt 8CD MUUTOS! Alasalissa leikkejä ennen hartautta 09:30
7.ku/mu, sulkapallo, Kispin halli, sisäpelikengät mukaan jos löytyy, maksu 3e 11:30
Tytöt 7 Musat Telinevoimistelu Alasali 11:30
Tytöt 7musat Lentopallo alasali 11:30
Tytöt 7musat Lentopallo alasali
marras 30 @ 11:30 – 12:45
 
9valinn. Käsipallo. Yläsali 13:00
9valinn. Käsipallo. Yläsali
marras 30 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 8lumat Lentopallo alasali 13:00
Tytöt 8lumat Lentopallo alasali
marras 30 @ 13:00 – 14:15