Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Pojat Val9lk Ei tuntia ( Ope koulutuksessa ). Tehdään tunnit myöhemmin laskettelun tai muun ulkoliikan parissa. 08:00
8ab, luistelu ( tai reipas kävelylenkki), Kisapuisto 09:30
8ab. Verkkopelit/lentis/kuntosali. Yläsali 09:30
Pojat 8cd Sisäliikka Yläsali. Mailapelejä,Lentistä,Kuntosalia.( Ope koulutuksessa) Samuel antaa ohjeet. 09:30
Tytöt 8 BC Luistelu Kisapuisto / Sari Laakso vastuuopettajana 09:30
7.ku/mu, luistelu, Kisapuisto 11:30
7.ku/mu, luistelu, Kisapuisto
helmi 1 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7kuMu Jääpelit Kispis Samuelin johdolla. ( Ope koulutuksessa ) 11:30
Tytöt 7 Musat Luistelu Kisapuisto / Ade ja Iida / Marianne Leikas vastuuopena 11:30
9valinn. LV-tunti. 13:00
9valinn. LV-tunti.
helmi 1 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8luma LV-tunnit. 13:00
Pojat 8luma LV-tunnit.
helmi 1 @ 13:00 – 14:00
 
2
3
4
9c. MUUTOS. Yläsali, lentopallo. 08:00
9c. MUUTOS. Yläsali, lentopallo.
helmi 4 @ 08:00 – 09:15
 
9cd, D-luokka yrityskylässä, C- luokka , kuntosali 08:00
Pojat 9luma2 Lenttis Yläsali. (9luma1: suoraan aamulla yrityskylään.. Tapaaminen siellä klo 9. 08:00
Tytöt 9 luma1 Lentopallo poikien kanssa Yläsali 08:00
8ab, jääpelit, Kispi 09:30
8ab, jääpelit, Kispi
helmi 4 @ 09:30 – 10:45
 
8ab. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen maauimalan portilla. Pukeutuminen sään mukaan. Ota omat kamat mukaan, jos omistat. 09:30
Pojat 8cd Ulkojäille kisariin. 09:30
Pojat 8cd Ulkojäille kisariin.
helmi 4 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 8 BC Luistelu Kisapuisto 09:30
Tytöt 8 BC Luistelu Kisapuisto
helmi 4 @ 09:30 – 10:45
 
9mu/ku, jääpelit, Kispi 11:30
9mu/ku, jääpelit, Kispi
helmi 4 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9kuMu Ulkojäille. Kispi. 11:30
Pojat 9kuMu Ulkojäille. Kispi.
helmi 4 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 9 Kuva1/musa2 Luistelu Kisapuisto 11:30
Pojat 8luma Lentis,Sulkkis. Yläsali. 13:15
Pojat LIP3 Kurssin aloitus: Suunnitellaa tulevaa/Pelataan säbää. Yläsali (Liik.varustus mukaan) 14:45
5
6d, ku1. salibandy, alasali 08:00
6d, ku1. salibandy, alasali
helmi 5 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 6dKuMu Uintia. Lahden uimahalli. Tapaaminen kahviossa klo 8 (Muista: uikkarit,pyyhe,mahdoll.uimalasit) Huom! Uinti on maksuton oppilaalle. 08:00
Tytöt 6 Musat salibandy Yläsali 08:00
Tytöt 6 Musat salibandy Yläsali
helmi 5 @ 08:00 – 09:15
 
7.ku/mu, salibandy, alasali 09:30
7.ku/mu, salibandy, alasali
helmi 5 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7kuMu tod.näk. viimeiset jääpelit. Kispi. 09:30
Tytöt 7 Musat Koripallo Yläsali 09:30
Tytöt 7 Musat Koripallo Yläsali
helmi 5 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 7 Musat Sisäliikunta Yläsali 09:30
6ab. Sisäliikkaa Laurin ryhmällä. PAITSI, jos et ollut uimassa uintikerralla, mene uimaan uimahallille Antin ryhmän kanssa. 11:30
Pojat 6abc Uintia Lahden uimahalli. Tapaaminen kahviossa 11.35. ( Muista: uikkarit,pyyhe,mahdolliset uimalasit.) HUOM! Oppilaalle uinti on maksuton. 11:30
Tytöt 6 ABC Luistelu Kisapuisto 11:30
Tytöt 6 ABC Luistelu Kisapuisto
helmi 5 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 9 val. Palloilucirquit Yläsali 13:00
Tytöt 9 Val. Sisäliikunta Alasali 13:00
7
7.lumat, kouluun 9.30 Move- päivän vuoksi. Iltapäillä testit, liikuntavarusteet mukaan. 08:00
7ABE. Move-mittaukset. Aamu alkaa alasalista klo 8. Ole paikalla ajoissa. 08:00
7LUMAT. EI LIIKUNTATUNTIA. Koulu alkaa klo 9.30. 08:00
Move-testejä 08:00
Move-testejä
helmi 7 @ 08:00 – 11:00
 
Pojat LIP3 Omatoimi liikunta. (Ope movemittauksissa) 08:00
Tytöt 7D Move-mittaukset 08:00
Tytöt 7D Move-mittaukset
helmi 7 @ 08:00 – 10:45
 
Pojat 7cd Movemittaukset. 09:30
Pojat 7cd Movemittaukset.
helmi 7 @ 09:30 – 10:45
 
8.ab, liikunnan sijaan a.lk luokka pr ( OIN) ja b.lk luokka F (RAA) 7.lk;n Move-testien vuoksi 11:30
8A luokkaan PR, 8B luokkaan F. Muuta opiskelua, ei liikkaa 11:30
Erikoisohjelmaa. 8c Ph-luokas matikkaa, 8d köksänluokas köksää. 11:30
Tytöt 8 BC Liikuntatunnin tilalla muu aine 7 lk:n Move-testien vuoksi, 8 B luokka F. 8 C luokka PH 11:30
8.ku/mu: Huom! Liikunnan sijaan 8ku1. luokka Fy2 (Mui), 8musa2. luokka K (Vil) 7.lk;n Move-testien vuoksi 13:00
8kuva1 FY2-luokkaan, 8musa2 K-luokkaan. 8musa1 omatoimitreeni kotona 60min, huoltaja kuittaa Helmessä tehdyksi 13:00
Pojat Val9lk ( Omatoimiliikunta ) Ope Movemittauksissa. 13:00
Tytöt 8 Kuva2 Liikuntatunnin tilalla joku muu aine 7 lk:n Move-testien vuoksi, luokka F. 13:00
8
7.ku/mu, pelit/leikit, alasali 08:00
7.ku/mu, pelit/leikit, alasali
helmi 8 @ 08:00 – 09:15
 
9 valinn. Futsal. Yläsali 08:00
9 valinn. Futsal. Yläsali
helmi 8 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7kuMu Uintia Lahden uimahalli. ( Muista: uikkarit,pyyhe,mahdolliset uimalasit.) 08:00
Tytöt 7 Musat Kaupunkisota Alasali 08:00
6.d,ku1.,HUOM! salibandy, yläsali 09:30
Pojat 6dKumu Luistelemaan. Kispi. 09:30
Pojat 6dKumu Luistelemaan. Kispi.
helmi 8 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 6 Musat Salibandy Alasali 09:30
Tytöt 6 Musat Salibandy Alasali
helmi 8 @ 09:30 – 10:45
 
7.bc, luistelu, Kisapuisto, ei farkuilla ja pipot päähän 11:30
7abe. Ulkojäät 11:30
7abe. Ulkojäät
helmi 8 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd Muutos: Uinti siirtyy maaliskuulle… Ollaan Yläsalissa. Mailapelejä ( Sulkis, pingis jne..) 11:30
Tytöt 7 D Salibandy Alasali 11:30
Tytöt 7 D Salibandy Alasali
helmi 8 @ 11:30 – 12:45
 
8.ku/mu, luistelu, Kisapuisto 13:00
8.ku/mu, luistelu, Kisapuisto
helmi 8 @ 13:00 – 14:15
 
8kumu. Futsal. Yläsali 13:00
8kumu. Futsal. Yläsali
helmi 8 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 8 Kuva2 Luistelu Kisapuisto 13:00
9
10
11
9.cd, lihaskuntoilu, kuntosali 08:00
9.cd, lihaskuntoilu, kuntosali
helmi 11 @ 08:00 – 09:15
 
9cd. Hiihto. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan portilla 08:00
Pojat 9lumat Piip-testi Alasali. 08:00
Pojat 9lumat Piip-testi Alasali.
helmi 11 @ 08:00 – 09:00
 
Tytöt 9 Lumat MUUTOS! Säbä Yläsali 08:00
8ab. Hiihto. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan portilla 09:30
8ab. lihaskuntoilu, kuntosali 09:30
8ab. lihaskuntoilu, kuntosali
helmi 11 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8cd Lenttis 1 Alasali. 09:30
Pojat 8cd Lenttis 1 Alasali.
helmi 11 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 8 BC MUUTOS! Sisäliikunta Yläsali 09:30
Pojat 9kuMu Muutos!! Jää pehmeää kispis..joten Alasaliin. Lenttistä. Huom!! Aloitetaan tunti jo klo 11. Ruokailu sitten liik.tunnin jälkeen. 11:00
9mu/ku, lihaskuntoilu, kuntosali 11:30
9mu/ku, lihaskuntoilu, kuntosali
helmi 11 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 9 Kuva1/musa2 MUUTOS!! Kehonhuolto Peilisali, aloitetaan normaalisti klo 11.30. 11:30
Pojat 8luma Lenttisturnaus. Alasali. 13:15
Pojat LIP3 Ei tuntia. Arviointipvä. 14:45
12
6d, ku1. HUOM muutos! Jää huonossa kunnossa. Lihaskuntoilua kuntosalissa. 08:00
Pojat 6dKumu Aloitetaan hiihdot. Tarkista varusteet kuntoon. Tapaaminen urh.keskuksessa / Maauimalan sisäänkäynnin luona. 08:00
Tytöt 6 Musat MUUTOS! Koripallo Yläsali 08:00
7.ku,mu, HUOM muutos! Jää huonossa kunnossa. Lihaskuntoilua kuntosalissa. 09:30
Pojat 7kumu Hiihtoa. Urh.keskus. 09:30
Pojat 7kumu Hiihtoa. Urh.keskus.
helmi 12 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 7 Musat MUUTOS!! Säbä Yläsali 09:30
Pojat 6abc Aloitetaan hiihdot. Tarkista varusteet kuntoon. Tapaaminen suoraan urh.keskuksessa,maauimalan kassojen luona. Suksien säilytys koululla: Musaluokkien viereisen portaikon suksivarastossa. 11:30
Pojat 6abc Aloitetaan hiihdot. Tarkista varusteet kuntoon. Tapaaminen suoraan urh.keskuksessa,maauimalan kassojen luona. Suksien säilytys koululla: Musaluokkien viereisen portaikon suksivarastossa. 11:30
Tytöt 6 ABC MUUTOS!! Jää heikkoa: Koripallo Yläsali 11:30
Opet vs Abit ( koris ) 13:00
Opet vs Abit ( koris )
helmi 12 @ 13:00 – 14:00
 
Tytöt 9 Val. Kehonhuolto Peilisali 13:00
Tytöt 9 Val. Kehonhuolto Peilisali
helmi 12 @ 13:00 – 14:15
 
14
7.lumat, lihaskuntoilu, kuntosali 08:00
7.lumat, lihaskuntoilu, kuntosali
helmi 14 @ 08:00 – 09:15
 
7lumat. Hiihto. Urh.keskus 08:00
7lumat. Hiihto. Urh.keskus
helmi 14 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP3 Lenttis Alasali (penkkaripvä.) 08:00
7abe. Kuntoilua. Peilisali/alasali 09:30
7abe. Kuntoilua. Peilisali/alasali
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
 
7bc, lihaskuntoilu, kuntosali 09:30
7bc, lihaskuntoilu, kuntosali
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7cd Lenttis Alasali. ( penkkaripvä.) 09:30
Tytöt 7 D Luistelu Kisapuisto 09:30
Tytöt 7 D Luistelu Kisapuisto
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
 
8ab, hotyoga, Lady line, maksu 5e, reippaasti paikalle 11:30
8ab. Kuntoilua. Peilisali. (Tunti alkaa, kun abit ovat lähteneet pihasta ajelulle) 11:30
Pojat 8cd Lenttis. Alasali. ( tunti alkaa kun abit poistuneet pihasta..) 11:30
Tytöt 8 BC Kuntosali abien penkkariajelun jälkeen. 11:30
8ku/mu, opekokous, ei liikuntatuntia 13:00
8kumu. Ei tuntia. Opekokous 13:00
8kumu. Ei tuntia. Opekokous
helmi 14 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat Val9lk Ei tuntia. (Opekokous) 13:00
Pojat Val9lk Ei tuntia. (Opekokous)
helmi 14 @ 13:00 – 14:00
 
Tytöt 8 Kuva2 Ei liikuntatuntia opekokouksen vuoksi 13:00
15
7.ku/mu, juhlasalin katsomoon klo 8.00, Vanhat tanssit 08:00
9 valinn. Futsal. Alasali 08:00
9 valinn. Futsal. Alasali
helmi 15 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7kuMu Vanhojen tanssien seurantaa. Tapaaminen Alasalin pukkareilla. 08:00
Tytöt 7 Musat Vanhojen tanssien seuranta Yläsalissa 08:00
6d, ku1. juhlasalin katsomoon klo 9.20, Vanhat tanssit 09:30
Pojat 6dKumu Vanhojen tanssien seurantaa. Tapaaminen Alasalin pukkareilla. 9.25. 09:30
Tytöt 6 Musat Vanhojen tanssien seurantaa Yläsalissa 09:30
7.bc, b.lk yläsalissa palloilua Jennin ryhmän kanssa, c-luokka kotiin ja omatoimiliikuntaa 11:30
7abe. Lenttis. Alasali 11:30
7abe. Lenttis. Alasali
helmi 15 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd Lenttis 2 Alasali. 11:30
Pojat 7cd Lenttis 2 Alasali.
helmi 15 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7 D, Ruokailu vasta klo 11.10 ja sen jälkeen omatoimiliikuntaa kotona. 11:30
8.ku/mu, ei tuntia Vanhojen tanssien vuoksi, omatoimiliikuntaa, 13:00
8kumu. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen maauimalan kassoilla 13:00
Tytöt 8 Kuva2 HUOM AIKA!! Vanhojen tanssien seurantaa klo 8-9.15 Yläsalissa. Iltapäivällä ei liikuntatuntia. 13:00
16
17
18
9cd, salibandy, yläsali 08:00
9cd, salibandy, yläsali
helmi 18 @ 08:00 – 09:15
 
9cd. Hiihto. Urh.keskus. Tytöillä etuoikeus koulun välineisiin, ota omat mukaan, jos omistat! 08:00
Pojat 9luma Alasali. Piip-testi rästit/Lenttistä. 08:00
Tytöt 9 Lumat Hiihto Urheilukeskus 08:00
Tytöt 9 Lumat Hiihto Urheilukeskus
helmi 18 @ 08:00 – 09:15
 
8ab, lentopallo, yläsali 09:30
8ab, lentopallo, yläsali
helmi 18 @ 09:30 – 10:45
 
8ab. Lenttis. Alasali 09:30
8ab. Lenttis. Alasali
helmi 18 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8cd Lenttis Alasali. 09:30
Pojat 8cd Lenttis Alasali.
helmi 18 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 8 BC Hiihto Urheilukeskus 09:30
Tytöt 8 BC Hiihto Urheilukeskus
helmi 18 @ 09:30 – 10:45
 
9mu/ku, lentopallo, yläsali 11:30
9mu/ku, lentopallo, yläsali
helmi 18 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9kuMu Lenttis 2 Alasali. Aloitetaan taas klo 11. 11:30
Tytöt 9 Kuva1/musa2 Hiihto Urheilukeskus 11:30
Pojat 8luma Hiihtoa. Urh.keskus. 13:15
Pojat 8luma Hiihtoa. Urh.keskus.
helmi 18 @ 13:15 – 14:15
 
Pojat LIP3 Lenttis 2 Alasali. 14:45
Pojat LIP3 Lenttis 2 Alasali.
helmi 18 @ 14:45 – 15:45
 
19
6.d,ku1., leikit/pelit, yhdessä Jennin ryhmän kanssa, yläsali 08:00
Pojat 6dKumu Hiihto 2 Urh.keskus. Tapaaminen samassa paikassa kun viime ti. 08:00
Tytöt 6 Musat Hiihto Urheilukeskus 08:00
Tytöt 6 Musat Hiihto Urheilukeskus
helmi 19 @ 08:00 – 09:15
 
7ku/mu, pelit/leikit, yhdessä Jennin ryhmän kanssa, yläsali 09:30
Pojat 7kuMu Hiihto 2. Urh.keskus. Tapaaminen stadionilla. Reippasti paikalle!! 09:30
Tytöt 7 Musat Hiihto Urheilukeskus 09:30
Tytöt 7 Musat Hiihto Urheilukeskus
helmi 19 @ 09:30 – 10:45
 
6abc. Jos omat välineet, hiihtoa urh.keskuksessa. Jos sinulla ei välineitä, alasalissa korista. 11:30
Pojat 6abc Kaikilla kenellä OMAT välineet, niin Laurin johdolla hiihtämään Urh.keskukseen. MUUT: Alasaliin. Sisäpalloilua. 11:30
Tytöt 6 ABC Hiihto Urheilukeskus 11:30
Tytöt 6 ABC Hiihto Urheilukeskus
helmi 19 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 9 Val. Avantouinti Mytäjäinen, mukaan uikkari, pyyhe ja ekstrasukat / uimakengät. 13:00
21
7.lumat, sisäliikunta, yläsali 08:00
7.lumat, sisäliikunta, yläsali
helmi 21 @ 08:00 – 09:15
 
7lumat. Kuntoilu ja istumalentis. Peilisali. Tapaaminen yläsalin pukkari 08:00
Pojat LIP3 Aamun kuntosaliharj. 08:00
Pojat LIP3 Aamun kuntosaliharj.
helmi 21 @ 08:00 – 09:00
 
7.bc, lentopallo, yläsali 09:30
7.bc, lentopallo, yläsali
helmi 21 @ 09:30 – 10:45
 
7abe. Hiihto. Urh.keskus. omat välineet mukaan, jos omistat 09:30
Pojat 7cd Hiihtoa. Urh.keskus. Tarkista että välineesi ovat kunnossa. Tavataan maauimalan sisäänkäynnin luona. Viilee keli… Muista pipo,hanskat,lämmin vaatetus. 09:30
Tytöt 7 D Hiihto Urheilukeskus 09:30
Tytöt 7 D Hiihto Urheilukeskus
helmi 21 @ 09:30 – 10:45
 
8.ab, lentopallo, yläsali 11:30
8.ab, lentopallo, yläsali
helmi 21 @ 11:30 – 12:45
 
8ab. Hiihtoa urh.keskus, jos omat välineet. Jos ei omia hiihtovälineitä ulkojäät/lenkki kisapuisto. 11:30
Pojat 8cd Hiihtoa Urh.keskussa, kenellä on OMAT välineet. Muut:ulkojäille /lenkki. Lähtö kisapuistosta. Viilee keli..Muista lämmin vaatetus,pipo,hanskat. 11:30
Tytöt 8 BC Hiihto Urheilukeskus 11:30
Tytöt 8 BC Hiihto Urheilukeskus
helmi 21 @ 11:30 – 12:45
 
8ku/mu, hiihto, Urheilukeskus, omat välineet mukaan jos on:) 13:00
8kumu. Sisäliikkaa. Yläsali. 13:00
8kumu. Sisäliikkaa. Yläsali.
helmi 21 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat Val9lk Viilee keli.. Muista lämmin vaatetus,pipo,hanskat,luistimet. Ulkojäille. Kispiin. 13:00
Tytöt 8 Kuva2 Luistelu Kisapuisto 13:00
Tytöt 8 Kuva2 Luistelu Kisapuisto
helmi 21 @ 13:00 – 14:15
 
22
7.ku/mu, sisäpalloilu, yläsali 08:00
7.ku/mu, sisäpalloilu, yläsali
helmi 22 @ 08:00 – 09:15
 
9valinn. Biljardi. City-pool. 08:00
9valinn. Biljardi. City-pool.
helmi 22 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7kuMu Ulkojäille Kispi. Viilee aamu… muista lämmin vaatetus,pipo,hanskat. 08:00
Tytöt 7 Musat MUUTOS! Kovan pakkasen takia Kuntosali koululla 08:00
6d, ku1., lentopallo, yläsali 09:30
6d, ku1., lentopallo, yläsali
helmi 22 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6dKumu Huom! Vielä mennään ulkojäille kispiin. Jos et halua enää luistella, lenkki lähimaastoon. (Hiihtoa lisää loman jälk.) VIILEÄ KELI.. muista lämmin vaatetus,pipo,hanskat. 09:30
Tytöt 6 Musat MUUTOS!! Kovan pakkasen vuoksi. Sisäliikuntaa Yläsali/kuntosali? 09:30
7.bc, sisäpalloilu, yläsali 11:30
7.bc, sisäpalloilu, yläsali
helmi 22 @ 11:30 – 12:45
 
7abe. Hiihtoa omilla välineillä tai ulkojäät/lenkki kisapuistosta. 11:30
Pojat 7cd Hiihtoa / Ulkojäille halukkuuden mukaan. Lauri hiihdättää/ Antti ulkojäillä. 11:30
Tytöt 7 D Hiihto Urheilukeskus 11:30
Tytöt 7 D Hiihto Urheilukeskus
helmi 22 @ 11:30 – 12:45
 
8.ku/mu, säbä, yläsali, pelikengät mukaan jos on :) 13:00
8kumu. Hiihto. Urh.keskus. Tapaaminen hiihtomuseon edessä 13:00
Tytöt 8 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus 13:00
Tytöt 8 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus
helmi 22 @ 13:00 – 14:15
 
23
24
25
26
27
28