Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
3
4
7
LT2 KOR Krav Maga 3€ käteinen! Kamppailulajikeskus, Käyntiosoite: Sammonkatu 6 08:00
Pojat LIP2 Lentis Alasali 08:00
Pojat LIP2 Lentis Alasali
marras 7 @ 08:00 – 09:00
 
Pojat 6dKumu Koripalloa. Alasali 09:30
Pojat 6dKumu Koripalloa. Alasali
marras 7 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 6 Musat Sisäliikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukuhuonetta!! 09:30
Tytöt 6kuva2musa Hohtokeila 5€, Vapaudenkatu 09:30
8ab. Esitys salissa. Tavarat Alasalin pukkariin. Tapaaminen alasalis 11.30 11:30
Pojat 8cd Esitys salissa. Tavarat Alasalin pukkariin. Tapaaminen alasalis 1130. 11:30
Tytöt 8CD Tavataan yläsalin pukuhuoneessa, LYK-juhla klo 12 11:30
Pojat 8luma Alasali. Säbä. 13:00
Pojat 8luma Alasali. Säbä.
marras 7 @ 13:00 – 14:00
 
Tytöt 8lumat Uinti Lahden uimahalli 13:00
LI5. Tuolit pois salista ja käsipalloa + hyvä loppuvenyttely/rentoutus 14:30
Pojat Val9lk Säbä Alasali 14:30
Pojat Val9lk Säbä Alasali
marras 7 @ 14:30 – 15:30
 
10
11
15
LI5. Vika tunti. Liikunta + itsearviointi. Alasali 08:00
7lumat. Lihaskuntoilua. Peilisali. (alasalin pukkarissa vaatteiden vaihto) 09:30
LT1 KOR Koulun kuntosali 09:30
LT1 KOR Koulun kuntosali
marras 15 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat LIP1 Alasali. Itsearvioinnin teko. Tule heti kokeesta pelaa tunnille lentistä JOS ehdit. Tee koe kuitenkin rauhassa. 09:30
7abe. Uinti. Lahden uimahalli. Muista taskuttomat uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos et jostain syystä pysty uimaan, huoltajalta ilmoitus Laurille ENNEN tuntia 11:30
Pojat 7cd Futsal/säbä Alasali 11:30
Pojat 7cd Futsal/säbä Alasali
marras 15 @ 11:30 – 12:30
 
Tytöt 7ABE Koripallo Yläsali 11:30
Tytöt 7ABE Koripallo Yläsali
marras 15 @ 11:30 – 12:45
 
8kumu. Uinti. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. 13:00
Tytöt 8musat koripallo yläsali 13:00
Tytöt 8musat koripallo yläsali
marras 15 @ 13:00 – 14:15
 
17
18
24
25
28
LT2 Lentopallo alasali 08:00
LT2 Lentopallo alasali
marras 28 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Val9lk Megazone energiahalli. (6€) Ole paikalla viim. 8.10.Jaetaan tiimit, katsotaan tarvitaanko 2 erää.. 08:00
6d; ku, circuit-jumppaa, peilisali 09:30
6d; ku, circuit-jumppaa, peilisali
marras 28 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6dKumu Säbä Yläsali. ( Sisäpelikengät mukaan jos löytyy..) 09:30
Tytöt 6kuvamusa sisäliikka alasali 09:30
Tytöt 6kuvamusa sisäliikka alasali
marras 28 @ 09:30 – 10:45
 
7lumat. Kuntosaliharjoitus 11:30
7lumat. Kuntosaliharjoitus
marras 28 @ 11:30 – 12:45
 
7abe. Tuolien kasaus ja polttopelit. Yläsali 13:00
7bc, circuit-jumppaa, peilisali 13:00
7bc, circuit-jumppaa, peilisali
marras 28 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7cd Kuntosali. Lihaskuntotestien päivitys. 13:00
Tytöt 7AEB Sisäliikka alasali 13:00
Tytöt 7AEB Sisäliikka alasali
marras 28 @ 13:00 – 14:15
 
8 valinn. MUUTOS. ULKONA KYLMÄ, mennään koulun kuntosalille. Kuntosali/halukkaille ulkolenkki. 14:30
Lit 272 / Lam. circuit-jumppa, peilisali 14:30
Pojat LIP2 Lenttis Yläsali. 14:30
Pojat LIP2 Lenttis Yläsali.
marras 28 @ 14:30 – 15:30
 
29
8valinn. MUUTOS. Ulkofudis kispi. Lämmintä päälle! Ei saa olla nilkat paljaana! 08:00
Lit 2 MUUTOS! Jumppa peilisali 08:00
Lit 2 MUUTOS! Jumppa peilisali
marras 29 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP2 Säbä Yläsali. 08:00
Pojat LIP2 Säbä Yläsali.
marras 29 @ 08:00 – 09:00
 
9cd. Sulis/Pingis/Katukoris. Yläsali 09:30
Pojat 9luma Lihaskuntoa ( testien päivitys,kuntosaliharj. ) Kuntosali. 09:30
6ab. Kuntoilua kuntosalilla 11:30
6ab. Kuntoilua kuntosalilla
marras 29 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 6abc Salibandyä. Yläsali. ( Sisäliikkakengät mukaan, jos löytyy..) 11:30
9ab. Kuntoilua. Kuntosali 13:00
9ab. Kuntoilua. Kuntosali
marras 29 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 9AB Sähly, alasali 13:00
Tytöt 9AB Sähly, alasali
marras 29 @ 13:00 – 14:15
 
Hyvok: Katja 14:30
Hyvok: Katja
marras 29 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat 9kumu Lihaskuntotestien päivitys. Kuntosali. 14:30
Tytöt 9kuvat Lenttis, alasali 14:30
Tytöt 9kuvat Lenttis, alasali
marras 29 @ 14:30 – 15:45
 
30
LI2. MUUTOS. Lenttis 2. Alasali. Tytöt myös alasalissa, joten ei piip-testiä 08:00
Pojat Val9lk Kuntosalilla 08:00
Pojat Val9lk Kuntosalilla
marras 30 @ 08:00 – 09:00
 
Tytöt LUKIO MUUTOS sisäliikkaa alasalissa sään takia 08:00
8ab, kokoonnutaan peilisaliin, ei tarvitse liikuntavarusteita, itsearviointia 09:30
Pojat 8ab. Kävelylenkki ulkona. Lähtö yläsalin pukkareilta. 1015 saliin..Adventtihartaus. 09:30
Pojat 8cd Kävelylenkki ulkona. Lähtö yläsalin pukkareilta. 1015 saliin..Adventtihartaus. 09:30
Tytöt 8CD MUUTOS! Alasalissa leikkejä ennen hartautta 09:30
Pojat 7kumu Säbä Yläsali 11:30
Pojat 7kumu Säbä Yläsali
marras 30 @ 11:30 – 12:30
 
Tytöt 7musat Lentopallo alasali 11:30
Tytöt 7musat Lentopallo alasali
marras 30 @ 11:30 – 12:45
 
9valinn. Käsipallo. Yläsali 13:00
9valinn. Käsipallo. Yläsali
marras 30 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8luma Megazonea (6€) energiahalli. Bussi 5 kauppatorilta hörölään. 1225,1245,1305. 8lu1 ekaan erään,8lu2 toiseen. 13:00
Tytöt 8lumat Lentopallo alasali 13:00
Tytöt 8lumat Lentopallo alasali
marras 30 @ 13:00 – 14:15