Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
9.cd, lihaskuntoilu, kuntosali 08:00
9.cd, lihaskuntoilu, kuntosali
huhti 1 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 9luma Salibandyä. Alasali. ( Omia mailoja,sisäpelikengät mukaan. ) 08:00
8.ab, lihaskuntoilu, kuntosali 09:30
8.ab, lihaskuntoilu, kuntosali
huhti 1 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8cd Säbä Alasali. ( Omia mailoja,sisäpelikengät mukaan ) 09:30
Tytöt 8CD Koripalloilucircuit Yläsali 09:30
9.mu/ku, lihaskuntoilu, kuntosali 11:30
9.mu/ku, lihaskuntoilu, kuntosali
huhti 1 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9kuMu Säbä Alasali. ( Omia mailoja,sisäpelikengät mukaan.) 11:30
Tytöt 9kuvat Koripallo yläsali 11:30
Tytöt 9kuvat Koripallo yläsali
huhti 1 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 8lumat Ei tuntia tuplahiihtotunnin takia! 13:00
Pojat 8luma Säbämatsit 7lk:n poikia vastaan. Alasali. Oma maila,sisäpelikengät mukaan!! ( 2 kentällistä pelaa, osalle lihaskuntoa Peilisali. ) 13:15
6
7
10
7.lumat, kuntonyrkkeily, maksu 3e, kamppailulajikeskus ( Vesijärvenkatu 27 ja Sammonkadun risteys) 08:00
Pojat 8luma Salifutis Alasali. Suihkuun tunnin jälk. Ei hikisenä bussiin. 08:00
Tytöt 8lumat Koulun kuntosali 08:00
Tytöt 8lumat Koulun kuntosali
huhti 10 @ 08:00 – 09:15
 
8ku/mu, alkutunnista väittelykisa-yleisöksi, lopputunti koripallo, yläsali 09:30
8kumu. Väittelykisan seuranta alkutunnista. Lopputunti reeni kuntosalissa. Tapaaminen pukkarissa tunnin alussa 09:30
Tytöt 8musat Sähly alasali, sisäpelikengät mukaan, jos omistat! 09:30
7bc, voimistelu, Mustankallio 11:30
7bc, voimistelu, Mustankallio
huhti 10 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7cd säbäturnaus alasali. Lenkille halukkaat. Lähtö alasalist. 11:30
Tytöt 7 D Kuntosali 11:30
Tytöt 7 D Kuntosali
huhti 10 @ 11:30 – 12:45
 
Tytöt 7AEB Sähly yläsali 11:30
Tytöt 7AEB Sähly yläsali
huhti 10 @ 11:30 – 12:45
 
6d, ku1, voimistelu, Mustankallio 13:00
6d, ku1, voimistelu, Mustankallio
huhti 10 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 6dKumu Salifutis. Alasali. 13:00
Pojat 6dKumu Salifutis. Alasali.
huhti 10 @ 13:00 – 14:00
 
Tytöt 6kuvamusa Päihdeputki, ette ehdi liikuntatunnille 13:00
Pojat 7cd Megazone. Energiahalli.Ilmarisentie. Hinta:6,50€. Bussilla tulijat: Linja nr.5 TORIN D2 pysäkiltä 1120. 17:13
13
14
15
Tytöt 9AB Kehonhuolto Peilisali Pukeutuminen yläsalin pukuhuoneessa 08:00
9.cd, kuntotestit, yläsali 09:30
9.cd, kuntotestit, yläsali
huhti 15 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9luma Futis kisari 09:30
Pojat 9luma Futis kisari
huhti 15 @ 09:30 – 10:30
 
9.ku/mu, kuntotestit, yläsali 11:30
9.ku/mu, kuntotestit, yläsali
huhti 15 @ 11:30 – 12:45
 
9.ku/mu, kuntotestit, yläsali 11:30
9.ku/mu, kuntotestit, yläsali
huhti 15 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9kumu Futis kisari 11:30
Pojat 9kumu Futis kisari
huhti 15 @ 11:30 – 12:30
 
Tytöt 9kuvat Kuntonyrkkeily 3€, Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkadulta portaat ylös. 11:30
7ku/mu, koripallo, yläsali 13:15
7ku/mu, koripallo, yläsali
huhti 15 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 7kumu Megazone energiahalli. Ilmarisentie. Hinta:6,50€. Jos tuut bussilla: Bussi nr.5 TORILTA pysäkki D2 1300 tai 1320. Pyöräilijät: varovasti paikalle liikennesäntöjä noudattaen. 13:15
Tytöt 7kuvamusa Koulun kuntosali 13:15
Tytöt 7kuvamusa Koulun kuntosali
huhti 15 @ 13:15 – 14:30
 
16
Pojat 8luma Megazone energiahalli. Hinta:6,50€. 08:00
Tytöt 8lumat Koris + akrobatiaa Yläsali 08:00
Pojat 6bc Kaupunkisota. Alasali. 09:30
Pojat 6bc Kaupunkisota. Alasali.
huhti 16 @ 09:30 – 10:30
 
8ab, teatterivierailu, kokoontuminen koulun pihalle klo 11.20 11:30
Pojat 8cd Teatteriesitys. Lähtö pihasta 11.20. Vilkman vie 8c:n, Sipiläinen 8d:n. 11:30
Tytöt 8CD Teatteri, ei liikuntatuntia 11:30
7.bc, piip-testi-harjoitus, koripallo 13:00
Pojat 7cd Megazone. Energiahalli.Ilmarisentie. Hinta: 6,50€. Bussi: nr.5 TORILTA pysäkki D2 HUOM!! 1240!!(Ei 1120.. ) Pyydä opelta et pääset edellist tunnilta 1230…Pyörällä tulijat rauhallisesti paikalle, liikennesääntöjä noudattaen. 13:00
Tytöt 7AEB Kehonhuolto Peilisali Vaatteiden vaihto kuitenkin yläsalin pukuhuoneessa! 13:00
Lit2., salibandy, yläsali 14:30
Lit2., salibandy, yläsali
huhti 16 @ 14:30 – 15:45
 
19
20
21
22
24
7.lumat, jumppa, peilisali 08:00
7.lumat, jumppa, peilisali
huhti 24 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 8luma Futis Kisarissa 08:00
Pojat 8luma Futis Kisarissa
huhti 24 @ 08:00 – 09:00
 
Tytöt 8lumat Lentopallo alasali 08:00
Tytöt 8lumat Lentopallo alasali
huhti 24 @ 08:00 – 09:15
 
8.ku/mu, megazone, Energiahalli, maksu 6.5e, bussi nro 5 Hörölään klo 9.25 09:30
Tytöt 8musat 1500m juoksu Pikku-Veskulla, Kisapuistossa tavataan 09:30
7bc, pesistreeniä, Kisapuisto, hyvät juoksujalkineet ulkoliikkaan 11:30
Pojat 7cd Katukorista Kisarissa 11:30
Pojat 7cd Katukorista Kisarissa
huhti 24 @ 11:30 – 12:30
 
Tytöt 7AEB Piip-testin harjoittelu + leikkejä, alasali 11:30
6.d, ku1. uinti. Lahden uimahalli 13:00
6.d, ku1. uinti. Lahden uimahalli
huhti 24 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 6kuMu 2000m Pikkuveskulla ( Tapaaminen vesiurkujen luona 13.10 ) Voit lämmitellä jo etukäteen ITSENÄISESTI ennen juoksua). Hyvät juoksujalkineet.. esim.lenkkarit mukaan.) 13:00
Tytöt 6kuvamusa 1500m juoksu Pikku-Veskulla, tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan! 13:00
Pojat Val9lk Futista Kisarissa 14:30
Pojat Val9lk Futista Kisarissa
huhti 24 @ 14:30 – 15:30
 
27
28
29
Tytöt 9AB Pesäpallo harjoittelu Kisapuisto 08:00
9.cd, pesis, Kisapuisto 09:30
9.cd, pesis, Kisapuisto
huhti 29 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9luma 2000m Pikkuveskulla. ( Lämmittele OMATOIMISESTI ennen juoksun alkua ). Muista: lenkkarit. Jos olet juossut piip-testin, käyt vaan lenkillä,jos ET halua parantaa viimeisintä 2 tonnista.. Ohjeet pikkuveskulla. 09:30
9.mu/ku, sulkis/tennis, Kispin halli, maksu 3e 11:30
Pojat 9kuMu Katukoris/Rästijuoksut. Tapaaminen koriskenttien luona. Kispis. 11:30
Tytöt 9kuva2 tavataan opehuoneen edessä, tehdään kouluterveyskysely, ei liikuntaa. 9kuva1: Minnan ryhmän kanssa pesäpallo Kisapuisto 11:30
7.ku/mu, testijuoksu, tavataan Kisapuistossa 13:15
Pojat 7kuMu Katukoris. Kispi. Piip-testi rästit Kispissä. 13:15
Tytöt 7kuvamusa 1500m juoksu Pikku-Veskulla, tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan! 13:15
30
Pojat 8luma Vappuaaton Futismatsi: 8lumat vs 9lumat!! Joukkueeseen: 9+veska. Loput: Katukorista. 08:00
Tytöt 8lumat Ulkopelit Kisapuistossa, koska iso porukka tukarihommissa. Lenkkarit jalkaan! 08:00
Pojat 6abc Futis/Katukoris valinnan mukaan Kisarissa. 09:30
8ab, juoksu-/pesisharj. hyvät juoksukengät, Kispi 11:30
Pojat 8cd Katukoris. Kispi. 11:30
Pojat 8cd Katukoris. Kispi.
huhti 30 @ 11:30 – 12:30
 
Tytöt 8CD Pesäpallo harjoittelu Kisapuisto 11:30
7.bc, vappukonsertti. tavataan yläsalin pukkarilla 13:00
Pojat 7cd Vappukonsertin kuuntelua 13:00
Pojat 7cd Vappukonsertin kuuntelua
huhti 30 @ 13:00 – 14:00
 
Tytöt 7AEB Vappukonsertti, tavataan yläsalin pukuhuoneella 13:00
LIP2. Kuntosaliharjoitus, aiheena lihaskestävyys. 14:30
Lit2. tanssi, peilisali 14:30
Lit2. tanssi, peilisali
huhti 30 @ 14:30 – 15:45