Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
Pojat 9luma Hiihtoa. Urh.keskus. Aamul kylmä. Lämmintä päälle.Tavataankin Stadionin pukuhuoneilla. 08:00
Tytöt 9 Lumat Lihaskuntotestit Yläsali 08:00
Pojat 8cd Hiihtoa.Urh.keskus. Aamul kylmä. Lämmintä päälle. Tavataan stadionin alakerran pukuhuoneilla. 09:30
Tytöt 8BC Sisäliikunta Yläsali 09:30
Tytöt 8BC Sisäliikunta Yläsali
maalis 4 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 8CD Koulun kuntosali 09:30
Tytöt 8CD Koulun kuntosali
maalis 4 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9kumu Hiihtoa. Urh.keskus. Aloitetaan n. 1110. Reippaasti paikalle. Tavataan maauimalan sisäänkäynnin luona. Ruokailu hiihdon jälk. 11:30
Tytöt 9 Kuva1/musa2 Luistelu Kisapuisto 11:30
Pojat 8luma Hiihto (pienet kisailut/sprintit. Urh.keskus. 13:15
Pojat LIP3 Yläsali. Koris. 14:45
Pojat LIP3 Yläsali. Koris.
maalis 4 @ 14:45 – 15:45
 
8
Pojat 7kumu Ulkojäille kun jäät vielä ok. Kisariin siis. 08:00
Tytöt 7 Musat Hiihto Urheilukeskus 08:00
Tytöt 7 Musat Hiihto Urheilukeskus
maalis 8 @ 08:00 – 09:15
 
Tytöt 7kuvamusa Koulun kuntosali 08:00
Tytöt 7kuvamusa Koulun kuntosali
maalis 8 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 6dKumu Kaikki luistelemaan. Jäät vielä kunnossa. Joten kisapuistoon. 09:30
Tytöt 6 Musat Hiihto Urheilukeskus 09:30
Tytöt 6 Musat Hiihto Urheilukeskus
maalis 8 @ 09:30 – 10:45
 
Tytöt 6kuvamusa MUUTOS!!! Koulun kuntosalille! 09:30
Pojat 7cd Jää liian pehmeää…Joten kävely/juoksulenkki. Lähtö Kispistä. 11:30
Tytöt 7 D Hiihto Urheilukeskus 11:30
Tytöt 7 D Hiihto Urheilukeskus
maalis 8 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7AEB MUUTOS!!! Koulun kuntosalille!!! 11:30
Tytöt 8 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus 13:00
Tytöt 8 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus
maalis 8 @ 13:00 – 14:15
 
Tytöt 8musat Koulun kuntosali 13:00
Tytöt 8musat Koulun kuntosali
maalis 8 @ 13:00 – 14:15
 
9
10
16
17
23
24
25
Pojat 9luma Ei tuntia. Kouluun vasta 9.30. ( Ope lentiskisoissa ) 08:00
Tytöt 9 Lumat Avantouinti Mytäjäinen, mukaan pyyhe ja uikkarit. 08:00
Pojat 8cd Kävelylenkki suurhallille. Lentispelien seurantaa. Ilmoittautuminen Antille. 09:30
Tytöt 8 BC Lenkkeily, tavataan yläsalin pukuhuoneessa. 09:30
Pojat 9kumu Biljardia. Citypool. Trioa vastapäätä. 3€ per opp. ( Omatoimista pelaamista, nimi listaan biljardisalilla.) Ope lentiskisoissa. 11:30
Tytöt 9 Kuva1/musa2 Potkunyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Sammonkatu, 3 €. 11:30
Pojat 8luma Ei tuntia. Ope lentiskisoissa. 13:15
Pojat LIP3 Lihaskuntoa. Peilisali.KAIKKI paikalle, luvassa hyvä harjoitus. 14:45
26
Pojat 6dKuMu Megazone energiahalli.Ilmarisentie. Hinta:6,50€+ mahdollinen bussimatka. Bussi nr.5 pysäkiltä D2 TORILTA 7.45 Hörölään. (Kävellen,pyörällä tulijat: liikennesääntöjä noudattaen turvallisesti paikalle,varoen aamuliukkautta. Jos et löydä paikkaa, soita opelle 0444885561. 08:00
Tytöt 6 Musat Uinti Lahden uimahalli 08:00
Pojat 7Kumu Sulkapalloa (3€) kisishalli 09:30
Tytöt 7 Musat Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu, 5 €. 09:30
Pojat 6abc Megazonea. Energiahalli. Ilmarisentie. Hinta:6,50€+ mahdollinen bussimatka.Bussi nr.5 TORILTA pysäkiltä D2 Hörölään. 1125. Kaikki bussilla tulijat tähtää tohon. Kävellen,pyörällä tulijat varovasti paikalle liikennesääntöjä noudattaen. Jos ongelmia löytää paikkaa, soita ope:0444885561. 11:30
Tytöt 6 ABC Sulkapallo, Kisiksen tennishalli 3 €. 11:30
Tytöt 9 Val. Mustankallio, cheerleading / Julia ja Jade 13:00
30
31