Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
3
4
9c. MUUTOS. Yläsali, lentopallo. 08:00
9c. MUUTOS. Yläsali, lentopallo.
helmi 4 @ 08:00 – 09:15
 
9cd, D-luokka yrityskylässä, C- luokka , kuntosali 08:00
Pojat 9luma2 Lenttis Yläsali. (9luma1: suoraan aamulla yrityskylään.. Tapaaminen siellä klo 9. 08:00
8ab, jääpelit, Kispi 09:30
8ab, jääpelit, Kispi
helmi 4 @ 09:30 – 10:45
 
8ab. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen maauimalan portilla. Pukeutuminen sään mukaan. Ota omat kamat mukaan, jos omistat. 09:30
Pojat 8cd Ulkojäille kisariin. 09:30
Pojat 8cd Ulkojäille kisariin.
helmi 4 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 8CD Tanssi Peilisali 09:30
Tytöt 8CD Tanssi Peilisali
helmi 4 @ 09:30 – 10:45
 
9mu/ku, jääpelit, Kispi 11:30
9mu/ku, jääpelit, Kispi
helmi 4 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9kuMu Ulkojäille. Kispi. 11:30
Pojat 9kuMu Ulkojäille. Kispi.
helmi 4 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 9kuvat Tanssi Peilisali 11:30
Tytöt 9kuvat Tanssi Peilisali
helmi 4 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8luma Lentis,Sulkkis. Yläsali. 13:15
Pojat LIP3 Kurssin aloitus: Suunnitellaa tulevaa/Pelataan säbää. Yläsali (Liik.varustus mukaan) 14:45
7
7.lumat, kouluun 9.30 Move- päivän vuoksi. Iltapäillä testit, liikuntavarusteet mukaan. 08:00
7ABE. Move-mittaukset. Aamu alkaa alasalista klo 8. Ole paikalla ajoissa. 08:00
7LUMAT. EI LIIKUNTATUNTIA. Koulu alkaa klo 9.30. 08:00
Move-testejä 08:00
Move-testejä
helmi 7 @ 08:00 – 11:00
 
Pojat LIP3 Omatoimi liikunta. (Ope movemittauksissa) 08:00
Pojat 7cd Movemittaukset. 09:30
Pojat 7cd Movemittaukset.
helmi 7 @ 09:30 – 10:45
 
8.ab, liikunnan sijaan a.lk luokka pr ( OIN) ja b.lk luokka F (RAA) 7.lk;n Move-testien vuoksi 11:30
8A luokkaan PR, 8B luokkaan F. Muuta opiskelua, ei liikkaa 11:30
Erikoisohjelmaa. 8c Ph-luokas matikkaa, 8d köksänluokas köksää. 11:30
8.ku/mu: Huom! Liikunnan sijaan 8ku1. luokka Fy2 (Mui), 8musa2. luokka K (Vil) 7.lk;n Move-testien vuoksi 13:00
8kuva1 FY2-luokkaan, 8musa2 K-luokkaan. 8musa1 omatoimitreeni kotona 60min, huoltaja kuittaa Helmessä tehdyksi 13:00
Pojat Val9lk ( Omatoimiliikunta ) Ope Movemittauksissa. 13:00
8
7.ku/mu, pelit/leikit, alasali 08:00
7.ku/mu, pelit/leikit, alasali
helmi 8 @ 08:00 – 09:15
 
9 valinn. Futsal. Yläsali 08:00
9 valinn. Futsal. Yläsali
helmi 8 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7kuMu Uintia Lahden uimahalli. ( Muista: uikkarit,pyyhe,mahdolliset uimalasit.) 08:00
Tytöt 7musakuva Lihaskunto + kehonhuolto Peilisali 08:00
6.d,ku1.,HUOM! salibandy, yläsali 09:30
Pojat 6dKumu Luistelemaan. Kispi. 09:30
Pojat 6dKumu Luistelemaan. Kispi.
helmi 8 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 6kuvamusa Tanssi Peilisali 09:30
Tytöt 6kuvamusa Tanssi Peilisali
helmi 8 @ 09:30 – 10:45
 
7.bc, luistelu, Kisapuisto, ei farkuilla ja pipot päähän 11:30
7abe. Ulkojäät 11:30
7abe. Ulkojäät
helmi 8 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd Muutos: Uinti siirtyy maaliskuulle… Ollaan Yläsalissa. Mailapelejä ( Sulkis, pingis jne..) 11:30
Tytöt 7AEB Tanssi Peilisali 11:30
Tytöt 7AEB Tanssi Peilisali
helmi 8 @ 11:30 – 12:45
 
8.ku/mu, luistelu, Kisapuisto 13:00
8.ku/mu, luistelu, Kisapuisto
helmi 8 @ 13:00 – 14:15
 
8kumu. Futsal. Yläsali 13:00
8kumu. Futsal. Yläsali
helmi 8 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 8musat Tanssi Peilisali 13:00
Tytöt 8musat Tanssi Peilisali
helmi 8 @ 13:00 – 14:15
 
9
10
11
9.cd, lihaskuntoilu, kuntosali 08:00
9.cd, lihaskuntoilu, kuntosali
helmi 11 @ 08:00 – 09:15
 
9cd. Hiihto. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan portilla 08:00
Pojat 9lumat Piip-testi Alasali. 08:00
Pojat 9lumat Piip-testi Alasali.
helmi 11 @ 08:00 – 09:00
 
8ab. Hiihto. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan portilla 09:30
8ab. lihaskuntoilu, kuntosali 09:30
8ab. lihaskuntoilu, kuntosali
helmi 11 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8cd Lenttis 1 Alasali. 09:30
Pojat 8cd Lenttis 1 Alasali.
helmi 11 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9kuMu Muutos!! Jää pehmeää kispis..joten Alasaliin. Lenttistä. Huom!! Aloitetaan tunti jo klo 11. Ruokailu sitten liik.tunnin jälkeen. 11:00
9mu/ku, lihaskuntoilu, kuntosali 11:30
9mu/ku, lihaskuntoilu, kuntosali
helmi 11 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 9 Kuva1/musa2 MUUTOS!! Kehonhuolto Peilisali, aloitetaan normaalisti klo 11.30. 11:30
Pojat 8luma Lenttisturnaus. Alasali. 13:15
Pojat LIP3 Ei tuntia. Arviointipvä. 14:45
12
6d, ku1. HUOM muutos! Jää huonossa kunnossa. Lihaskuntoilua kuntosalissa. 08:00
Pojat 6dKumu Aloitetaan hiihdot. Tarkista varusteet kuntoon. Tapaaminen urh.keskuksessa / Maauimalan sisäänkäynnin luona. 08:00
7.ku,mu, HUOM muutos! Jää huonossa kunnossa. Lihaskuntoilua kuntosalissa. 09:30
Pojat 7kumu Hiihtoa. Urh.keskus. 09:30
Pojat 7kumu Hiihtoa. Urh.keskus.
helmi 12 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6abc Aloitetaan hiihdot. Tarkista varusteet kuntoon. Tapaaminen suoraan urh.keskuksessa,maauimalan kassojen luona. Suksien säilytys koululla: Musaluokkien viereisen portaikon suksivarastossa. 11:30
Pojat 6abc Aloitetaan hiihdot. Tarkista varusteet kuntoon. Tapaaminen suoraan urh.keskuksessa,maauimalan kassojen luona. Suksien säilytys koululla: Musaluokkien viereisen portaikon suksivarastossa. 11:30
Opet vs Abit ( koris ) 13:00
Opet vs Abit ( koris )
helmi 12 @ 13:00 – 14:00
 
Tytöt 9 Val. Kehonhuolto Peilisali 13:00
Tytöt 9 Val. Kehonhuolto Peilisali
helmi 12 @ 13:00 – 14:15
 
14
7.lumat, lihaskuntoilu, kuntosali 08:00
7.lumat, lihaskuntoilu, kuntosali
helmi 14 @ 08:00 – 09:15
 
7lumat. Hiihto. Urh.keskus 08:00
7lumat. Hiihto. Urh.keskus
helmi 14 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LIP3 Lenttis Alasali (penkkaripvä.) 08:00
7abe. Kuntoilua. Peilisali/alasali 09:30
7abe. Kuntoilua. Peilisali/alasali
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
 
7bc, lihaskuntoilu, kuntosali 09:30
7bc, lihaskuntoilu, kuntosali
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7cd Lenttis Alasali. ( penkkaripvä.) 09:30
8ab, hotyoga, Lady line, maksu 5e, reippaasti paikalle 11:30
8ab. Kuntoilua. Peilisali. (Tunti alkaa, kun abit ovat lähteneet pihasta ajelulle) 11:30
Pojat 8cd Lenttis. Alasali. ( tunti alkaa kun abit poistuneet pihasta..) 11:30
8ku/mu, opekokous, ei liikuntatuntia 13:00
8kumu. Ei tuntia. Opekokous 13:00
8kumu. Ei tuntia. Opekokous
helmi 14 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat Val9lk Ei tuntia. (Opekokous) 13:00
Pojat Val9lk Ei tuntia. (Opekokous)
helmi 14 @ 13:00 – 14:00
 
15
7.ku/mu, juhlasalin katsomoon klo 8.00, Vanhat tanssit 08:00
9 valinn. Futsal. Alasali 08:00
9 valinn. Futsal. Alasali
helmi 15 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7kuMu Vanhojen tanssien seurantaa. Tapaaminen Alasalin pukkareilla. 08:00
6d, ku1. juhlasalin katsomoon klo 9.20, Vanhat tanssit 09:30
Pojat 6dKumu Vanhojen tanssien seurantaa. Tapaaminen Alasalin pukkareilla. 9.25. 09:30
7.bc, b.lk yläsalissa palloilua Jennin ryhmän kanssa, c-luokka kotiin ja omatoimiliikuntaa 11:30
7abe. Lenttis. Alasali 11:30
7abe. Lenttis. Alasali
helmi 15 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd Lenttis 2 Alasali. 11:30
Pojat 7cd Lenttis 2 Alasali.
helmi 15 @ 11:30 – 12:45
 
8.ku/mu, ei tuntia Vanhojen tanssien vuoksi, omatoimiliikuntaa, 13:00
8kumu. Hiihto. Urheilukeskus. Tapaaminen maauimalan kassoilla 13:00
16
17
21
Preliminäärit ALASALI + Purku perjantaina 08:00
Preliminäärit ALASALI + Purku perjantaina
helmi 21 @ 08:00 – helmi 22 @ 12:00
 
7.lumat, sisäliikunta, yläsali 08:00
7.lumat, sisäliikunta, yläsali
helmi 21 @ 08:00 – 09:15
 
7lumat. Kuntoilu ja istumalentis. Peilisali. Tapaaminen yläsalin pukkari 08:00
Pojat LIP3 Aamun kuntosaliharj. 08:00
Pojat LIP3 Aamun kuntosaliharj.
helmi 21 @ 08:00 – 09:00
 
7.bc, lentopallo, yläsali 09:30
7.bc, lentopallo, yläsali
helmi 21 @ 09:30 – 10:45
 
7abe. Hiihto. Urh.keskus. omat välineet mukaan, jos omistat 09:30
Pojat 7cd Hiihtoa. Urh.keskus. Tarkista että välineesi ovat kunnossa. Tavataan maauimalan sisäänkäynnin luona. Viilee keli… Muista pipo,hanskat,lämmin vaatetus. 09:30
8.ab, lentopallo, yläsali 11:30
8.ab, lentopallo, yläsali
helmi 21 @ 11:30 – 12:45
 
8ab. Hiihtoa urh.keskus, jos omat välineet. Jos ei omia hiihtovälineitä ulkojäät/lenkki kisapuisto. 11:30
Pojat 8cd Hiihtoa Urh.keskussa, kenellä on OMAT välineet. Muut:ulkojäille /lenkki. Lähtö kisapuistosta. Viilee keli..Muista lämmin vaatetus,pipo,hanskat. 11:30
8ku/mu, hiihto, Urheilukeskus, omat välineet mukaan jos on:) 13:00
8kumu. Sisäliikkaa. Yläsali. 13:00
8kumu. Sisäliikkaa. Yläsali.
helmi 21 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat Val9lk Viilee keli.. Muista lämmin vaatetus,pipo,hanskat,luistimet. Ulkojäille. Kispiin. 13:00
22
YO-kirjoitukset ALASALI
YO-kirjoitukset ALASALI
helmi 22 – huhti 1 Koko päivä
ALASALI pois liikuntakäytöstä 20.2- 29.3.2019 välisenä aikana. Salia ei tyhjennetä preliminäärien jälkeen. Salin YO-kasaus aloitetaan 4.3.2019. Sali ei ole käytössä HIIHTOLOMALLAKAAN!
7.ku/mu, sisäpalloilu, yläsali 08:00
7.ku/mu, sisäpalloilu, yläsali
helmi 22 @ 08:00 – 09:15
 
9valinn. Biljardi. City-pool. 08:00
9valinn. Biljardi. City-pool.
helmi 22 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7kuMu Ulkojäille Kispi. Viilee aamu… muista lämmin vaatetus,pipo,hanskat. 08:00
6d, ku1., lentopallo, yläsali 09:30
6d, ku1., lentopallo, yläsali
helmi 22 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6dKumu Huom! Vielä mennään ulkojäille kispiin. Jos et halua enää luistella, lenkki lähimaastoon. (Hiihtoa lisää loman jälk.) VIILEÄ KELI.. muista lämmin vaatetus,pipo,hanskat. 09:30
7.bc, sisäpalloilu, yläsali 11:30
7.bc, sisäpalloilu, yläsali
helmi 22 @ 11:30 – 12:45
 
7abe. Hiihtoa omilla välineillä tai ulkojäät/lenkki kisapuistosta. 11:30
Pojat 7cd Hiihtoa / Ulkojäille halukkuuden mukaan. Lauri hiihdättää/ Antti ulkojäillä. 11:30
8.ku/mu, säbä, yläsali, pelikengät mukaan jos on :) 13:00
8kumu. Hiihto. Urh.keskus. Tapaaminen hiihtomuseon edessä 13:00
23
24
25
YO-kirjoitukset ALASALI
YO-kirjoitukset ALASALI
helmi 22 – huhti 1 Koko päivä
ALASALI pois liikuntakäytöstä 20.2- 29.3.2019 välisenä aikana. Salia ei tyhjennetä preliminäärien jälkeen. Salin YO-kasaus aloitetaan 4.3.2019. Sali ei ole käytössä HIIHTOLOMALLAKAAN!
26
27
28